Rond alleen en gehoord - Mayonaise is schadelijk, ketchup - kwaad, industriële sauzen - PIVA. Maar er is verse aardappelen of op brood zetten maar een stuk gebakken varkensvlees is triest, verdrietig en niet erg smakelijk.
Inhoud
Het is tijd om de voordelen van smaakmakers en kruiden te onthouden die veel meer smakelijker, interessanter en piker kunnen zijn dan elke optie Mayonaise.
En ook specerijen — Magische stoffen. Helaas genezen ze geen ernstige ziekten. Maar ze kunnen het lichaam helpen om niet door de jaren heen te slijten, de ogen — Split, huid — Elastisch en vers zijn — Smoothly en meetkloppen, en de gewrichten en botten serveren u vele jaren.
We noemen slechts een paar kruiden en smaakmakers die de schadelijke hechting van de winkel zullen vervangen en u verwijdert van de meest vreselijke en onaangename ziekten van het derde millennium.
Kaneel
Houd je van kaneelbroodjes? Eet ze met een schoon geweten en vertel een vriend die de dokter je een brooddieet heeft voorgeschreven om cholesterol, normalisatie van suikerspiegel en versterkingsschepen te verminderen. Dit is trouwens pure waarheid.
Misschien hoeft u niet precies op broodjes te leunen, maar zet een kaneelpoeder op de tafel en voeg een snuifje in koffie, pap, Cottage Cheese Casserole — Zeer behulpzaam en smakelijk.
Er is nog steeds bewijs dat kaneel wordt aanbevolen voor verbranding van extra calorieën.
Chili
Kruiden en kruiden toevoegen niet alleen smaak en scherpte, maar kunnen ook als anestheticum werken. Bijvoorbeeld chili peper. De meer brandende peper, hoe groter de stoffen met de naam Kapsaicin. Deze substantie vergemakkelijkt pijn, maar niet alleen. Capsaicine wordt aanbevolen aan een persoon voor kankerpreventie en elke hartziekten.
Kies elke verscheidenheid aan acute pepers — Van Khalapeno (zacht genoeg, enigszins scherp) tot de wildste Scotch-motorkap en habaroo, die slechts een klein knijp nodig heeft, zodat een groot deel van het voedsel kruidig en acuut is geworden.
Nou, voor een snack: acute pepers helpen om voedsel te verteren en af te vallen — Allemaal door dezelfde capsaïcina.
Peterselie
Peterselie is mooi, geen geschil. Maar gebruik deze meest betaalbare kruiden alleen voor saladedecoratie — Natuurlijke misdaad. Peterselie faciliteert nierpijn en verbetert de slagaders.
Bereiden «groente» Pate: 100 gram peterselie slijpen in een blender, knijp een beetje sap uit citroen, voeg een beetje hete peper toe en een klein stukje vaste kaas. Het blijkt een mooie pasta die je kunt gebruiken in plaats van olie voor het koken van sandwiches of als saus voor macaronium of groenten. Zodat de pasta meer vloeistof blijkt, voeg wat room toe, onbeschofte yoghurt of zure room erin.
Kurkuma
Je hebt moeite met maag- of darmproblemen? Koop Kurkuma-tas. Zonne-oranje kruiden wordt niet alleen gebruikt in oosterse keuken voor het koken van specifieke geavanceerde gerechten. Voeg het toe aan soepen, in binnenlandse gebakjes, elke ochtend samen met citroen, munt en gember brouwen. Kurkuma verlicht ontsteking, vergemakkelijkt de loop van artritis en kalmeert alle afdelingen van het spijsverteringsstelsel.
OREGO
Italiaans gras oregano — De leider van de mediterrane keuken in de gezondheidsprobleem. ORAGANO Toevoegen aan de pasta en pizza, gestoofd met haar groenten — Niet alleen voor aroma. Een eenvoudige plant kan omgaan met infecties, en daarom is onmisbaar als u een virus of gekweld bent van bacteriële interventie.
Chabret (tijm)
Een andere plant die erg geliefd is bij het thuisland van Chippolino. In zijn actie op het lichaam van de thymes vergelijkbaar met oregano — verslaat ook infecties en dient als een krachtig antiseptisch. Wees gewoon voorzichtig met het nummer — Iets schorsen tijm in soep, en je wilt nooit de geur van deze kruiden voelen. Het is te pittig. Zo knijpen tot een grote pot zal mooi zijn.
Knoflook
Velen respecteren geen knoflook voor zijn scherpe geur, die het op de dag erin slagen om in de mond te houden. Maar SUDID, hetzij te weigeren is verbazingwekkend nuttige en zeer goedkope kruiden, die de schimmel die schadelijk voor mensen doodt, helpt om van virussen en bacteriën af te komen, en bovendien gecombineerd met een ongezoete schaal.
Wat betreft de geur, het zal de pasta zeker verlaten van peterselie. Boek ze — En de geur van knoflook zal verdwijnen.
