Massage is aangenaam en echter een nuttig ontspannend middel voor moe en gespannen spieren. Het probleem is alleen dat het niet altijd mogelijk is om het gewenste resultaat te bereiken, en wat is nog meer handiger, zeer vaak verergeert massage alleen de beschikbare problemen.
Inhoud
- Het belangrijkste — «Geen kwaad doen!»
- Scholen en massagebeginselen
- Belangrijkste indicaties voor massage
- Denk jezelf, beslis voor jezelf... Wat is gevaarlijke massage?
Therapeutische en wellness-principes van massage zijn gebaseerd op de diepe kennis en begrip van de anatomie en de menselijke fysiologie. Massage betreft volledige ontspanning en verwijdering van spanning van spieren, het verbeteren van de bloedcirculatie en ademt door de huid. Deze therapeutische procedure verbetert de bloedstroom, die op hun beurt de metabole processen stimuleert. Specialist-massagetherapeut zonder apparatuur, preparaten en tabletten, alleen in gevoelige vingers die het probleem kunnen herkennen en helpen bij zijn resolutie.
Verschillende massagesessies kunnen pijn syndroom stoppen of verwijderen, de flexibiliteit en mobiliteit van de gewrichten verbeteren, helpen bij osteochondrose. Bovendien verlicht de massage stress en spanning, draagt bij aan de verbetering van het algemene welzijn. Deze procedure kan worden uitgevoerd met behulp van geurige oliën, verschillende zalven, crèmes en wierook.
Het belangrijkste — «Geen kwaad doen!»
Lee is gevaarlijke massage? Deze vraag treedt niet bij toeval: er is een massa voorbeelden bij het gebruik van de massage faalt om het gewenste resultaat te bereiken. Bovendien leiden soms onprofessionele acties van de massagetherapeut tot het feit dat de toestand van de patiënt aanzienlijk wordt verergerd totdat de totale scherpe spasmen van de schepen in de hartspier en de hersenen.
Daarom is toevertrouwd dat uw gezondheid niet alleen een bekende masseurist of werknemer van een cosmetische salon is, maar alleen een specialist met een bepaald niveau van onderwijs en de nodige kwalificaties. In zijn werk is de bevoegde massagetherapeut gebaseerd op de volgende postulaten.
- Organisme — één systeem.
- Geen kwaad doen.
- Een leven — Deze beweging.
Scholen en massagebeginselen
Massage — Dit is een reeks speciale technieken die worden gebruikt voor mechanische of reflex-invloed op het lichaam. Zoals je weet, zijn de belangrijkste manier van blootstelling masseur handen. In sommige gevallen worden speciale apparaten gebruikt: dit is de zogenaamde «Hardware» massage.
In de loop van de procedure zou er geen extra beweging moeten zijn, elk gebaar van een professionele massagestoffeur voert een specifieke functie en een taak met welke behandeling wordt uitgevoerd.
Er zijn verschillende massagescholen. Dus de Europese school is algemeen bekend, dat is gebaseerd op vier basisprincipes.
- Strijken handelt een ontspannen manier naar het hele organisme, verbetert vasculaire toon, beïnvloedt de schors van de hersenen.
- Wrijven wordt gebruikt om te worden uitgevoerd op diepe lagen van leer, verwarmt het lichaamsoppervlak, verlicht pijn.
- Trillingen verbetert de bloedcirculatie en tonenspieren.
- De kneden beïnvloedt de subcutane stof, elimineert stagnerende verschijnselen en zwelling, verbetert de spiertonus.
Oostelijke school van massage, gebaseerd op de activering van biologisch actieve punten van het lichaam.
Belangrijkste indicaties voor massage
Klinische onderzoeken bewijzen dat massage de bloeddruk en insuliniveaus vermindert, elimineert de stijfheid van lichaamsbewegingen, bevordert verjonging en verwijdering van nervositeit. Bovendien heeft de massage een positief genezingresultaat bij blootgesteld aan een verscheidenheid aan organisme-systemen.
- Op het ademhalingssysteem — Als rehabilitatie na overgedragen chronische bronchitis, longontsteking.
- Op het zenuwstelsel — Bij de behandeling van neurieten en neuralgie.
- Tijdens ziekten van het musculoskeletale systeem — Met osteochondrose, artritis, artrose van de gewrichten.
- In gynaecologische en urologische ziekten, ook in onvruchtbaarheid.
- Met orthopedische problemen — Schending van de houding, spinale kromming.
- Bij het behandelen van de effecten van verwondingen, fracturen, geforceerde zware belastingen.
- Bij het bereiden van atleten voor wedstrijden, hun posttraumatische herstel.
- Met Asthenic-syndroom, depressie, apathie, vermoeidheid, angst, neurose.
- Met de vertraging in de psycho-emotionele ontwikkeling van kinderen, encefalopathie.
Denk jezelf, beslis voor jezelf... Wat is gevaarlijke massage?
Regelmatige professionele massage — Onmisbare preventie van vele ziekten. Deze procedure versterkt de gezondheid, verlengt de jeugd, geeft een tij van energie en verlicht de irritatie.
Maar hier is alles geconcentreerd «Onderwaterriffen» Elke massage. Na de procedure kunnen onvoorziene complicaties optreden.
Verhoogde bloeddruk omvat bijvoorbeeld een nekmassage, maar dit is een zeer gevaarlijke zone waar de belangrijkste nerveuze plexussen en schepen passeren. Gemakkelijke aanraking van de handen van een professional maakt het mogelijk om het gewenste gebied te herkennen en te vinden en tegelijkertijd onherstelbare schade aan de patiënt kan veroorzaken als ten minste de minste fout is toegestaan.
Massage gemaakt door niet-professionele, kan goed leiden tot schade aan het spier- en nerveuze weefsel, verplaatsing van de wervels, schending van de tussenwervel hernia, het optreden van acute ontstekingsreacties. Helaas, gevallen waarin massagesessies extra langdurige reductiebehandeling vereisen. Meer dan eens was hij gehoord van sterke pijnlijke sensaties en uitgebreide hematomen na een handmatige of hardware-massage-procedure.
Vooral attent in termen van massage moeten humoristisch lichaam zijn. In plaats van in dergelijke gevallen kan u serieuze schade en zelfs breuken van ribben, botten en gewervelde dieren krijgen.
Er moet aan worden herinnerd dat de implementatie van de massageprocedure gevaarlijk en schadelijk is in ziekten van de huid, hart en psychische stoornissen. Ongepaste massage in aanwezigheid van kwaadaardige tumoren, met inflammatoire en infectieuze processen in het lichaam, vaartuig trombose, verhoogde lichaamstemperatuur.
Als je in handen bent van een professional, ontspan en geniet. Massage kan uitstekende resultaten geven in het plan van het organismenverbetering. Maar wees in ieder geval bang voor niet-professionals — alle problemen van hen.
