Choleretische producten

Normaal moeten in ons lichaam alle organen en systemen harmonieus werken en gecoördineerd zijn. Niets in het lichaam wordt niet geproduceerd. Onze lever moet bijvoorbeeld gal in een volume produceren gelijk aan 500 milliliter of een beetje meer - dit is voor een volwassene.

Als de gal niet genoeg is of het de spijsverteringskanaal binnenkomt, is niet op het moment dat het nodig is om vetten met de producten te splitsen, bijdraagt ​​aan hun afzuiging, dan lijdt de persoon aan onaangename symptomen (winderigheid, Pijn in de rechter hypochondrium en abdominale gebieden, ontlastingsschendingen). In de toekomst verslechtert de toestand van het hele lichaam. Voordat u de ontvangst van choleretische geneesmiddelen start, kunt u proberen de situatie te corrigeren door choleretische producten op te nemen in uw dagelijkse dieet. Over dit onze site en aanbiedingen om te praten.

Waarom in het lichaam gal?

  1. Dankzij de antibacteriële eigenschappen van gal, in de darm op tijd «Dimmer» Pinged en fermentatieprocessen.
  2. Het lichaam wordt tijdig vrijgegeven van overtollig cholesterol.
  3. Biel helpt de pruiken van darmwanden die vetoplosbare vitaminen (D, K, E, A) zuigen, waardoor hun tekortkoming wordt voorkomen. Deze vitaminen zijn nodig dat de botten duurzaam zijn, de gasten niet bloeden, het bloed tijdens bezuinigingen stopte snel, de genitalen functioneren goed, visie en huid waren prima.
  4. Duwt de alvleesklier voor de productie van enzymen, verhoogt hun activiteit.
  5. Neutraliseert een gevaarlijk voor het darmkanaal de actie van inkomende maag-enzymen.
  6. Verbetert de motoractiviteit van de dunne darm.

Choleretische producten

Als de arts de gissingen en veronderstellingen heeft bevestigd dat uw lever weinig gal produceert die het gedurende lange tijd in de galblaas ophoopt en niet om welke reden dan ook de darm wordt ingevoerd, moet u mogelijk uw dieet herzien, inclusief choleretische producten in. Mirsovetovs verzekert dat ze bekend zijn, maar niet iedereen weet dat ze zo'n nuttige en noodzakelijke eigenschappen hebben. Vetten van plantaardige oorsprong hebben bijvoorbeeld uitstekende choleretische eigenschappen. Dit zijn oliën - maïs, olijf, zonnebloem, pinda's. Gebruik ze voor het tanken van groente salades - wortel, kool, komkommers, tomaten, beijing kool, groen. Vergeet de vinaigrette niet. Maar als je voedingsmiddelen eet die op deze oliën geroosterde, kan het effect het tegenovergestelde zijn. In dergelijke gevallen wordt geavanceerde chronische processen in de galwegen vaak verergeren. Soms moeten met sterke pijnen hun toevlucht nemen tot chirurgische interventies.

Je kunt nog steeds de bile-uitstroom verbeteren, een gierstolie of zeedoorn-olie eten.

Lijst en ander gemeenschappelijk eten voor uw eettafel:

  • selderij;
  • tomaten;
  • Kool wit, kleur;
  • dille, rabarber, spinazie;
  • wortels, pompoen;
  • Artisjokken, olijven;
  • Vaste korrels;
  • kwark, gefermenteerde melkproducten;
  • haver of maïszemelen;
  • avocado;
  • Drink van cichorei;
  • honing;
  • Koeraga, Fig
  • Mandarijnen, citroenen, grapefruits.

Verse sappen zijn handig: kool, bieten, inval, van peterseliewortels, topinambura of rapen, druif.

Bij het koken van verschillende gerechten, voeg kruiden en specerijen toe: kurkuma, gember, curry, kaneel.

En zelfs voor normale productie en uitstroom van gal, moet je genoeg vloeistof drinken. Het is ongeveer een halve liter voor een dag. Vóór de maaltijd kunt u verwarmd schoon water drinken, waarin een klein citroensap toegevoegd, thuis appelazijn.

Lijden aan galblaas, lever, vergezeld van galonffecting, zullen de voordelen brengen mineraalwater, zoals «Essentuki» №17 of №4, «Smirnovskaya», «Slavyanovskaya», Zheleznovodskie, Jermuk. Deze wateren verhogen de selectie van gal met hepatische cellen als gevolg van de zogenaamde watercomponent, terwijl de dikte en de viscositeit van gal wordt verminderd. En de effectiviteit van een dergelijk water is afhankelijk van sulfaatanion, voornamelijk geassocieerd met magnesiumkationen en vervolgens natriumkationen. Als de arts niet anders benoemt, nemen deze therapeutische wateren vijf keer per dag in 100 ml (half groot glas) 30 minuten voor de maaltijd, zonder gas en warm. Maar er zijn andere behandelingsschema's.

Choleretisch fruit en bessen

Stimuleer de uitstroom van de galblaas - een zakvormige tank, die stroomt uit de lever-gal, zuurbessen en fruit - zeedoorn, cranberry, Lingonberry, Rowan rood en rozenbottel. Inclusief hen in je eten, je zult de digestie verbeteren, het lichaam verrijken door sporenelementen, vitamines, immuniteit verhogen. Cinnamon's rozenbottel kan worden gekocht in een apotheek siroop die sinds de kindertijd bekend is met iedereen. En van de vruchten van doggy honden maken een andere siroop met een meer uitgesproken choleretisch effect, genaamd «Holyas».

Je kunt je voorbereiden in de herfst op je eigen giften van de herfst - mooie trossen van Rowan, een verscheidenheid aan vorm en fel kleurende rozenbottel fruit. Dan kunnen ze worden gedroogd en gebrouwen in de thermos. Genoeg om een ​​eetlepel frods te nemen, giet in een thermossen, giet een glas kokend water. Draai het deksel en vertrek voor de nacht om erop te staan. Je kunt een derde of een half groot glas in warme vorm nemen vóór Welkom. Je kunt een lepel van helende honing of suiker toevoegen.

BARBISE OF SEAUDTHORN FREEZEN IN SPECIALE SACKETEN IN DE DIEZE VAN UW KOELKAST. En leveren vervolgens kleine porties, ontdooi en maak fruit, drankjes, mogen ze suiker toevoegen.

Gouden kruiden

Het sterkste choleretische effect kreeg de aard van medicinale kruiden. Onder hen:

  • Calendula-bloemen;
  • Lijst van pepermunt;
  • Bloemen van immortelle;
  • Barbariswortels;
  • maïskolommen en hun stelten;
  • Gras verzending;
  • berk bladeren;
  • Pijmas bloemen;
  • Kornevishche Air;
  • Dandelion-wortels en zijn bloemenmanden.

Als u er zeker van bent dat uw galblaas van Stenen schoon is, kunt u veilig infusies brouwen met behulp van een van de vermelde componenten of het maken van een gilent-collectie, bestaande uit vier of vijf ingrediënten. Op het pakket verworven in de apotheek, of in de doos, lees u de instructies, waar het in detail is aangegeven hoeveel u de medicinale installatie moet nemen en hoe u het moet brouwen. Drinkt dat dergelijke infusies 20 minuten voor de maaltijd in warme vorm zijn. Recreatie-behandeling Vervolg ongeveer twee weken of een beetje meer. Neem dan een pauze. En handel dan op het welzijn als een verlangen zich voordoet, dan zal de behandeling herhalen, waardoor de collectie van andere ingrediënten wordt gemaakt.

Met speciale zorg en met toestemming van een arts kun je deze kruiden behandelen voor degenen die vermoedens hebben dat er beton (stenen) in de bruisende bubbel (stenen) zijn. Anders kan de draad van gal de stenen verplaatsen en kunnen ze een leverkoliek veroorzaken.

Soms gedragen stenen stil, geef geen tekenen van hun aanwezigheid, ze kunnen alleen worden verwijderd bij het uitvoeren van een echografie.

En als de stenen nog steeds worden onthuld, mag het een membraan nemen, wat een poeder van zijn zaden is. Ten eerste begint de behandeling met één theelepel grondzaden die in de apotheek zijn verworven, twee keer per dag, ook voor welkom (in 30 minuten) door een glas warm water te schrijven. Na een week, als het welzijn goed is, kan de dosis worden uitgebreid - 2 theelepels twee keer per dag. Een week later mag het 2 theelepels niet twee keer nemen, maar drie keer per dag. Na drie weken receptie neemt een pauze gedurende twee weken. Dan is er weer een herhaling van de shoot van de geschrovers.

Als pijn op het gebied van rechter hypochondrium, schendingen van de vorming van gal en haar uitstroom voortdurend begeleiden, dienen u de noodzakelijke enquêtes door te geven, bezoekt u de arts om de oorzaak van uw gezondheidsproblemen te bepalen.

Leave a reply