Maak je klaar voor de zevende maand van de zwangerschap

Door de zevende maand van de zwangerschap heeft een vrouw tijd om te wennen aan zijn nieuwe staat en omgaan met opkomende moeilijkheden. Wat is jouw kind nu? Zijn gewicht kan iets meer dan één kilogram zijn en de groei bereikt 35 cm.

Maak je klaar voor de zevende maand van de zwangerschap
Wanneer Zes maanden zwangerschap Bleef achter, de vrouw heeft tijd om te wennen aan zijn nieuwe staat en omgaan met opkomende moeilijkheden. Wat is jouw kind nu? Bij de zevende maand van de zwangerschap kan zijn gewicht iets meer dan één kilogram zijn, en de groei bereikt 35 cm. Dit is een fulledig kind, behalve dat heel klein. Het is actief in beweging, beweegt met handgrepen en benen. Op de echografie kun je zien dat hij geleerde om zijn vinger te zuigen en ons iets te geven als een glimlach. Het reageert op flitsen van lichte of scherpe geluiden als er geluid is en om je heen huilen - je kind hoort het en gedraagt ​​zich onrustig. Als u luistert naar Calm Meditatieve Music, zal uw kind zich vrij anders, rustig en rustig gedragen.

En, hoewel, geboren in de zevende maand van de zwangerschap, kinderen zijn behoorlijk levensvatbaar, moeten nog steeds alles in het werk stellen om de zwangerschap voor de laatste te maken. Tijdens deze periode is het kind niet helemaal klaar voor onafhankelijk leven, zijn longen niet volwassen, daarom is het vrij moeilijk om kinderen in deze fase van zwangerschap te vinden, want dit vereist speciale uitrusting. Dus probeer afwijkingen te vermijden van de normale loop van de bevalling.

Complicaties in de zevende maand

Tijdens deze periode van zwangerschap zijn complicaties mogelijk geassocieerd met de staat van het navelstreng, dat het kind is geassocieerd met het lichaam van de moeder. Als het een onjuiste positie inneemt, gedraaid of schepen, kan het de stopzetting van zuurstof aan de foetus veroorzaken. In de aanwezigheid van dit probleem is het noodzakelijk om de meest urgente maatregelen te nemen, alleen een attente houding tegenover uzelf en aan het kind dat u draagt, kan een gelukkig resultaat van de zwangerschap garanderen.

Tijdens de zwangerschap, breng dan meer buitentijd door
Misschien voel je dat het veel zwaarder is geworden om te ademen. Maak je geen zorgen, het is normaal tijdens deze periode van zwangerschap. Het feit is dat de bodem van de baarmoeder in deze periode hoog is, het verhoogt het diafragma, wat het moeilijk maakt voor de adem van zwangerschap. Wat kun je jezelf helpen? Het is noodzakelijk om meer tijd in de frisse lucht uit te voeren. Wandeling! Adem de lucht verzadigd met zuurstof en geen uitlaatgassen die door auto's passeren.

Een ander probleem waarmee je tegenkomt, is in de zevende maand van de zwangerschap. De naam van dit probleem - slapeloosheid. Nu kan het gebeuren dat om in slaap te vallen, want je zult een probleem zijn, hoewel je eerder letterlijk sliep. Tegen deze maand van de zwangerschap verandert de massa van uw lichaam snel, het wordt vrij moeilijk om een ​​comfortabele slaappositie te vinden. Je kunt niet op de achterkant liggen - het is moeilijk om te ademen, aan de ene kant liggend - ook moe. Dus de hele nacht kan aan de zijkant van de zijkanten worden geroteerd, waardoor slaapt. Bovendien maak je je zorgen over het kind, denk na over hoe de bevalling zal passeren, zullen er complicaties zijn. Het draagt ​​ook niet bij aan een snelle in slaap en rustige slaap.

Slapeloosheid isoleren en banden, maar je kunt het omgaan. Het belangrijkste is om te kalmeren. Denk aan het feit dat het leven en de gezondheid van uw kind nu afhankelijk is van u, en u kunt nog steeds niet de verdere zwangerschap en mogelijke complicaties in de bevalling voorspellen, en u kunt uzelf nog steeds zorgen maken? Het is noodzakelijk om fondsen te vinden die u in een kalme toestand kunnen brengen. Voor iemand is het een wandeling voor het slapen gaan in de frisse lucht, voor iemand - favoriete muziek in de speler, en voor iemand - een kopje verwarmde melk met een thee lepel.

Leer jezelf te bedwingen en maak je geen zorgen over kleinigheden. Geleidelijk zal alles normaal komen en je kunt een geschikte pose vinden om te slapen, waarin je je comfortabel en kalm zult voelen. Experimenteer met een kleine pad, zet het onder de rug, of onder de maag, vind een positie die je geen angst zal veroorzaken. Passeert een andere maand zwangerschap en baarmoeder Begint om af te dalen, adem het gemakkelijker worden en de droom zal terugkomen.

Zevende maand van zwangerschap en uw gezondheid

In de zevende maand van de zwangerschapsreductie onderaan de buik - is dit normaal, maar niet meer dan 5 keer per uur
Loop, adem en blijf rustige kalmte. Dit is nu het belangrijkste voor jou. Nou, natuurlijk, veel aandacht voor hun gevoelens en een regelmatig bezoek aan de dokter.

Wandelingen moeten vreugde brengen, niet vermoeidheid. Als je moeilijk te lopen hebt, of spataderen op de benen verschenen - is het beter om in een bank te zitten, onder de bomen, het is veel nuttiger dan thuis zitten op de bank, op zoek tv. Zorg ervoor dat je rust, op het bed liggen. Nu zal je positie - aan de zijkant, over liggend op de rug tijdelijk te vergeten - de baarmoeder van deze periode is groot genoeg en kan grote aderen knijpen, die zelfs tot een zweefvloeistoffen kunnen leiden.

Vergeet niet om gymnastiek te maken. En rust in een horizontale positie, leg de rol of kussen onder de voeten, zodat er een uitstroom van het asiel is, en het oedeem van de ledematen daalde. Als de zwelling je te vervelend is, moet je een arts raadplegen die zal helpen en vertel me wat je moet nemen voor uitstroom van fluïdum uit het lichaam.

Leer luisteren naar je lichaam en begrijp het. Als je plotseling een vermindering van de buik voelt, dan is er niets vreselijks. Het lichaam begint zich voor te bereiden op de bevalling. Maar als deze sensaties frequent genoeg zijn, meer dan vijf keer per uur, moet u dringend de dokter bezoeken, vroegtijdige geboorte mogelijk is.

U moet weten dat u nu niet meer dan een halve kilogram per week kiest, een grotere set - u moet al uw menu wijzigen en aanpassen, het verwijderen van meel en zoete producten ervan, het toevoegen van groenten en fruit, zuivelproducten, vlees en vis. Voeg vitamines receptie toe aan uw dieet, nu hebben zij, meer dan ooit, uw kind nodig, Gebrek aan vitamines Veroorzaakt aandoeningen in het zenuwstelsel, zowel je als je baby.

Cosmetica en hygiëne in de zevende maand

Veel vrouwen door de zevende maand van de zwangerschap beginnen rektermensen op de maag en de borst te drukken
In de zevende maand van de zwangerschap moet speciale aandacht worden besteed aan lichaamshygiëne. Gebruik de douche elke dag, en in de hete periode van tijd, meerdere keren per dag. Na de douche is het wenselijk om de crème te gebruiken om de huid te miteren en te hydrateren, het is beter om babycosmetische olie te gebruiken. De borst moet worden voorbereid op borstvoeding en, na de douche, het is noodzakelijk om het te vegen met een harde handdoek, zodat de tepels van de borst een beetje gehard zijn voor arbeid. Trouwens, want de kist nu moet je de juiste bh kiezen, het zou geen dunne schouders moeten hebben, niet dichtbij moeten zijn, maar de borst moet ondersteunen, en het niet te persen.

Veel vrouwen zijn ergens in de zevende maand van de zwangerschap beginnen te storen "stretching" op de maag en de borst. Er zijn speciale cosmetische crèmes die ervoor zorgen dat ze en een gladde huid kunnen voorkomen. Gebruik noodzakelijkerwijs antenataal verband, dat ook helpt het uiterlijk van striae op de maag te voorkomen. Koop geen bandage "To The Eye", kijk er zeker van dat je het begrijpt wat je hebt, alleen in dit geval kan hij je echt helpen.

Vergeet niet dat nu geen infectie, geen pathorale microba in je lichaam moet komen. Het is om deze reden dat het nodig is om de tandarts in deze periode van zwangerschap te bezoeken. Tanden moeten worden ontsmet en het is noodzakelijk om te zeggen dat het nodig is om ze na elke maaltijd te reinigen, het lijkt erop dat het geen behoefte is. Je weet het zelf.

Onze site herinnert eraan dat het belangrijkste ding nu, wat u moet onthouden, is dat uw huidige stemming al wordt beïnvloed door de stemming van een niet-geboren baby, en uw opwinding en aandoeningen zijn zijn opwinding en snelle hartslag. In de afgelopen maanden, zwangerschap voor de bevalling U bent verantwoordelijk voor of het kind wordt geboren met zelfverzekerde persoonlijkheid, of zal angstig en bezorgd zijn over elke kleine dingen, man. Onthoud dit en gedraag je dienovereenkomstig. In jouw handen nu de toekomstige aard van je kind.

Leave a reply