Calcium tijdens de zwangerschap

Zwangerschap is altijd geconjugeerd met een bepaald risico - of het nu in het lichaam van de micro-elementen van een vrouw in het lichaam is om een ​​volwaardig nieuw leven te bouwen? De baby zal zich alleen correct ontwikkelen wanneer zijn moeder zal weten hoe hij het tekort van een waardevolle te vullen «Bouwmateriaal».

In de baarmoeder op de vorming en ontwikkeling van de foetus beïnvloedt een enorme hoeveelheid stoffen de vorming en ontwikkeling van de foetus, maar het is nauwelijks het belangrijkste trace-element overweegt calcium - het heeft een baby nodig van de eerste dagen van het bestaan. Calcium is betrokken bij de vorming van botten en het kraakbeen van de toekomstige persoon, de basis van zijn musculoskeletale systeem.

Niets zonder calcium

Zwangerschap, vitamines, vitamines voor zwangere vrouwen, calcium, juiste voeding

Moeder, en geen geboren kind lijdt aan een gebrek aan een element. Calcium verhoogt kidweerstand Rachita, En de vrouw helpt om stress te bestrijden en Allergieën, Tegelijkertijd het verlagen van zijn gevoeligheid voor slechte milieu-ecologie.

Zwangerschap is redelijk om een ​​serieuze test voor het lichaam te overwegen: een vrouw «zwanger» Vaak moet je ervaren Voetkrampen, lijden aan algemene zwakte en slaperigheid, behandelen of verwijderen in het midden van een verwende tanden. Zodat er geen dergelijke problemen zijn, is het tijdens de zwangerschap belangrijk om een ​​stabiele hoeveelheid calcium in het lichaam te behouden.

Onder de controle van trace-element en meer ernstige taken: calcium tijdens de zwangerschap - een van die stoffen die miskraam voorkomen, Voortijdige geboorte en aanzienlijk bloedverlies verminderen in het proces van de bevalling. Met een voldoende hoeveelheid calcium in het lichaam van een vrouw, is het werk van het hart en de baarmoeder normaal, zonder onderbrekingen werken nieren en een coagulerend bloedsysteem - en wat er nog meer nodig is voor het succesvolle uiterlijk van een baby aan het licht?

Calcium-deficiëntiegevolgen

Zwangerschap, vitamines, vitamines voor zwangere vrouwen, calcium, juiste voeding

Tijdens de zwangerschap, het vermogen van het lichaam om calcium uit voedsel te zuigen. Het belangrijkste is dat de producten die het bevatten altijd op een bord van de toekomstige moeder zijn geweest. Allereerst moet worden herinnerd dat een nuttig spoorelement in zuivelproducten is vervat: melk, kefir, magere kaas, yoghurt, prostrip, kaas. «Verbergen» Calcium en in groene groenten. Broccoli kool, selderij, knoflook, peterselie zal gemakkelijk voldoen aan de dagelijkse behoefte van een zwangere vrouw in de micro-element. Er is calcium en in noten: de toekomstige moeder zal amandelen, hazelnoot, walnoot moeten smaken.

Idealiter, een vrouw die op een kind wacht, elke dag nodig heb «opladen» Twee glazen melk, kefir of bronnen, eten een paar kaasstukken en een kleine cottage kaas of wrongelmassa met rozijnen. Doe niet zonder roggebrood, bonen, een verscheidenheid aan fruit, vis en andere zeevruchten. Dus in het lichaam van de toekomstige moeder wordt de nodige toevoer van calcium gevormd, wat zijn kruimel sneller of later gebruikt.

Een belangrijke rol speelt op dit moment de ontvangst van speciale multivitamine en mineralen: ze vullen niet alleen de ontbrekende hoeveelheid vitamines in het lichaam, maar bevatten ook sporenelementen die calcium in de botten van mom: mangaan, borium, magnesium, koper, zink.

Zodat het medicijn geen gif wordt

Ik moet me herinneren aan het gevoel van maat. Als het toekomstige bonte begint te absorberen «calcium» In een enorm bedrag kunnen goede intenties spelen met haar zieke grap. Overtollig calcium wordt een exorbitante belasting op het urine-systeem van het lichaam. Van een groot aantal trace-element, nieren, stier en bladen kunnen lijden - stenen verschijnen daar. Hoog calciumgehalte interfereert met het lichaamsabsorberende magnesium zonder welke in het werk van gespierde, nerveuze en cardiovasculaire systemen falen.

Een grote hoeveelheid calcium in het lichaam van de moeder zal de ontwikkeling van haar baby beïnvloeden: de botten van de schedel van het kind worden sterker gevormd dan nodig is, wat het significant moeilijk maakt om het hoofd van de generieke paden bij de geboorte te bevorderen.

Voor calcium in een apotheek

Zwangerschap, vitamines, vitamines voor zwangere vrouwen, calcium, juiste voeding

Als de toekomstige mammie absoluut zeker wil zijn dat haar baby voldoende calcium krijgt, kan het speciale medicijnen nemen die dit element bevatten.

Mirsoveto herinnert eraan dat alle medicijnen, vitamines en voedselzwanger alleen van de kennis en toestemming van hun aanwezigheidsarts moeten nemen!

Een van de medicijnen die het vaakst worden voorgeschreven therapeuten voor vrouwen «zwanger» met calciumdeficiëntie, is calcium-d3 nicomed. Het gebruik ervan is niet gecontra-indiceerd met zwangere vrouwen, maar het is echter noodzakelijk om het zeer verantwoordelijk te nemen: een van de componenten, vitamine D, Met onjuist gebruik komt het in de moedermelk en dit is beter om te voorkomen.

Een individuele dosis voor elke mama-sets en, indien nodig, wordt een arts vervolgens aangepast.

Calcium-D3-kauwtabletten zullen iedereen leuk vinden - ze lijken op zoete snoep. In één dosis van het medicijn bevat een derde van de meest bruikbare stoffen uit het dagtarief. De juiste ontvangst van de middelen regelt de uitwisselingsprocessen met calcium en fosfor in het lichaam, verhoogt de dichtheid van botten, verbetert de levering van weefsel met de nodige sporenelementen. Bovendien, na het ontvangen van calcium-d3, geen commerciële positieve trend in de geleidbaarheid van zenuwimpulsen en in het bloedcoaguleringssysteem.

Elke medicatie, zelfs onschadelijk in het eerste gezicht, kan contra-indicaties zijn. Calcium-D3 Nikomed past niet bij vrouwen die om de ene of andere reden de werkzaamheden van het maagdarmkanaal niet kunnen vaststellen. Het medicijn is gecontra-indiceerd in degenen die calciumstenen kunnen vormen, evenals degenen die nierfalen hebben.

Aandacht! De eerste symptomen van overdosering - dorst en braken. Bij het eerste soort kwantel moet je dringend een dokter raadplegen. Zodat dit niet gebeurt, parallel met de receptie van Calcium-D3, hoeft u niet veel te drinken om sporenelementen te maken met de hulp van water ongehinderd verteerd in het lichaam.

Leave a reply