Werkwijzen voor behandeling van obesitas

• niet-drugs
• Drugs
• Chirurgisch

Niet-drugs manieren van behandeling van obesitas

De belangrijkste niet-malenbehandelingen zijn een uitgebalanceerd dieet en fysieke inspanning.

Eetpatroon

Een voedingsdeskundige moet een uitgebalanceerd dieet benoemen in obesitas tot obesitas, waardoor het rekening wordt gehouden met het hele levensstijl en de aanwezigheid van gelijktijdige ziekten.

Er zijn echter algemene aanbevelingen waarna de zwaarlijvig een aanzienlijke vermindering van de komst van vetten met voedsel kan bereiken. Hiervoor volgt u verschillende gewone regels:

• Snijd alle zichtbare vet uit vlees en vogels, vergeet niet om de huid met kip te verwijderen voordat u het koken
• Verwijder het vet voorzichtig uit het oppervlak van de bouillon
• Er zijn als kleine olie en margarine of sala, in plaats daarvan meer gebruik plantaardige olie, bereid alleen voor op plantaardige olie
• Het is noodzakelijk om te liever geroosterd vlees of visgekookte en gestoofde gerechten, het mag vlees, vis en vogels eten in de oven of gegrild
• Het is de moeite waard om gerechten in friteuse te verlaten of bij gebruik van een grote hoeveelheid vet
• Aanbevolen om vetarme zuivelproducten te gebruiken
• Er is net zo weinig vetworsten, ham, hapers, worstjes, paté, noten
• Toename in de dag dieet het aantal producten met grof weefsel (grof bloem brood, groenten, peulvruchten, gebroken granen, salade, greens)
• Kies voor dessert, kies fruit, niet ijs, diabetische chocolade of cookies
• Gebruik zo weinig mogelijk alcohol

De basisprincipes van rationele voeding zijn een afname van het calorische gehalte van het dagelijkse dieet met 20%, dat wordt herberekend op de kilocaloria van 500-1000 kcal / dag (maar ten minste 1.200 kcal / dag), een daling van het vetverbruik tot 30% van het dagelijkse dieet en de weigering van alcoholgebruik (wanneer verbranding 1 g, 7 kcal is toegewezen). Het dieet moet in evenwicht zijn op de hoofdvoedingrediënten, dat wil zeggen, 55-60% van het dagelijkse dieet moet op koolhydraten zijn, 15-16% - op eiwitten, voor vetten - niet meer dan 30% van de dagelijkse calorage. Maaltijd moet minstens 4-5 keer per dag worden uitgevoerd met kleine porties.

Veel dietconds raden aan om een ​​dagboek van voedsel te houden, dat het aantal, de tijd van het eten van tijd en de caloriegehalte aangeeft. Het handhaven van een dergelijk dagboek zal helpen omgaan met de redenen die leiden tot te veel eten en het accumuleren van overtollig gewicht. Bovendien helpt de aanwezigheid van dergelijke informatie de arts op de juiste manier een dieet op te stellen en de kaliër op te halen.

Het veranderen van voedselgewoonten is het belangrijkste punt om gewichtsverlies te bereiken. Als het grootste deel van de dag komt voor de avond en 's nachts - van deze gewoonte zal moeten weigeren. Normaal gesproken zou het ontbijt 25-30% van het dagelijkse calorisch gehalte van het dieet, de lunch - 30-35%, namiddag - 10-15%, diner - 20% is.

Verhoog de fysieke activiteit

In combinatie met rationele voeding, dagelijkse oefeningen, zorgvuldig doordacht en speciaal geselecteerd in overeenstemming met de mogelijkheden en fysieke conditie, zijn een belangrijk onderdeel van het langdurige lichaamsmassa-reductieprogramma.

Na het verduidelijken van de resultaten van de enquête, evenals bij afwezigheid van contra-indicaties, kan drugtherapie worden toegepast.

Medische behandelingsopties

Lijst van fondsen officieel erkende medicijnen om het gewicht te verminderen bevat een kleine hoeveelheid drugs. Bij het voorschrijven van geneesmiddelen wordt Genesis (mechanisme voor ontwikkeling) van obesitas noodzakelijkerwijs in aanmerking genomen. De duur van de therapie wordt alleen bepaald door de dokter.

In de complexe behandeling van obesitas kunnen methoden van elecorporale bloedzuivering (plasmaferese) en aufok (ultraviolet bloedbestraling) worden gebruikt.

Chirurgie

Het doel van chirurgische behandeling is om het lichaamsgewicht aanzienlijk te verminderen door de cursus in verband met obesitas van ziekten te beïnvloeden, en als gevolg hiervan - het verbeteren van de kwaliteit van het leven.

Het belangrijkste voordeel van chirurgische behandelingsmethoden vóór niet-chirurgisch is hun duurzaamheid (gewichtsverlies na de operatie is levenslang). Na verloop van tijd vormden de geopereerde patiënten een nieuwe kwaliteit van leven, wordt de handicap hersteld.

Absolute contra-indicatie voor operaties is:

• Verergering van peptische zweer van de maag en twaalfvingerige darm
• zwangerschap
• Alcoholisme, drugsverslaving, ernstige geestesziekte
• oncologische ziekten
• Ernstige onomkeerbare veranderingen van vitale organen

Patiëntleeftijd (minder dan 18 jaar en ouder dan 60 jaar) wordt beschouwd als een relatieve beperking. Chirurgisch en anesthesiologisch risico bij patiënten met ernstige obesitasvormen bestaat altijd, en het is hoger dan de grotere lichaamsmassa en de zwaardere concimerende ziekte obesitas. Chirurgische behandeling van obesitas op geen enkele manier moet worden vervangen door de concepten «Abdominoplastiek» en «Liposuctie». Deze operaties worden gebruikt in cosmetologie en plastische chirurgie om de gebreken van de figuur te elimineren, maar niet voor de behandeling van obesitas. Operaties die worden gebruikt om het lichaamsgewicht (Bariary Operations) te verminderen, zijn operaties over de organen van het spijsverteringskanaal, waardoor een aanzienlijke vermindering van het aantal geconsumeerde voedsel, of de absorptie ervan in het darmkanaal wordt geconsumeerd.

Chirurgische methoden voor behandeling van obesitas zijn bekend sinds de jaren 50 van de 20e eeuw. Tegenwoordig worden alle soorten gepresenteerde operaties uitgevoerd in de open methode en het gebruik van minder traumatische laparoscopische methoden,.E. Na een paar kleine puncturen op de buikwand.