«Hemofiliac... Aan de ene kant lijdt een persoon aan niet-perspectief ziekte, en aan de andere kant, of deze ziekte onbepaald is, en of deze ziekte in het algemeen is? Het lijkt mij dat het niet serieus is om hemofilisch te overwegen» - Dmitry Anoshin
Inhoud
Hemofiliac... Aan de ene kant lijdt een persoon aan niet-perspectief ziekte, en aan de andere kant, of deze ziekte onbepaald is, en of deze ziekte in het algemeen is? Het lijkt mij dat het niet serieus is om hemofilisch te overwegen. Breng me bijvoorbeeld. Ik ben bijna 24 jaar oud en ik beschouw mezelf niet ziek. Iemand lijdt aan allergieën, iemand is voorspeld aan ORZ. Ik bezit van de geboorte van een gezond organisme (als het in het algemeen mogelijk is) met zijn individuele functie: wanneer u in stressvolle situaties komt, heb ik het principe bloeden «Waar is dun, daar en breekt».
Van de vroege jeugd hoorde ik van alle kanten dat ik niet noch kon, noch de andere of de vijfde of de tiende, en dan verbiedt God, er zal iets gebeuren. Ik begrijp de angst voor ouders voor het leven van hun kinderen, maar het is onmogelijk om het kind te beperken, je kunt geen zieke stempel en zwak voor het leven. Immers, het is heel moeilijk om er van af te komen. Het kind zou moeten dromen, verheugen en leven, en het leven is weer beweging, beweging en beweging. Moeten leren vechten om dan geen passieve waarnemer te zijn, maar de maker van zijn lot zijn!
Ik denk het geluk. Ik was niet voor nog eens 16, toen ik hoorde dat iemand van onze Humophilic College in Amerika bezig is met Body Bilding. En ik begon ook te doen. Natuurlijk konden mijn lessen geen bodybuilding worden genoemd in de algemeen aanvaarde zin, maar ik heb mezelf echt gebouwd. Het was nodig om te beginnen met heel licht Gantellek (500 gram) en de eenvoudigste oefeningen. Dus, geleidelijk jaar na jaar leerde ik mijn lichaam te bewegen, leerde om te werken, te begrijpen en te voelen. En nu nog acht jaar blijf ik doen en constant aan mezelf werken. Natuurlijk is niet alles altijd soepel, er zijn en uitsplitsingen en fouten.
ik heb niet «schommel», Geen atleet. Ik ben gewoon een sterke kerel in een goede fysieke vorm, die begrijpt dat we niet bang zijn voor beweging en fysieke activiteit, en de angst voor hen. Ik wil zeggen dat hoeveel je in jezelf gelooft, je bent zo veel.
Dus elke dag begin ik met een koude ziel. En zorg ervoor dat u gedurende de dag slechts 30 minuten vindt om mijn complex te doen, en dit zijn de eenvoudigste oefeningen: pull-up, push-ups, squats, oefeningen voor de pers en werken met de expander. Je vraagt: «Wat geeft het?». Ik zal antwoorden: «Ja, soms te lui, vaak gekwetst, maar als ik dat doe, heb ik het gevoel dat ik leef, heb vertrouwen in mijn capaciteiten. Ik had minder complexen, en ik besefte dat ik veel kon».. En dit ben ik zeker dat er die 30 minuten per dag aan de oefeningen zijn besteed.
Natuurlijk lost dit niet alle problemen op: geen persoonlijk noch materiaal, elimineert het gebrek aan antihemofiele drugs niet (ik heb hemofilie in, en onze plasma helpt me niet). Maar toch leef ik, droom en geloof in mezelf en in mijn ster.
