Heb je het gevoel gehad dat er iets mis is met je lichaam? Het lijkt erop dat je niet ziek bent, en er is iets mis... En de kracht lijkt niet degenen te zijn, en je favoriete eten is niet gelukkig en iedereen is op het werk. Waarom het allemaal plotseling op je viel? Antwoorden kunnen enigszins zijn. Dit is het begin van een aantal ziekte of stress, of uw lichaamssignalen die te veel slakken en gifstoffen in het lichaam zijn verzameld. Zo ja, dan is het tijd om het lichaam te zuiveren.
Waarom moet je reinigen? Het feit is dat we al vele jaren leven in onbelangrijke omgevingsomstandigheden, semi-afgewerkte producten eten, uit machines ademen en ze roken en drinken periodiek... Uiteraard kan het lichaam niet omgaan met een dergelijke lading van ballaststoffen en na verloop van tijd beginnen ze op de muren van de schepen uit te stellen, in de articulaire tassen, in de nieren en de bruisende bubbel in de vorm van stenen en t. NS. Wis het lichaam betekent om een aantal procedures te houden die de beweging van slakken zullen provoceren en ze uit het lichaam terugtrekken.
Veel chronische ziekten kunnen een gevolg zijn van gesp. Om van hen af te komen, moet je de slakken reinigen. Reiniging vindt plaats in stadia. Eerste behoefte Duidelijke darmen, Dan lever I nier, Dat wil zeggen, alle systemen die verantwoordelijk zijn voor de intrekking van schadelijke stoffen uit het lichaam. In dit artikel zou onze site graag willen praten over de meest voorkomende (en eenvoudige) methoden voor het reinigen van het lichaam, en in latere materialen in meer detail in elke fase (darmreiniging, lever en nier).
Het lichaam reinigen door honger
Misschien is het meest eenvoudig en betaalbaar de reiniging van ons lichaam door honger. Man voor een tijdje (3-5 dagen) stopt met eten van voedsel. Het is vrij moeilijk, in deze periode lijkt een persoon wat zwakte, slaperigheid, droger. Als het gevoel ondraaglijk wordt, is de hongerstaking beter om te onderbreken. Maar als je gemakkelijk honger tolereert, brengt geleidelijk de hongerstaking naar 7 en zelfs 10 dagen. Geleidelijk - het betekent voor twee tot drie weken dat u niet slechts één dag per week eet. Dan is eenmaal per maand drie dagen achter elkaar uitgehongerd en nog een maand later (een losse dag per week besparen), kunt u 5 dagen inspannen. Volgens de aantijgingen van de beroemde propagandist van een gezonde levensstijl g.NS. Malakhova, echte verhongering begint slechts 4 dagen. Voordien leeft het lichaam als gevolg van geaccumuleerde koolhydraatreserves.
Als u lijdt aan een chronische ziekte, moet de lange vasten alleen worden uitgevoerd onder toezicht van de arts. Om dit te doen, bestaan welzijnscentra die gespecialiseerd zijn in Medische uithongering. Als het niet mogelijk is om medische observatie van hoge kwaliteit te krijgen, is het beter om lang niet lang te verhongeren, en niet alleen een of twee dagen per week.
Niet alleen reinigt, maar ook afvallen
Natuurlijk wordt het gewicht intensief verminderd tijdens de honger. Het lichaam wordt vrijgelaten om te werken aan het verteren van voedsel en als gevolg van slakken. Bij vetweefsel is het metabolisme erg traag, dus in het vet van ballaststoffen het meest. Wanneer het lichaam wordt beroofd van voedsel, gaan de vette voorraden. Vet wordt verbrand en slakken komen natuurlijk uit het lichaam. Pathogene microflora, die in de darm is van elke persoon, tijdens de uithongering wordt dagelijks beroofd «solderen» en sterft, en de plaats is bezet door gunstige bacteriën. Hoe komen ze vandaan? Ze leven constant in de darm, evenals putrid bacteriën, maar als gevolg van honger begint het handige microflora te domineren. Als gevolg hiervan, na de hongerstaking, voel je dat problemen met de darmen die je al heel lang hebben gekweld, ergens verdwenen.
Het lichaam wordt schoongemaakt, komt uit de hongerstaking
De juiste weg uit vasten is erg belangrijk. Na een lange hongerstaking is het onmogelijk om te onthouden. In de eerste dag na een hongerstaking van 5-7 dagen zijn er plantaardige salades (bijgevuld door citroensap of plantaardige olie, maar niet mayonaise), rauwe fruit en groenten. Bovendien zouden de eerste delen van voedsel niet meer dan één of twee lepels moeten zijn... Een uur later, de lepel en t. NS. Breng binnen twee dagen een deel van de salade mee naar de helft van je gebruikelijke deel. Vergeet niet dat tijdens de honger het volume van de maag afneemt, en u zult gemakkelijk verzadigd zijn met een veel kleiner aantal voedsel dan voor de hongerstaking. Om het resultaat van de hongerstaking te behouden (een heldere geest, perfect werkende darmen, schone huid), moet u constant een bepaald dieet in voeding weerstaan. In voedsel is het nodig om de voorkeur te geven aan groenten en fruit, indien mogelijk, gebakken, olieachtig, meel tot een minimum beperkt. Senior Mensen moeten volledig worden geëlimineerd uit het dieet verse melk, eieren, alle zwaar voedsel. Natuurlijk is het raadzaam om roken volledig te verlaten en, indien mogelijk, niet om alcohol te drinken.
Het reinigen van het lichaam met behulp van biodeadows en andere drugs
Nu een enorme hoeveelheid verschillende middelen verkopen voor het reinigen van het lichaam. Alle fabrikanten adviseren om te beginnen met darmreiniging. Dit is niet zinloos. Immers, de onjuist werkingsarmatie kan veel verschillende ziekten veroorzaken. Eerlijk gezegd, ik ben eng om iets op dit gebied te adviseren...
Elke fabrikant maakt ons de vreselijke gevolgen van clusters van slakken in het lichaam en betoogt dat het hun eigen tool is die het lichaam snel en gemakkelijk zal helpen. Bijvoorbeeld Tianshi Health System. Aanhanden van dit systeem beweren dat al onze problemen afkomstig zijn van de accumulatie van slijm in verschillende delen van het lichaam. Het slijm op het gebied van klein bekken - krijgt prostatitis of baarmoederhalskanker... enz. Dan moeten de advertenties reclame zijn, die voor 2 (!) De weken maken het lichaam volledig schoon van slakken die al jaren zijn gekopieerd. Twijfelachtig...
Bioduds (op elke bubbel moeten inscriptie zijn «Geen medicijn») Kan een ernstige hulp zijn bij het reinigen van het lichaam. Kwaliteit voedingssupplementen helpen compenseren voor het ontbreken van de meeste sporenelementen van het noodzakelijke ons organisme, bijvoorbeeld, zoals selenium. In de biodevices bevatten stoffen die de dood van rotte bacteriën veroorzaken, de darmwand reinigen. Sommigen bevatten zelfs nuttige bifidobacteriën. Het is moeilijk om te praten over de effectiviteit van deze medicijnen, zonder hun actie op jezelf te hebben ervaren. Maar één ding is belangrijk: worden niet verwaarloosd door biodoxen als een bron van belangrijke sporenelementen, die moeilijk te krijgen zijn van ons dagelijks voedsel.
Dus je bent kennis met de meest toegankelijke manieren om het lichaam te zuiveren. In de volgende artikelen beschouwt onze site in detail de methoden om het belangrijkste te reinigen «Filters» lichaam, laten we natuurlijk beginnen, Van het reinigen van de darmen. En dan, natuurlijk, laten we het hebben over de zuivering van de nieren en lever.
Blijf bij ons en wees gezond!
