Platte voet

Inhoud

  • Platte voet
  • Behandeling van flatopy
  • Diagnose van platvoet
  • Preventie platvoet
  • Opdrachten

  • Speciale statistieken over deze score is daarom niet over hoe
    komt vaak voor bij mensen met platvoet, artsen worden onwaarschijnlijk uitgedrukt -
    «Ga snel in de buurt». Sommige mensen stoppen met het verliezen van hun afschrijving
    Functioneert in de loop van de jaren - de schuld en onregelmatige selectie van schoenen,
    en low-lived lifestyle. Maar de meeste nalatenschap van de kinderen
    jaar oud. Dus over de benen moet eigenlijk voor de vroegste zorgen
    Leeftijd. En in hoe het beter is om het te doen, zal je helpen om het hoofd te vinden
    Kindertraumatologist-orthopedistische ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie, hoofd van de kliniek van de kinderen
    orthopedie pistool citro hen. N. N. PRIPITEVIER PROFESSOR OLEG ALEKSEVICH MALAKHOV EN HOOFD VAN HET MEDEELING VAN REHABILITATIE VAN HET ZELFDE INSTITUUT
    Medische Wetenschappen Mikhail Borisovich Zykunov.



    Platte voet

    Flatfoot kan aangeboren zijn, als gevolg van spieronderontwikkeling,
    Afwezigheid van kleine terreurbeenderen, andere misvormingen van ontwikkeling. Ontmoeten
    Niet vaak (ongeveer 11% van alle congenitale voetvervormingen). Maar in het algemeen
    erfelijke factor speelt een grote rol. Als vader of moeder lijdt
    platvoet, je moet van tevoren voorbereiden dat hetzelfde «geschiedenis» Zal zijn
    kind.

    Voetvervormingen bevorderen KAN RICKETTEN. Met ernstige
    Hypovitaminosis D-bot wordt zacht, verzwakt bot-spier
    Inrichting. Platvoet in dit geval wordt vaak gecombineerd met andere
    bot verandert karakteristiek van rickets.

    Poliomyelitis Dankzij de vaccinatie is een zeldzame boosdoener geworden
    Flatcase - stop vervormt vaker als gevolg van verlamming
    Tolebra-spieren.

    Op een oudere leeftijd van platvoet
    kan worden veroorzaakt door verwondingen - fractuur van botten van de voorstop,
    Maar meestal is er een resultaat van onjuist kruisende fracturen van enkel.

    Het meest voorkomende type flatfoot - statisch,
    Hij ontstaat bij kinderen, omdat hun spieren nog steeds zwak zijn en soms
    Ga niet staan. Hoofdkracht die de boog ondersteunt
    Op normale hoogte, - supinatorenspieren. Ze beginnen met botten
    Shin, hun pezen gaan terug van de innerlijke enkel. Als deze
    Spieren werken niet goed, de voet van de voet is verlaagd, de botten van de voet
    En schenen worden verschoven. Dientengevolge is de voet verlengd en breidt zich uit
    In het middengedeelte en de hiel afvloeit naar buiten.



    Behandeling van flatopy

    Behandel het met zicht Een eenvoudige ziekte is vrij moeilijk. Daarnaast,
    Het is onwaarschijnlijk dat het moment komt wanneer een persoon in staat zal zijn om lichtgewicht te zuchten:
    Nou, ik heb genezen! Platvoet wordt ooit en voor het leven gegeven.
    Met behulp van speciale evenementen kunt u de ziekte alleen vastdraaien,
    Geef haar niet significant van invloed op elke dag weekdagen.

    Platte voet
    Met aangeboren platvoet is massage nodig, in moeilijke gevallen
    De voeten van het kind zijn opgelost in de juiste positie met speciale gips
    verbanden. In de voorschoolse tijd, moet de hoofdbehandeling zijn
    Bij het versterken van de stop van de halte met massage en gymnastiek en het gebruik
    Shell-supinators worden op deze leeftijd benoemd.

    Schoolkinderen, integendeel, is van bijzonder belang voor de selectie
    Goede orthopedische schoenen met de lay-out van de boog en het verhogen van interne
    randen van de hiel. Er is hier een belangrijk punt: de voet van de baby groeit snel,
    Dus schoenen moeten veranderen. Weinig fout in het ontwerp
    De schoen helpt misschien niet, maar integendeel, om te leiden tot pathologie.

    Bij adolescenten in ernstig
    Platte races vergezeld van scherpe pijnen, de behandeling begint
    met het mengen van gipsbanden. Na het verdwijnen van pijn
    Benoemde orthopedische schoenen, massage, gymnastiek. En alleen als alles
    Dit heeft niet geleid tot alles, de bediening is mogelijk.

    Gymnastiek. Moet elke dag en vertrouwde bezetting worden voor
    Patiënt met platvoet. Doe het beter dan één keer beter, en 2-3 keer per dag.

    Massage. Heeft een goed hulpeffect, verbetert
    bloedtoevoer en tonen de spieren aanscherping van de boog. Masite
    Shin - op de achterkant van de binnenkant van de botten naar de voet - en zichzelf
    Stop - van de hiel naar de botten van de vingers. Neemt - strelen,
    Wrijven, kneden. Zelfmassage moet worden gestorkt
    de basis van de palm van de hoogte van de eerste vinger, de boog van de voet, de achterkant
    en het binnenoppervlak van de scheen.

    Met uitgesproken platvoets zal de tiener moeten denken
    Op de keuze van een beroep, niet geassocieerd met een lang wandelen, staande. En hier
    Wat betreft het leger, volgens de laatste bestellingen van het ministerie van Defensie,
    Contra-indicatie voor de oproep is slechts een 3e graad platvoet
    met artrose van de gewrichten van de voet.



    Diagnose van platvoet

    Er moet rekening worden gehouden met dat tot 4 jaar de diagnose van het kind
    «platte voet» Gewoon frivool. Kinderen op benen hebben
    fysiologisch vetkussen, en als je een voetafdruk maakt
    (Plantografie), dan zie je de formatie die
    platvoet is niet echt. Nog een reden waarom
    ten onrechte diagnosticeren - x-vormige benen. Stop in dit geval lijkt
    plat, maar als het been strikt verticaal zet, dan de afdruk
    Het blijkt normaal. Dat is waarom als de diagnose geen orthopedist heeft, maar,
    Zeg, chirurg of fysieke lichamelijke onderwijs, de ziekte kan zijn
    gedetecteerd waar er geen is.

    Maar sinds de jaren sinds 5-6, ouders zelf
    Kan volledig een misverstanden opmerken.
    Conferentie, afbuiging van haltes buiten of naar binnen tijdens het lopen of staan
    kan duiden op een flatfoot. Onderzoek de laarzen van de baby -
    Dragen ze aan de binnenkant van de zool en hiel. In meer
    Ouder behendig kind zal zijn klachten uiten waardoor je kunt
    Verdacht de platte voeten, - wanneer je loopt, benen snel moe,
    De pijn in de kuitspieren verschijnt, op de zool op het gebied van de voet van de voet.
    Soms spreidt de pijn uit de zool door de enkel naar de heup, het creëren
    Afbeelding van Ishias. Met uitgesproken flatfoot stopt zijn vorm,
    Wat er al is genoemd hierboven.

    Flatfoot betekent het volledige verlies van alle stamfuncties
    voeten. Je kunt het vergelijken met een tweelwielaandrijving: met goed
    Verkeer en versleten. In de eerste hobbel op de weg «terugkomen» enkel en alleen
    Easy Swaying, en in de tweede Hollow - al behoorlijk
    Schudden. Hier is zo'n schok als je de platvoet loopt geeft het been,
    Tazobed-verbinding. Dit alles kan leiden tot een betreurenswaardig resultaat -
    Arthrose.



    Preventie platvoet

    Maar natuurlijk de beste strijd met de platvoet - de preventie. Het is in het versterken van spieren die de boog ondersteunen.

    Platte voet
    De voorste halte van de voet is bijna onmogelijk om de massage te versterken
    of gymnastiek, alleen de juiste selectie van schoenen zal helpen - met een breed
    Week, harde rug en hiel die de vingers niet overbelast. Bij
    Initial Degrees Flatfoot Kinderen kunnen geen sandalen dragen
    Met open hakken, zachte slippers, laarzen. Betere laarzen zijn beter
    met vaste zolen, kleine hiel en vetersluiting.

    Zorg ervoor dat je de massa van het lichaam van het kind volgt, zodat het niet hoger is
    Norma. Verzwakte kinderspieren samen met een hoog gewicht geven een grote
    de waarschijnlijkheid dat de boog zal worden weggelaten.

    Natuurlijke lichaamsversterking helpt de voet te versterken.
    Het is handig om naar het kind te zwemmen - beter dan een kruipen, maar je kunt gewoon struikelen
    Aan de rand van het zwembad - het is belangrijk dat de beats. Nuttig om te lopen
    blootsvoets - in het zand (niet heet) of kiezels (niet acuut). Loop
    Op het heuvelachtige en heuvels, loop op het logboek.

    Fysioreducatie-lessen zijn absoluut nuttig en kinderen met platvoet.
    Aanbevelingen voor beperkingen Hier zijn zeer relatief. Bijvoorbeeld,
    Ski skiën, draaiende schaatsen of gewichtheffen geven buitensporig
    Laden op de stopboog. Aan de andere kant zijn ze niet gecontra-indiceerd als
    Geen ernstige klinische manifestaties van ziekte - Pijn, oedeem. Dus bijna
    Alle skaters in de tijd zijn gevormd platvoets, die niet interfereert
    ze zoeken hoge sportresultaten. Bij de beroemde jumper
    In het hoogtepunt van Vladimir Yashchenko was er een uitgesproken flatfoot. Echter, zijn eigen
    Gebrek aan hij trok in een pluspunt - op het moment dat de sprong gecorrigeerde
    De vervormde spieren van de voet, die zijn springen ophief. Fysiek
    Laad in elk geval, ontwikkelt de spieren van de benen en versterkt de boog van de voet.



    Opdrachten


    In de eerste positie zitten met rechte poten:

    • Knieën en hakken zijn verbonden, de juiste stop is sterk gedispergeerd;
      Neem de voorkant van de linkervoet onder het zool, dan herhaal
      Oefening door de benen te veranderen.
    • Stroke de binnenrand en de hoofdvoet van de Plantar-oppervlak Links scheen, herhaal, de benen veranderen.

    Status zittend op een stoel:

    • Buig duimen.
    • Stop naar binnen.
    • Binnen de voeten binnen.
    • Beide voeten om de bal (volleybal of afgedrukt) vast te leggen en te verhogen.
    • Vingers die een potlood vastleggen en verhogen.
    • Vingers die een spons vastleggen en verhogen.
    • Vingers stoppen met aanhalen dun tapijt.


    En zijn hele leven
    ».

    Leave a reply