Bursith kan worden genezen

Inhoud

  • Wonderbaarlijke massage
  • Yoga en hydrotherapie zullen helpen om met de BUREE om te gaan
  • Vergeet niet de kruiden
  • Het is belangrijk om goed te eten



  • Wonderbaarlijke massage

    Bursith kan worden genezenUitbarstingen worden vaak na rust, maar pijn en ontsteking kunnen worden gefaciliteerd door drugs. Samen met drugs is het ook noodzakelijk om anderen te gebruiken - de middelen van de zogenaamde alternatieve geneeskunde.

    Een van de meest waardevolle methoden voor alternatieve geneeskunde is diatermie, of behandeling met deep warming-up, die moet worden uitgevoerd onder leiding van een fysiotherapeut. Het verwijdert niet alleen ongemak en ontsteking veroorzaakt door de bourrsite, maar kan de spanning van de spieren, zenuwen en pezen verwijderen. Tegelijkertijd is in de eerste stadia van de ziekte de beste aanpak om ijskompress toe te passen en het gewricht te laten ontspannen zo lang mogelijk.

    Gewonden of gespannen gewricht nodig rust. In een korte tijd stimuleert de massage van het gebied rond de aangetaste plaats de bloedcirculatie en ontspant de omliggende spieren. Massage kan ook de spanning in de gezamenlijke zone verminderen.

    Een van de belangrijkste regels bij het gebruik van een massage van een persoon die aan een bourgeist lijdt, is het volgende: in geen geval kan array direct door het gewricht worden beïnvloed.


    Yoga en hydrotherapie zullen helpen om met de BUREE om te gaan

    Na de initiële behandeling, het verwijderen van pijn en het verminderen van ontstekingen, nadat u het aangedane gewricht hebt gegeven om te ontspannen, yogalcessen - een goede manier om te ontspannen en de spieren en gewrichten te versterken en te versterken.

    Met scherpe pijnen, breng koud op de getroffen plaatsen. Houd 5 minuten vast en neem dan een pauze. Herhaal de procedure 3 keer. Probeer in chronische symptomen alternatieve warme en koude compressen.

    Hydrotherapeuten bevelen ook aan om compressen met warme wastorolie rechtstreeks op de getroffen plaats toe te passen.

    Voor de bereiding van het kompres, nat een stukje witte katoenen stof in castorolie, peel over. Verwarm een ​​natte stof, bevestig aan de getroffen plaats, die plastic bedekt en de oude handdoek sluit, zodat ribbelolie de kleding of een ander oppervlak niet raakt.

    Comprimeren kunnen verschillende keren worden gebruikt waarvoor het moet worden opgeslagen in een plastic pakket of koelkast. Moeten worden weggooien wanneer de compressie de kleur zal veranderen.


    Vergeet niet de kruiden

    Om de bloedcirculatie te versterken, verminderen de ontsteking en verwijdert de spierspanning, de herbalist kan u aanbevelen 3 keer per dag 5-ml tinctuur: 2 delen van de wilg blaffen, cortex viburnum en selderijzaden samen met het 1e deel van de Zantoxyluma.

    Maar een ander recept: mengt gelijke delen van de Lobelia en Cortex Viburnum voor het koken van tinctuur, die indien nodig in de spieren wrijven om de spanning te verwijderen.



    Het is belangrijk om goed te eten

    Vitaminen C, A en zink worden aanbevolen voor het verhogen van de productie van collageen die nodig is voor weefsels, evenals genezing van gewonde pezen en weefsel van articulaire tassen. Vitamine E wordt beschouwd als een effectief hulpmiddel voor de behandeling van getroffen weefsels. Volg de aanbevelingen van de experimentele voedingsdelen ten opzichte van doses en de duur van de voedingsinname. Een andere aanpak, nuttig voor de behandeling van bourssits, kan injecties van vitamine B12 omvatten, die door een arts moet worden aangesteld.

    Leave a reply