Het dieet staat bekend om de hele wereld van een man - circuskunstenaar en Stretch Valentina Dikul - werd al snel populair. Het is gebaseerd op het principe van gezonde voeding. Valentine kwam tot deze conclusie nadat hij ernstig gewond was en was geketend tot bed. Toen gaf de jonge en sterke man niet op, omdat het vooruitzicht blijft voor het leven zonder beweging in de rolstoel niet op technisch. Hij gaf niet op, en was in het ziekenhuis, bleef engageren.
Nadat het circus op zijn voeten is geworden, betaalde hij de dagelijkse training om vijf uur, terwijl hij op zijn eigen techniek voedde. Nu, toen Valentin Dikul Fauteuil voor altijd in de hand liet, leidt hij een revalidatiecentrum, waarin hij zijn patiënten lijdt aan een verminderd musculoskeletaal systeem om te herstellen. De unieke techniek omvat zowel een speciaal complex van lichaamsbeweging als een dieet. Het gaat erom dat Mirsovetov zijn lezers in detail vertelt.
Over methodologie
DICUL DIEET is een voedingstechniek, omdat dikke afzettingen in het menselijk lichaam geleidelijk verdwijnen, en de spiermassa neemt toe.
De duur van het dieet wordt bepaald op basis van het eerste gewicht van de persoon en de volumes. Daarom is het grotere gewicht van de patiënt, hoe meer tijd het nodig zal zijn dat het lichaam vetten begon te verbranden en terug te keren naar normaal.
Ook is dit principe van gezond eten geschikt voor die mensen die elke dag actief bezig zijn met sporten. Maar dit betreft alleen die gevallen wanneer een persoon fysieke activiteit meer aandacht besteedt, en de belastingen zijn hoog. In dit geval zal het dieet bijdragen aan de goede vorming van het gespierde korset.
Alvorens te beginnen met eten op een diculus, is het noodzakelijk dat het vet het volume actief zal branden en verlagen, en het gewicht zal hetzelfde blijven. Dit komt door het feit dat het dieet overwegend eiwit is, en spierextensies zullen optreden bij actieve fysieke inspanning. Het blijkt dat de volumes worden verminderd, het lichaam wordt mooi - en het gewicht blijft hetzelfde.
Ook, dankzij een dieetpaar met een complex van fysieke oefeningen, kun je van spieratrofie (of voorkomen), die nog steeds lang stationair waren.
Over producten
Allereerst helpt het dieet zich te ontdoen van overtollige vetbesparingen. En snel snel.
Ook vanwege klassen en het correct gecompileerde menu, zal de spiermassa toenemen. Bovendien zal een persoon ondanks actieve fysieke inspanning geen constant gevoel van honger ervaren, wat erg belangrijk is, vooral voor psychologisch comfort.
Een onbetwistbaar feit is dat alle producten die worden gespeld in termen van dieet kunnen worden gekocht in een supermarkt en tegen vrij betaalbare prijzen.
Over tekortkomingen
Onder de zogenaamde «Minussen» Dieet Valentin Dikul notities van het volgende:
- De nieren beginnen actiever te werken, dus met een toename van de lading op dit vitale lichaam in het menselijk lichaam, moet het worden toevlucht tot zo'n machtsplan voor mensen die problemen hebben met de nieren. In het bijzonder, wanneer nierfalen, stenen in de nieren en andere ziekten van het urogenitale systeem zonder een specialist te raadplegen, start een dieet ongewenst.
- Vooral zorgvuldig moet je allebei mensen hebben met problemen met bloedstolling, omdat het versterkte dagtarief van eiwitten verhoogde bloedstolling kan veroorzaken.
- Mensen met problemen met het spijsverteringssysteem zijn ook nodig om uw aanwezigheidsarts te raadplegen.
Over de legendarische drank
Zodra het gaat om het dieet van de DICULE, wordt een speciale cocktail een afzonderlijk onderwerp voor het gesprek. Zijn recept heeft ook Valentin uitgevonden, hij beweert dat deze drankje zal helpen om de spiermassa snel te vergroten, evenals het geven van krachten.
Gebruik zo'n magisch drankje is twee keer per dag nodig voordat het begin van de fysieke training en na.
Onze site beveelt aan dat uw lezers uzelf proberen het energiedrank voor te bereiden. Voor de voorbereiding heb je nodig om dergelijke producten in de winkel te kopen:
- Lage fat kwark of volledig vetarm - twee pakketten van 250 gram.
- Zure room elke vetheid. Voor een cocktail heb je maar een half glas nodig.
- Twee eieren (kip).
- Honing - twee grote lepels.
- Hetzelfde bedrag van een jam die beschikbaar is in het huis.
Om een cocktail voor te bereiden, moet je diepe gerechten nemen - een kom of een pan. Zet Cottage Cheese en steek het over voor een vork, voeg zure room toe - Mixtures Mix. Rijd vervolgens de eieren en meng opnieuw. Voeg jam en honing toe. Als honing is gekristalliseerd, moet het smelten in een waterbad zijn. Alle componenten mixen grondig. Als je in een drankje wenst, kun je wat walnoten toevoegen. Ze zijn wenselijk om ze te malen. Bij het mengen van componenten kunt u een mixer gebruiken, in welk geval de drank homogeen is.
Die dieet aanbevolen
Zoals eerder uitgesproken, is DICUL-dieet een moeilijke techniek die in een complex zal werken met fysiek inspanning en eiwitvoer. Allereerst zal het allereerst worden aanbevolen door mensen die lijden aan ziekten van het musculoskeletale systeem, mensen die worden hersteld na ernstige verwondingen, evenals aan die mensen die besloten om hun lot te sluiten met sporten - om een atlifices of bodybuilders te sluiten.
