Een van de meest gestelde vragen - Hoe de menstruatiecyclus te berekenen. Er zijn verschillende belangrijke redenen waarvoor een keer per maand de elementaire berekeningen nodig heeft. Dus waarom heb je het nodig??
- Voor verzekering. Elk meisje met ergernis zal opmerkten dat kritieke dagen een eigendom hebben om verrassing af te doen en dienovereenkomstig een ongemakkelijke situatie te plaatsen. Als u de cyclus van zijn menstruatie grondig hebt onderzocht, kunt u de situatie onder controle houden.
- Om de kansen op zwangerschap te verhogen. Door eenvoudige rekenkundige berekeningen bepalen de term ovulatie. Toen, in de meest geschikte dagen voor de conceptie, worden de dagen intenser gemaakt, zodat de zwangerschapstest waarschijnlijk een positief resultaat heeft getoond!
- Om zwangerschap te voorkomen. In potentieel gevaarlijk voor conceptiedagen van seks is het beter om barrière-anticonceptiva te vermijden of te gebruiken - dit is vrij accuraat natuurlijk Anticonceptie-methode. Maar 100% Trust Deze methode is het nog steeds niet waard, omdat de complexe processen van fysiologie niet volledig onderworpen zijn aan de berekening, en de ovulatie van veel vrouwen gebeurt vaker één keer per maand.
- Voor vrouwelijke gezondheid. Als u de periode van de maandelijkse cyclus gedurende enkele maanden op een rij bepaalt, kunt u zijn stabiliteit volgen en hoe lang het doorgaat. Met verdachte wijzigingen moet u contact opnemen met de gynaecoloog voor tijdige detectie van het probleem.
Menstruatiecyclus en kritieke dagen
Onderscheidt 4 fasen:
- Folliculaire fase.
- Fase-ovulatie.
- Luteïnefase.
- DeskVamatiefase (kritieke dagen).
De voorste hypofaire verhouding in de hersenen produceert een follikel-stimulerend hormoon, onder invloed van welke progesteron en oestrogenen worden geproduceerd in de eierstokken (hun nummer prevaleert). Dit laatste stimuleert de vorming en het rijpen van follikels, waaronder de dominante follikel later zal worden bepaald. Dichter bij de voltooiing van de folliculaire fase (ongeveer in het midden van de maandelijkse cyclus) treedt er een ovulatie op.
De duur van deze periode is 3 dagen. De hypofyse produceert een luteïniserend hormoon, dat, in het bloed valt, de productie van progesteron stimuleert. Onder invloed van oestrogeen en progesteron barstt de dominante follikel, waardoor de rijpe eieren door de baarmoedersbuizen in een klein bekken vrijgeeft. Dit is de eisprong.
Gedurende Luteïnefase Het vrouwelijke organisme produceert veel progesteron: de stof verschijnt als gevolg van een luteïniserend hormoonhormoon, en wordt ook geproduceerd door een geel lichaam, dat is gevormd op de plaats van een burst-follikel. In de luteïnefase wordt het slijmvlies van de baarmoeder verdikt, wordt meer los en viskeus. Dergelijke veranderingen zijn nodig voor het vaststellen van het bevruchte ei. Als bevruchting niet is gebeurd, zal na 12 tot 16 dagen menstruatie beginnen.
Menstruatie - niets anders dan afwijzing van het Neop-voortgezwakt ei en afgewerkt met zijn implantatie van de endometriumlaag. Dit proces geeft een mislukte zwangerschap aan. Enige tijd voor de menstruatie in het lichaam, zijn vrouwen niet helemaal aangenaam voor haar veranderingen. Dus, aan de vooravond van kritieke dagen, frequente stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, lichaamstemperatuur en bloeddruk, pijnlijke zwelling van de borst. Deze symptomen nemen geleidelijk af en verdwijnen op de eerste dag van de menstruatie.
Het is belangrijk om te weten
Onze site richt zich op zijn lezers over de volgende belangrijke informatie:
- Elke vrouw is uniek en alle berekeningen mogen niet worden gedaan «Op het oog», strikt in overeenstemming met uw eigen gegevens;
- Gebruik met succes berekeningen om de gunstige of gevaarlijke conceptie te bepalen, kunt u alleen maar alleen als de menstruatiecyclus die u stabiel hebt! Toelaatbare afwijking van de norm Overweeg verschil in 1 - 3 dagen;
- We herinneren u eraan dat de menstruatiecyclus een periode van de eerste dag van maandelijks tot de eerste dag van het volgende maandelijks is. De eerste dag van de menstruatie vindt plaats wanneer de selectie verzadigd wordt. Dynamot onzekere kleur van toewijzing voor het begin van de menstruatie accepteert niet.
Hoe de cyclus van menstruatie te tellen om zwanger te worden
Dus in gedachten, dat we in de eerste dag van de cyclus de eerste dag van de menstruatie accepteren, en voor de laatste - de laatste dag vóór het volgende menu, maken we eenvoudige berekeningen.
Het meest vruchtbaar in termen van de conceptieperiode wordt beschouwd als de ovulatiefase, die in werking trekt op de 14e - 16e dag na het begin van de menstruatie. Buiten de eierstok is het rijpe ei actief en is in staat tot bemesting op een dag. Het is echter mogelijk om een kind te bedenken, zelfs een paar dagen voor de aankomst van de eisprong, omdat de levensvatbaarheid van spermatozoa buiten het sperma wordt opgeslagen van 2 tot 5 dagen.
Om de cyclus van de menstruatie correct te berekenen, onderzoekt u uw cyclus voorzichtig in het afgelopen jaar (of ten minste een half jaar). Bepaal de langste en kortste cycli. Van de waarde van de kortste die u nodig hebt om 18 te nemen, van de waarde van de langste - 11. Uw langste maandelijkse cyclus bedroeg bijvoorbeeld 33 dagen, en kort - 26. Wij geloven: 33 - 11 = 22; 26 - 18 = 8. De kloof tussen 8 en 22 gedurende de dag van de cyclus is het meest geschikte tijd voor de waarschijnlijke opvatting.
Hoe de cyclus van menstruatie te tellen om niet zwanger te worden
Het is ook nodig om de kenmerken van de menstruatiecyclus te bestuderen, als u geïnteresseerd bent in de vraag hoe de conceptie te voorkomen. Safe Tel de tijd die een dag na de ovulatie komt: het ei is al gestorven, en bemesting zal niet gebeuren. Maar het is de moeite waard om te onthouden dat de exacte datum voor het begin van de ovulatie door gewone berekening erg moeilijk is om te bepalen, en je kunt zelfs zwanger worden, zelfs een week voor de ovulatie. Het is beter om andere anticonceptiemethoden te kiezen met een hogere mate van efficiëntie.
U moet de menstruatiecyclus niet alleen tellen wanneer u zwanger wilt raken of de conceptie voorkomen. In stabiliteit en regelmatigheid van de maandelijkse cyclus kan worden beoordeeld op de staat van de gezondheid van de vrouw. Bijvoorbeeld, belangrijke menstruatie vertragingen en zeer pijnlijke maandsignaalsignalen Endometriose, Instrumente processen in de baarmoeder of in de eierstokken. Dit betekent dat om een duidelijk idee van de eigenaardigheden van je lichaam te hebben, elke vrouw niet zou doen.
