Sustaines - een belangrijke schakel van ons musculoskeletale systeem. Van hun staat, ons vermogen om te lopen, rennen, springen. Met het begin van koud weer verliezen we het gebruikelijke gemak van bewegingen, voelen we pijn en ongemak. Dit is een signaal dat het tijd is om voor de gewrichten te zorgen.
Inhoud
De ziekte van de gewrichten vereist een lange en geïntegreerde behandeling, dus wanneer ze in hen voorkomen, moet u een arts raadplegen. Een van de meest voorkomende ziekten van de gewrichten is een polyartritis.
Sustaines Crunchy, worden droog en koud voor de aanraking (in de regel, mensen met fragiele lichaamsbouw). De gewrichten kunnen gezwollen zijn, zelfs in rust, wees warm op de aanraking (in de regel, mensen met een sterke lichaamsbouw).
Afzetting van zouten, infectieuze ziekten, genetische aanleg, chronische ontstekingsziekten, superkoelen, enz. De impuls voor de ziekte van de gewrichten kan stress zijn — Nerveuze overspanning vernietigt ons lichaam.
Reumatoïde polyartritis kan hypothermie, complicaties na angina, influenza, otita provoceren. Inflammatoire processen vernietigen letterlijk de gewrichten, dus het is belangrijk om ontsteking zo snel mogelijk te verwijderen. We kunnen zelfs vermoeden dat onze voedings- of slaapmodus kan leiden tot ziekten van de gewrichten.
Hoe de gewrichten te helpen?
De behandeling van gewrichten is grotendeels afhankelijk van de oorzaken van de ziekte. Ze worden bepaald door het orthoped traumatoloog van de dokter. Maar voor effectieve therapie is het noodzakelijk om aan te passen aan hun levensstijl: verander fysieke en psychologische belastingen, dieet. In de traditionele geneeskunde worden ontstekingsremmende geneesmiddelen gebruikt, in acute gevallen worden geïnjecteerd. Evenals baden, compressen, oliemassage, fytopreparaties.
In de zomer, het hoofdgeneesmiddel voor de gewrichten — Dit is de zon. Merrate op de zon, speel natuurlijk een maat. Vergeet niet om een medicijn van articulaire pijn te bereiden — Paardebloem tinctuur.
Overvloedig drinken is handig voor het reinigen van het bloed en verwijdering uit de gewrichten van zouten, toxines en stoffen vervalproducten. Het proces van reiniging is lang, omdat de gewrichtsbloedstroom erg laag is. Drink minstens 2 liter vloeistof per dag, kleine, maar frequente porties. Het is belangrijk om het zoutverbruik te beperken, omdat het de vloeistof in het lichaam vertraagt, waardoor het oedeem van de gewrichten wordt verhoogd, het ontstekingsproces verergeren.
Zorg voor pijnlijke gewrichten! Zachte laadmodus belangrijk voor het moment van ziekte. Weigeringstijd van sokken van huishoudelijke zakken en zware fysieke inspanning. Het is echter niet de moeite waard om zieke gewrichten van de beweging volledig te beroven. Spieren moeten worden geladen, omdat de atrofiespieren zullen leiden tot de atrofie van de gewrichten. Onthoud dit! Beweging is van vitaal belang voor ziekten van de gewrichten, alleen in een speciale modus.
De beste preventie van een ziekte is een gezonde levensstijl: redelijk voedsel, rust en optimisme!
