De meest effectieve middelen van overdosering en hoe een kater en / of het om te waarschuwen.
Inhoud
Wat drinken als eland, en alle tenminste kippen. Benijd ze niet. Zeer lage of zeer hoge gevoeligheid voor ethanol - symptoom van dreigend alcoholisme. De meeste gezonde mensen hebben een effect, uniek verbonden met bloedalcoholconcentratie.
Het effect van alcohol op het lichaam
Het lichaam waarop de hoofdblazen van de verkeerde levensstijl een lever heeft. Vettig voedsel, alcohol, producten van slechte kwaliteit negatief beïnvloeden dit belangrijke lichaam dat ons lichaam van alle excessen schoonmaakt. Als er na de vakantie een ernst in de rechter hypochondrium, misselijkheid, de instabiliteit van de stoel was - helpen uw lever herstellen. Met frequente alcohol treedt alcoholische levercirrose plaats, vooral degenen die hepatitis of andere leverziekten hadden, ontwikkelt cirrose honderd keer sneller.
Vergeet niet het negatieve effect van alcohol, vooral slechte kwaliteit, op het zenuwstelsel, t.E. Er is een nederlaag van het centrale en perifere zenuwstelsel, dat zich kan verschijnen en manifesteren, zelfs, na 2-3 dagen van de rivier. Onlangs veroorzaakt vaak alcohol heel snel, bijna onmiddellijk, de nederlaag van het centrale en perifere zenuwstelsel. Onomkeerbare veranderingen in het centrale zenuwstelsel, in sommige gevallen, voor een jaar, de dood. En veranderingen in de hersensubstantie worden alleen gevonden na de studie van cerebrale stukken onder een microscoop, postuum.
Hieronder beschreven eenvoudige tips zullen u helpen onaangename gewaarwordingen te voorkomen en zelfs de ontwikkeling van hepatitis te voorkomen. Vergeet echter niet dat elk lichaam zijn eigen kracht heeft, en mag niet overdreven door alcohol en vet voedsel worden weggevoerd.
Als je langzaam drinkt en alcohol in het bloed wordt geabsorbeerd, zal de lever niet tijd hebben om het werk aan te kunnen.
De zuigsnelheid hangt af van wat gevuld is met de maag. Idealiter zou het nodig zijn om het van tevoren te vullen en niets te doen, maar nuttig, langzaam geabsorbeerd voedsel.
Als je van folk wijsheid gelooft, is het het beste om iets dik te eten. Maar ze moet niet geloven: FAT, natuurlijk, zal de absorptie van alcohol vervangen, maar zal een extra leverbelasting maken
Maak je klaar voor een serieus banket, het is het beste om de buik te vullen met complexe koolhydraten (bijvoorbeeld aardappelen, rijst of spaghetti).
Tijdens de viering is het beter geen chips en noten. Gezouten, scherp voedsel veroorzaakt dorst, die in de regel alcohol begint te raden.
Elke alcoholische drank veroorzaakt dehydratatie van het lichaam. Waterreserves moeten vullen.
Het is beter om de minst sterke stoffen te gebruiken en ze af te wisselen met vruchtensappen en mineraalwater. Sappen zijn goed omdat ze vitamines bevatten. Hun leverlever zal doorbrengen om met alcohol te kunnen. Als het je die ochtend lijkt, zal het fronsen, drinken voor het slapen gaan nog een 2-3 glazen water. Drink geen alcohol met koolzuurhoudende drankjes, ze verbeteren de absorptie van alcohol van de maagslijmvlies als gevolg van bubbels. En zwakke alcoholintoxicatie kan worden geneutraliseerd door een glas melk of een feroculair product te drinken of zeer sterke thee te drinken.
Dus niet om niet te zijn
- Stimulatie van het ontwikkelen van enzymen van het splitsen van alcohol in het lichaam dat alcohol brandt. Aan de vooravond van het evenement, gedurende 4 uur - 5 voor de start, is het noodzakelijk om een kleine hoeveelheid alcohol te drinken. Gemiddeld, Gram 100-150 wodka of gelijkwaardig aantal van iets anders. Het belangrijkste is om het lichaam te geven om de actie van de alcohol te voelen en te wachten, wanneer deze actie voorbij is. Dan moet je strak eten. Daarna kun je heel veel drinken - het lichaam is al bereid om de alcoholaanval aan te kunnen. Alcoholisch effect wordt geneutraliseerd!
- De methode wordt perfect gebruikt met een enorme hoeveelheid wodka en bijna in de afwezigheid van een snack.
- Vertraging van de werking van alcohol als gevolg van de voorlopige introductie in het lichaam van een bepaalde hoeveelheid olieachtige voedsel of andere drugs.
- Het remmen van blootstelling draagt bij aan de goedkeuring van 4-5 tabletten van geactiveerde koolstof per uur vóór alcoholverbruik.
- Met vergelijkbare doeleinden 40 tot het gebruik van alcohol, kunt u één tablet-aspirine en festal nemen - om de normale werking van de maag in overbelastingsvoorwaarden te garanderen.
- Als de normale ontbinding op een gemiddelde van 8-10 minuten plaatsvindt, vervolgens vooraf gebreid vet of olie (bijvoorbeeld olie sandwich en kaviaar, plakje slib, varkensvlees of steur), omhullende maagwanden, vertragen de actie van alcohol met 40 -45 minuten. Herinneren! - De blootstelling van alcohol vertraagt.
- Thee. Voordat je gaat bezoeken, of om niet te worden gesticeld, moet je 250 gr drinken. Goed gebrouwen met verfrommeld groene of zwarte thee met citroen (citroen in thee neutraliseert ook alcohol). Na het aankomen van huis of een bezoek opnieuw om thee te herhalen. Gemakkelijke intoxicatie passeert snel snel.
- Koffie zwart. Vóór het verwachte feest, een kopje goedgekookte zwarte koffie met citroensap of citroen gesneden. Na het feest herhaalt u dezelfde procedure. Inxicatie gaat snel door.
- Stimuleert de ontwikkeling van enzymen van het splitsen van alcohol in het lichaam... Ik kan alleen persoonlijk vertellen over deze methode en hij is velen bekend. Maar ik zal maar één ding zeggen, deze methode is erg goed als er veel wodka, er praktisch geen snacks is en er was geen mogelijkheid om voor te bereiden op het ontvangen van een grote hoeveelheid alcohol.
- Verschillende principes die overmatige intoxicatie vermijden:
- Probeer zo min mogelijk in de maag te komen, dat wil zeggen, hun concentratie in drankjes zou minimaal zijn.
- Interfereren niet met verschillende, zelfs als de eersteklas drankjes.
- Degroosten van drinken moeten toenemen.
- Vergeet niet te bijten.
- Vergeet niet dat de absorptie van alcohol niet alleen gebeurt door de muren van de maag, maar ook in de mond. En het meest intens gebeurt, bijvoorbeeld in de mondholte. Dus neem contact op met cocktails en andere., verbruikt door stro.
- Vertragel geen alcohol in de mond.
- Het is noodzakelijk om rekening te houden met het organisme dat verschilt van de normale staat om de parameters van de externe omgeving te wijzigen. Dus, als je uit gaat in een semi-man op frisse lucht in de koude tijd, kun je nog meer schrijven van de lucht (tot het verlies van bewustzijn).
Helpt stengel
- Munt, tinctuur. 20 druppels munt tinctuur op een glas koud water. Drink alles meteen. Snel drinken en hoofdpijn en zwaarte in het hoofd zijn verwijderd.
- Ammoniak. 5-6 druppels ammoniakalcohol op een glas koud water. Drink voor 1 receptie. Toegepast bij het afsnijden van een persoon die dronk.
- Als het feest lang doorgaat, en als je het gevoel hebt dat ik mijn dosis al scoorde en zelfs maar overgaat
- Neem een pauze in de receptie van alcohol
- Dans
- drink koffie of thee zoals hierboven beschreven
- Ga weg en wandel door frisse lucht …
Nou, zoals altijd!!
Het lijkt erop dat alle regels werden waargenomen, langzaam dronken en reed, en de ochtend is nog steeds een somber en ongelijk…
We worden behandeld door kater!
- We moeten meer water drinken, bij voorkeur mineraal, met natrium- en kaliumionen. Zure drank helpen om te herleven «gedood» maag..
- Om het reservaat van vitamines te herstellen (sinaasappel, tomaat, grapefruit - in hen veel vitamine C).
- Zing Honey, Fructose zal alcoholneutralisatie versnellen.
- Om lever te helpen, accepteer N-acetylcysteïne-tablet. Of eet de roerei - in de eieren van deze substantie vrij veel.
- Accepteer aspirine of anaal, om een hoofd niet pijn te doen. Paracetamol (efferulgan en andere) is niet de moeite waard om te drinken, omdat het een extra belasting op de lever zal creëren.
- Drink twee kopjes koffie of sterke thee - het vernauwt de uitgebreide hersenvaten en vermindert de hoofdpijn.
- Overvloedig warm drinken met honing, warm bad of sauna veegde het metabolisme en het werk van de nieren en giftige afval samen met de vloeistof, sneller verlaat je uitlaatorganisme.
- Verschillende glazen water op een lege maag en een kleine dosis laxeermiddel en diureticum zeer helpen de verwoesting van het lichaam, en op dezelfde manier en de strijd tegen de kater.
- Direct na het feest van drinken 2-3 kopjes sterke groene thee, en je zult 's morgens vers zijn als een komkommer.
Een van de korte manieren om kater te verlaten:
- Vloeibare restauratie.
- In de eerste 2 uur drinken drinken tot 1,5 liter vloeistof (in een andere vorm dan synthetische koolzuurhoudende drankjes).
- Neem vervolgens het diureticale afkooksel of de bijbehorende medicijnen. Diuretisch effect bezitten, bijvoorbeeld, sterke thee of koffie.
- Gedurende de dag is de vloeistof hoger dan de norm.
- Neem in het eerste uur of twee 3-5 g opgelost in het water van voedsel soda.
- Neem vervolgens alkalisch mineraalwateren (in aanmerking genomen in het totale volume van dronkenvloeistof).
- Neem in de eerste 2-3 uur twee of drie tabletten asparkama of pangen, pre-oplossoleer ze in water.
- Omvatten in de voeding dieetproducten die rijk zijn aan kalium, fosfor en magnesium: zeevruchten, vis, Kuragu.
- In de afwezigheid van asparkama en pangin neemt u een komkommer pekel, Sauer kool, zee-cappist of een oplossing van een zoutzout (3-4 g per 100 ml water).
- Strak ontbijt (vetarm vlees, aardappelen, groenten, gefermenteerde melkproducten).
- Neem multivitaminepreparaten, ascorbinezuur, Eleutherococcus-tinctuur. Overdag is suiker wenselijk om honing te vervangen.
- Neem twee glycinetabletten die de staat van het zenuwstelsel verbeteren.
- Nice 1-2 uur.
- Gedurende de dag vermijden vervelende oefeningen en actieve sporten.
Ongeveer Nog niet één, maar een eenvoudige output van de kater, ik kan het persoonlijk vertellen.
In Amerika (nu de Verenigde Staten) vonden de inheemse bewoners (Indianen) de methode uit om een kater te bestrijden, op basis van de principes van magie. In de buis van die fles, die schuldig is aan de cataclysm, moet u 13 pinnen vasthouden met zwarte hoofden. Recept twijfelachtig, maar als de vorige niet hielp, blijft niets anders.
Bewezen: alcohol is ook nuttig voor de gezondheid, zoals sporten
Wetenschappers beweren dat kleine doses alcohol bijna net zo effectief zijn in de preventie van hartziekten, zoals sporten. Dit blijkt uit de resultaten van studies van het internationale team van wetenschappers, gepubliceerd in het januari-nummer van Europees hartjournaal, het officiële gedrukte lichaam van de Europese Cardiology Society.
Medica's voor 20 jaar zijn waargenomen voor 12 duizend mannen en vrouwen en concludeerden dat het matige consumptie van alcohol op zich het risico op het ontwikkelen van hartaandoening aanzienlijk vermindert.
Mensen die één tot 14 doses alcohol gebruiken (1 dosis = 10 milliliter zuivere alcohol) kansen op het verkrijgen van hartaandoeningen 30% lager dan degenen die een actieve levensstijl leiden, maar niet drinkt, meldt Ria «nieuws».
Tegelijkertijd bleek dat sporten in vergelijking met het verbruik van een kleine hoeveelheid alcohol niet veel efficiënter is in de strijd tegen hartziekte: onder niet-alcoholmensen in aanhangers van een actieve manier van leven, de waarschijnlijkheid van problemen Met hart neemt af met 31-33% in vergelijking met degenen die niet bezig zijn met sport.
De meest gezonde waren echter fysiek actieve mensen die niet weigeren om een kleine hoeveelheid alcoholist te gebruiken. Volgens de resultaten van het onderzoek heeft deze categorie het risico van hartaandoeningen met 50%.
Wetenschappers beweren dat het verbruik van een kleine hoeveelheid alcohol een dergelijk effect veroorzaakt als gevolg van een toename van het aantal «Mooi zo» Cholesterol in het bloed, evenals bloed liquefactie, die het risico op trombose vermindert.
Alcohol kan het risico op hartziekten snel verminderen
Neptvolle mensen van middelbare leeftijd kunnen het risico op hart- en vaatziekten ernstig verminderen, als ze dagelijks een kleine hoeveelheid alcohol gaan drinken. Deze conclusie kwam wetenschappers van de Universiteit van South Carolina.
Volgens de BBC toonde een studie van vier jaar, die werd bijgewoond door 7,5 duizend mensen, toonde aan dat het risico op het ontwikkelen van hartaandoeningen bij mensen die gematigd begonnen te drinken met de leeftijd, bleek 38% lager te zijn dan degenen die verder gaan volledig sobere manier van leven.
Geen van degenen die deelnamen aan het experiment heeft eerder geen alcohol gebruikt. Tegelijkertijd hebben wetenschappers geprobeerd dat het onderzoek representatief is: de meest uiteenlopende factoren van het gewicht van patiënten moeten in aanmerking worden genomen vóór welke levensstijl ze leidden en in welke omstandigheden daar waren geleefd.
Na het starten van de studie begon 6% (ongeveer 450 mensen) een kleine hoeveelheid alcohol dagelijks te drinken. In het bier equivalent voor mannen mag de dagelijkse hoeveelheid dronken niet groter zijn dan 750 gram lichtbier, en voor vrouwen - 400 gram.
Resultaten van onderzoek gepubliceerd in «American Medical Journal», toonde aan dat mensen die uitsluitend gevoeld waren. Het hoofd van het onderzoeksteam, Dr. Dana King, verklaarde dat hij verrast was door het effect, en vooral hoe snel het in staat was om het te bereiken.
Waar, tegelijkertijd zei Dr. King dat de voordelen van «Diëten van een gezond hart» moet zorgvuldig worden geanalyseerd op die schade die alcohol heeft aan andere organen. Zorg bijvoorbeeld op deze manier over het hart voor mensen met een patiëntlever - duidelijk gecontra-indiceerd.
NS.Koning voegde er ook toe dat rekening moet worden gehouden met andere alcoholvoorzorgsmaatregelen. «Wanneer we zeven delen van alcohol per week zeggen, bedoelen we een portie per dag, en niet zeven op een rij op zaterdagavond», - zei het hoofd van het onderzoeksteam.
Tegelijkertijd waarschuwen cardiologen dat wijn geen wondermiddel is van cardiovasculaire ziekten. Ondanks, ondanks verschillende vergelijkbare studies die de laatste tijd hebben gepresenteerd, raadt de American Cardiology Association nog steeds niet aan om mensen te starten die niet eerder alcohol hebben gebruikt.
In de laatste studie merkten wetenschappers het verschil in mortaliteit onder verschillende groepen voor vier jaar waargenomen.
