Beschrijving van de substantie
Lecithine wordt een substantie genoemd die bestaat uit een complex van complexe lipiden die vetzuren bevatten die nodig zijn voor de normale werking van menselijke organen. Het grootste gehalte aan lecithine is gemarkeerd in de lever - meer dan 65%. Voedsel dat lecithine bevat, voer de darm in, waar ze worden opgesplitst in deelonderdelen. Vervolgens absorberen ze in het bloed en verdere toelating met de bloedbaan in de lever, waarin ze zich ophopen en weer in lecithine worden getransformeerd.
Van het Grieks «lecithine» vertaald als «Yolk ei». Het is de dooier die beroemd is om de grootste inhoud van deze nutcomponent. Lecithine is ook opgenomen in andere producten van plantaardige en dierlijke oorsprong, zoals:
- Melk, kefir, vetzure room en kwark, ryazhenka en andere gefermenteerde melkproducten;
- Zaden zijn wit en zwart, noten van allerlei soorten, rozijnen, drogers;
- lever;
- olijven;
- Iber rood en zwart;
- groente, olijf en boter;
- visvet;
- rundvlees;
- groene erwt;
- kool;
- salade;
- tarwezemelen;
- boekweit;
- Alle peulvruchten.
De beste lecithine wordt geabsorbeerd van plantaardige producten, erger - van het dier. Je kunt het organisme van Lecithin niet alleen bij voedsel aanvullen. Vandaag wordt het uitgegeven in de vorm van biologisch actieve additieven (BAA), die in de meeste apotheekkiosken worden verkocht. Maar de geneesmiddelvormen moeten alleen een specialist worden voorgeschreven tijdens het raadpleging.
Wat is lecithine nuttig
Als gevolg van het tekort van lecithine, lijdt het hele lichaam. Het dreigt te man met dergelijke gevaarlijke gevolgen als:
- Gevaar voor ontwikkeling van ischemische hartziekten, Hypertensie, aritmie;
- atherosclerose;
- hartinfarct, hartaanval, parese;
- Grapzweer en Duodenal Estate;
- leverziekte - cirrose, hepatitis;
- gewrichtsziekten;
- Huidziektes - psoriasis, eczeem, herpes alle typen, allergieën;
- Nerveuze stoornissen, prikkelbaarheid, chronische vermoeidheid, slapeloosheid, en zelfs nerveuze uitsplitsingen;
- Gastro-intestinale stoornissen;
- schending van hersenactiviteit, slecht geheugen, verspreid;
- schending van mentale ontwikkeling en groei in pasgeborenen en jonge kinderen;
- complicaties in de periode van de ziekte met virale en bacteriële infecties;
- Verhoogd cholesterolgehalte;
- complicaties tijdens de zwangerschap, onjuiste vorming van de foetus;
- Voortijdige veroudering van de huid en het hele organisme in het algemeen.
Aan wie Lecithin nuttig is
Lecithine is nodig voor iedereen zonder uitzondering voor de normale werking van het hele lichaam. Maar vooral deze stof wordt weergegeven door de volgende categorie van mensen:
- iedereen die zich bezighoudt met mentale arbeid, vooral schoolkinderen en studenten;
- Mensen die lijden aan diabetes mellitus 1 en 2 soorten;
- met ziekten zoals ziekte van Parkinson, Het syndroom van Alzheimer, met multiple sclerose;
- Mensen met chronische ziekten van de gastro-intestinale galblaas, Gastritis, colitis, Gastroduodenites, Pancreatitis, maag en twaalfvingerige zweer;
- in de hepatitis van alle soorten, met cirrose, leverkanker;
- Degenen die geitnureerde hart- en vaatziekten, atherosclerose, na hartaanvallen, slagen, evenals voor de preventie van deze ziekten en mensen uit de risicogroep;
- met verhoogd cholesterol;
- Bij chronische huidziekten (psoriasis, eczeem), vooral tijdens hun exacerbatie;
- tijdens de depressie, na ernstige stress, gebrek aan slaap, vermoeidheid, tijdens de periode van ernstige fysieke inspanning;
- zwangere vrouwen en verpleegborsten;
- Pasgeboren kinderen die op kunstmatige voeding zijn;
- Kinderen tijdens aanpassing in kleuterschool, op school, in de periode van stress. Dit geldt vooral voor de eerste klassers;
- Bij vergiftiging, Inxicatie, Thumping syndroom;
- Vrouwen en mannen in de periode van voeding van het doel van het opnieuw instellen van overgewicht.
Tegenwoordig wordt Lecithin actief gebruikt in cosmetologie. Make-up maakt cosmetica, leer en haarverzorgingsproducten. De volgende kwaliteiten van cosmetica op basis van lecithine worden genoteerd:
- Verbetert de algehele toestand van de huid, draagt bij aan de reiniging en restauratie.
- Vermindert de activiteit van de talgklieren, helpt bij het ontdoen van acne, evenals huidontsteking.
- Herstelt de functies van haarbollen, voorkomt haarverlies, verbetert hun groei.
Aan wie Lecithin gecontra-indiceerd is
In natuurlijk lecithine zijn er praktisch geen contra-indicaties, met uitzondering van individuele intolerantie en in het geval van een allergische reactie op deze substantie. Ondanks het grote voordeel van lecithine, moet de dagelijkse dosering worden beperkt tot 5 g. Dit is voldoende om alle lecithine-autoriteiten goed te werken. VOORZICHTIG wordt aanbevolen om een substantie te nemen met zwangere en lacterende vrouwen. Het is raadzaam om eerst advies te krijgen van een specialist en uzelf zelf een medicijn zelf benoemen.
Maar Lecithine in de vorm van een slechte eenheid Onze site beveelt aan om voorzichtig te zijn. Overdosering van deze stof is gevaarlijk in de volgende gevolgen:
- kan veroorzaken Misselijkheid, braken, duizeligheid en diarree;
- In sommige gevallen worden allergieën met geneesmiddelen die lecithine bevatten, waargenomen;
- In het geval van ziekten van de Galway-paden is exacerbatie mogelijk, wat leidt tot de beweging van stenen en zand, en als gevolg daarvan - tot de blokkering van kanalen, en het is gevaarlijk voor het leven.
In elk geval moet het gebruik van medicijnen met de inhoud van lecithine de arts regelen. Hij definieert u dosering, toepassingsschema en de duur van de medische cursus.
