Waarvan de basale temperatuur afhangt
Menstruatiecyclus bestaat uit twee fasen - folliculair en Lutheinova. De eerste fase is een segment van tijd van maandelijks naar ovulatie, HY «Manager» Hormon-oestrogeen. De tweede fase begint na de ovulatie en duurt tot de menstruatie, «geregeld» Ze is een hormoon van de zwangerschap - progesteron. Maar op het moment dat een hormoon door een ander wordt vervangen, worden eieren geboren en ovulatie optreedt.
Het komt uit deze hormonen die de basale temperatuur in een vrouw zal zijn. Tijdens de folliculaire fase is het laag en gemiddelden 36.2-36,5 graden. Onmiddellijk voor de ovulatie vallen de temperatuurindicatoren nog lager en op het moment van de ovulatie neemt toe voor verschillende divisies en kunnen we temperaturen 37.0 en meer zijn. Er wordt aangenomen dat op het moment van de ovulatie de sprong van de temperatuur ten minste 0,2 graden moet zijn. De volledige Lueane fase basale temperatuur behoudt nogal hoge indicatoren, die geleidelijk afnemen totdat menstruatie optreedt.
Fundamentele regels voor het meten van BT
Elke maand moet u een nieuw meetschema van basale temperatuur maken. Om dit te doen, neem het blad in de cel en tekent er twee assen op: de eerste is de verticaal, de tweede is horizontaal. Beide assen breken op divisies, waar in de eerste as één divisie 0,1 graden is en in de tweede dag.
Geschatte indicatoren die moeten worden aangegeven op de temperatuur-as - van 35,7 tot 37,2 graden. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat de artsen geen nauwkeurige aantallen geven, omdat uw schema moet kijken, alles is zeer individueel, omdat iedereen anders kan zijn.
De as waarop wordt bepaald, moet u zoveel divisies doorbreken, omdat uw menstruatiecyclus ongeveer ongeveer duurt. Er moet rekening worden gehouden met het feit dat de duur van de folliculaire fase kan verschillen. Maar de luteïnefase, die plaatsvindt na de ovulatie, is ongeveer hetzelfde en varieert van 10 tot 14 dagen in een maand.
Wakker worden in de ochtend en zonder uit bed te komen, moet je de temperatuur meten die is bereid uit de avond een thermometer. Plaats daarna het juiste cijfer in uw grafische weergave. Nadat de cyclus voorbij is, kunnen alle punten op één regel worden aangesloten. Zie het volledige beeld van de grafische afbeeldingen van de basale temperatuur, die voor u informatief is, en voor uw arts is het mogelijk nadat u ten minste drie van dergelijke grafieken bent.
Het meten van BT tijdens de menstruatie
Er zijn verschillende meningen, is het de moeite waard om de temperatuur in kritieke dagen te meten. Om deze vraag nauwkeurig te beantwoorden, moeten we kijken naar de gemiddelde algemene indicatoren van de basale temperatuur.
Artsen merken op dat tijdens de luteïnefase de temperatuur langzaam moet afnemen. Maar met het optreden van maandelijkse recessie wordt scherper en wordt het dagelijks waargenomen. Tegen het einde van de menstruatie worden de indicatoren een niveau dat kenmerkend is voor de folliculaire fase, dat wil zeggen, 36.2-36,5 graden.
Indicatoren tijdens de menstruatie kunnen veel vertellen over de gezondheid van vrouwen. Als de temperatuur bijvoorbeeld niet wordt verminderd of zelfs stijgt, neem dan contact op met de dokter om enquêtes door te geven. Waar, alleen BT-indicatoren voor diagnose zijn niet genoeg, maar de temperatuurmeting tijdens de menstruatie kan helpen veel problemen te voorkomen.
Hoe BT-indicatoren te decoderen
In de eerste folliculaire fase staan de artsen volledig toe, variërend van 36,2 tot 36,8 graden - dit alles is afhankelijk van de kenmerken van een bepaald lichaam. Maar de alarmerende bel kan de temperatuur zijn van 37.0 en hoger. Het kan praten Hormonale aandoeningen, In het bijzonder, over het gebrek aan oestrogeen. Maar alleen een speciale analyse kan deze diagnose bevestigen. Het moet ook alert zijn als de temperatuur in de eerste fase een paar dagen stijgt tot 37,0 graden en hoger, waarna het valt «Normaal» Markeringen - het kan praten over ontstekingsprocessen die voorkomen in geslachtsdelen.
Gedurende de dag of twee vóór het begin van de ovulatie daalt de temperatuur verschillende punten, waarna het sterk toeneemt. Dit zijn deze 3 dagen en worden beschouwd als het gunstigste om het kind te bedenken. Als uw doel bescherming is, dan is gebruik-anticonceptiva 4 dagen vóór het begin van de eisprong en nog eens 2-3 na.
Het offensief van de luteïnefase wordt gekenmerkt door toenemende temperatuur. Volgens de gemiddelde indicatoren moet het verschil tussen de eerste en tweede fase van de menstruatiecyclus ten minste 0,4 graden zijn. Als deze indicatoren lager zijn, kunt u praten over hormonale falen en gebrek aan progesteron. Maar alle diagnoses kunnen alleen worden ingesteld na het juiste onderzoek.
Bepaling van zwangerschap bij het meten van BT
In de tweede fase van de menstruatiecyclus, dichter bij het begin van kritieke dagen, moet de lichaamstemperatuur geleidelijk afnemen. Het kan vrij langzame achteruitgang zijn, maar het moet in acht worden genomen. Als dit niet optreedt na 14 dagen van de luteïnefase, blijft de temperatuur ongeveer hetzelfde niveau of zelfs enigszins stijgingen, dat wil zeggen, al het terrein voor het kopen van het deeg.
Mirsoveto merkt op dat het kopen van een test en neem alleen contact op met een arts nadat u bent begonnen vertraging van de menstruatie. Alleen in dit geval kunnen artsen en test uw positie bevestigen.
