Geloof jij in wonderen? Tenminste getuigen wordt één onbetwistbaar wonder bijna ieder van ons. Zoals anders kunt u de periode van zwangerschap en het uiterlijk van een nieuwe persoon noemen? Natuurlijk blijven de meest complete en heldere ervaringen voor het hele leven in het belangrijkste lid van dit evenement - vrouwen die een kind bevallen. Dit is het magische gevoel van leven in zichzelf, en wachtend op de eerste ontmoeting en eindeloze liefde, groeit elke dag. Maar zoals altijd is de andere kant van de medaille bekend: ontstaan tijdens zwangerschapswaarschuwing en gezondheidsproblemen. Ik wil de lezers onze site vertellen over de meest voorkomende «Prelas» zwangerschap, hun oorzaken en methoden om ze te bestrijden.
Toxicose
Dit is misschien wel de allereerste en meest voorkomende onaangename escort van zwangerschap. Het wordt uitgedrukt in een aantal symptomen: misselijkheid, braken, overvloedige speekseldering en algemene onderdrukking, die een afname van eetlust en lichaamsgewicht inhoudt. Afhankelijk van hun ernst, is toxicose verdeeld in lichte, medium en ernstige graad. Meestal verdwijnen alle kwalen met 12-13 weken van de zwangerschap. Echter, met toenemende misselijkheid en braaksel, is het noodzakelijk om medische zorg te zoeken, t. Tot. Voor het leven van de moeder en de foetus zijn dehydratie en schending van metabole processen erg gevaarlijk.
Redenen voor Toxicose Specialisten leiden nogal wat:
- Verschillende negatieve emoties van de toekomstige moeder;
- chronische leverziekten en gastro-intestinale kanaal, Asthenic-syndroom;
- staat van het immuunsysteem en erfelijkheid;
- Hormonale invloed van placenta en foetus op het lichaam van een vrouw;
- leeftijd ouder dan 30 jaar;
- Schending van het overeengekomen werk van het centrale zenuwstelsel en interne organen.
Om de staat van de zwangere vrouw aan te bevorderen:
- Er zijn kleine porties, maar vaak; In het dieet, zet de longen van niet-warme gerechten aan, waardoor uw eetlust; Forceer jezelf niet om er een te dwingen «bruikbaar» Product;
- De allereerste maaltijd voor de dag, organiseer in de liggende positie, voordat je in bed ligt;
- Probeer voor het ontbijt een zuivelproducten en eieren te eten;
- Drinkmodus gescheiden van maaltijden, zorg ervoor dat u er alkalisch water erin toevoegt;
- Na je gevoelens, eet een beetje zuur of zout.
Hoewel toxicose kwooringen met veel vrouwen brengt, is het niet nodig om een negatieve gedachten over de zwangerschap van tevoren te inspireren. Mijn toxicose was bijvoorbeeld een lichte vorm, maar hij had ook zijn eigen kenmerken. Dus overal eerste maanden zwangerschap veroorzaakte misselijkheid dat men dacht aan vlees of vis. Ik was net genoeg om ze uit mijn dieet uit te sluiten. Ik ben ook misselijk uit allerlei specifieke en onaangename geuren (sigarettenrook, van de geur van bloemkool en Borsjt), evenals van de geuren van parfums. Ik heb volledig geweigerd om parfum te gebruiken, antiperspiranten kochten alleen geurloos, zeep en shampoos - hypoallergeen. Zelfs haar man op het moment van toxicose vroeg om toiletwater niet te gebruiken. En ik was echt gemakkelijk om met toxicose om te gaan. Dus luister naar je lichaam en probeer gewoon zijn verlangens te begrijpen.
Aambeien
Dit is een particulier geval van spatziekte: de uitbreiding van de aderen van het rectum rond het anale gat. Acute manifestaties Hemorrhogo: Sterke pijn, interne of gevallen knopen. Chronische aambeien gaat gepaard met kortetermijnbloeding van Scarlet-assemblages. Barsten van anaal gat kunnen ook verschijnen.
Meestal, tijdens de zwangerschap, treedt de aambeien op in erfelijke predispositie of wordt de bestaande chronische vorm verergerd. Maar als gevolg van frequente constipatie, verhoogde trombose en bloedcirculatiedoornissen in een klein bekken waargenomen tijdens de zwangerschap, vallen toekomstige moeders in een risicogroep. Voor preventie is het belangrijk om correct te eten, om een tijdige behandeling van constipatie uit te voeren. Ik, gelukkig, dit «Bedel» het feest omzeilen wat ik erg blij ben.
Varicose
Vanwege de hormonale herstructurering van het lichaam van een zwangere vrouw, die de wanden van de aderen verzwakt, treedt verhoogde druk in de vaartuigen van de voeten op varicosewijzigingen. PHLEBEURYSM Naast externe onaantrekkingen houdt een aantal ernstige complicaties in. Daarom zijn bij de eerste symptomen de lezers van de werelden waard om hun Akuster-gynaecoloog te contacteren, en in aanwezigheid van chronische spatziekte, is het noodzakelijk om de hele zwangerschap van een vasculaire chirurg of zwaballoga te observeren.
Het eerste teken van varicose - het uiterlijk van zichtbare veneuze gaas en vasculaire sterren. Dan, met een verticale positie, de beenzwelt, wordt snel moe, pijnlijke sensaties ontstaan. Met de verdere ontwikkeling van de ziekte wordt de bloedcirculatie verstoord, een constante zwelling wordt gekenmerkt, huidpigmentatie, eczeem, trofische zweren en tromboflebitis worden waargenomen.
Factoren verhogen het risico van ontwikkeling van spat
- erfelijkheid;
- Beschikbare varicosewijzigingen vóór de zwangerschap;
- overgewicht of snelle set van extra kilogram;
- onvoldoende fysieke inspanning;
- Overmatige blootstelling aan zonnestralen.
Merk op dat al opkomende varicosewijzigingen alleen door een operatie volledig worden genezen. Daarom zijn preventieve werkwijzen uiterst belangrijk, inclusief alle versterking van schepen door toelaatbare fysieke inspanning en voedingscorrectie, het gebruik van therapeutisch linnengoed. Ik was erg geholpen bij het opladen van de ochtend, dagelijkse wandelen over lange afstanden en massage.
Hoge bloeddruk
Specialisten zeggen O Verhoogde arteriële druk met indicatoren van 130/80. Hypertensie is gevaarlijk met de dood en voor de moeder, en voor de foetus, dus het is onmogelijk om zijn uiterlijk te negeren. In gevallen van toenemende druk tot zwangerschap, moet een vrouw nog steeds van plan zijn om te raadplegen met therapeut of cardioloog. Indien nodig wordt ondersteuning van de behandeling en controle tijdens de gehele zwangerschap benoemd. Maar de toegenomen belasting op het cardiovasculaire systeem tijdens de zwangerschap kan voor de eerste keer een aanval van arteriële hypertensie veroorzaken. Het risico wordt na 40 jaar verergerd, meerdere zwangerschap, diabetes, Ziekten van nieren, Erfelijke predispositie, onjuiste levensstijl en frequente stress.
Om de aandoening niet te verslechteren, vermijd te zout, zoet, olieachtig en gebakken voedsel, eet meer groenten, fruit en stoomgerechten, het volume van de gehele vloeistof die u drinkt, moet maximaal 1,5 liter per dag zijn, observeer de meest gezonde levensstijl. Wat geneesmiddelen betreft, worden dergelijke fondsen door de arts strikt afzonderlijk geselecteerd en aangepast in overeenstemming met de loop van de ziekte.
Maagzuur
Branden of gevoel van warmte in de nominale regio, t. E. Eartburn is een symptoom van ziekten van reflux-slokitis. Ik zal deze onaangename gevoelens nooit vergeten, vooral als je bedenkt dat ik voor de zwangerschap geen idee had over een dergelijk probleem. Helaas, ervaren maagzuur meer dan de helft van de zwangere vrouwen. Dit komt door de toename van de intra-buikdruk en verzwakte werking van de lagere voedingssluiter, die de grens tussen de slokdarm en de maag zou moeten sluiten. Als gevolg hiervan valt maaggehalte in de slokdarm en veroorzaakt ontsteking van het slijmvliezen, dat wordt uitgedrukt door maagzuur. Er moet ook worden herinnerd dat maagzuur een van de symptomen is van een aantal ziekten van de spijsvertering. Daarom, met een frequente en sterke maagzuur, mag u aanvullend onderzoek benoemen.
Bediening tegen maagzuur:
- Uitsluiten van het dieet van vers brood, Sdobu, vetvlees en vis, eieren, gelaste geschroefde, zure bessen en fruit, zwarte koffie, ijs, koolzuurhoudende dranken, scherpe marinades en specerijen;
- frequente fractionele voeding;
- 30-40 minuten na de maaltijd zijn in een verticale positie;
- dagelijkse lege darmen;
- Slaapplaats moet opstaan bij 15-20 cm hoofd;
- Vrijetijdskleding;
- Kruidenkortingen en gelei eten.
Even
Als u schoenen hebt geconfronteerd, een ring op uw vinger, is de gewichtset ongelijk of meer dan een week groter dan 300 gram, is er reden om een vloeistofvertraging in het lichaam te vermoeden. Het uiterlijk van oedeem in de tweede helft van de zwangerschap in de afwezigheid van eiwit in de urine en normale druk vereist meestal geen behandeling. Ik was de laatste weken voor de bevalling. Maar als dergelijke symptomen ontstonden tot de 20e week van de zwangerschap, zal de arts de nieren en het hart onderzoeken. In voedsel is het de moeite waard om het gebruik van zout, smaakmakers en gebakken te beperken, het volume van fluïdum in Recente maanden van de zwangerschap zou niet meer dan 1-1,2 l per dag moeten zijn. Ik sympathiseer met degenen die in de zomer met dorst moeten vechten. Dit is inderdaad het probleem: en je kunt niet drinken, en het is onmogelijk om veel te drinken.
Verhoogde exciteerbaarheid, nervositeit, prikkelbaarheid
Hormonale herstructurering van het lichaam van een zwangere vrouw beïnvloedt de toestand van zijn centrale zenuwstelsel. In het eerste trimester wordt een afname van exciteerbaarheid gekenmerkt: de toekomstige moeder heeft slaperigheid, verstrooid, wat remming. Dit draagt bij aan de ontspanning van de baarmoeder en de normale verloop van zwangerschap.
De psyche van vrouwen begint de aanval van nieuwe onrust en ervaringen met de zwangerschap zelf en de aankomende geboorten onder ogen te zien. Niet verrassend, verhoogde opwekbaarheid, nervositeit en prikkelbaarheid geworden kenmerkend voor haar gedrag. Heel hard in moreel, als je een leidende positie inneemt of gewoon stressvol werkt. Ik was bijvoorbeeld heel gemakkelijk te beledigen en pijn te doen, en in zo'n woord, waarvoor ik geen aandacht zou besteden aan zwangerschap. Nou, als dichtbij en collega's behoren tot dergelijke onaangename veranderingen met begrip. De mama zelf moet echter leren hoe ze kunnen kalmeren en zichzelf in handen houden, omdat er nog steeds een moeilijke morele en fysieke activiteit is die het kind zal vereisen.
Onze site-lezers moeten jezelf niet eerder aanpassen conceptie van een kind op de verplichte aanwezigheid van een van de bovenstaande «Charmant» Zwangerschap. Het lijkt mij dat de wijsheid hier relevanter is: het is de moeite waard om problemen op te lossen terwijl ze aankomen. Je optimistische houding zal niet nauwkeurig mogelijke problemen compliceren, maar negatieve ervaringen kunnen extra moeilijkheden creëren. Ik wens je een gelukkige en onvergetelijke verwachting!