Je komt na de werkdag thuis en je hebt een whisst. Je kunt niet in slaap vallen, het onaangename gevoel van vermoeidheid afgeschreven. «Doorgang», - Vertel jezelf, denkend dat het genoeg is om te ontspannen.
Inhoud
Veel mensen vermoeden niet dat, kalmeren met zulke woorden, ze een ernstige ziekte van de gewrichten missen, die taken tot 80% van de midden- en oudere mensen - osteoarthritisose.
Als je een periodieke pijn hebt (na belasting, avond of nacht, toenemen onder invloed van weersveranderingen), gewrichten «kraken», Bewegingen zijn moeilijk tot de onmogelijkheid van beweging als gevolg van scherpe pijn, kunt u deze ziekte vermoeden. En het is niet nodig om bang te zijn - het is noodzakelijk om het op tijd te behandelen om de mobiliteit van het gewricht en de efficiëntie te behouden. Osteoartritis is immers niet alleen gevaarlijk door de moeilijkheid van beweging, maar ook in die, beginnend in één gewricht, kan hij zich verspreiden naar anderen.
Wat gebeurt er met het verbaasde gewricht? Om dit te begrijpen, is het noodzakelijk om te onthouden dat elk gewricht de articulatie van botten is bedekt met kraakbeen. Kraakbeen biedt goede gezamenlijke mobiliteit. Vanwege de kenmerken van kraakbeenweefsel, bewegingen «zacht», gewrichtsoppervlakken zoals alleen ten opzichte van de ander. Met osteoartritis begint het kraakbeen te instorten en is de gladheid van de beweging gebroken.
Als u wordt gediagnosticeerd «Osteoartrose», Dan is het geen zin, hoewel de ziekte betrekking heeft op chronisch. Tegenwoordig zijn verschillende werkwijzen voor preventie en behandeling van osteoartrose, gericht op de functies van het getroffen verbinding ontwikkeld.
De meest voorkomende behandelingsmethoden omvatten:
- en therapeutische fysieke cultuur en massage. Ondanks het feit dat de osteoartritis van beweging pijnlijk wordt, met de ziekte, worden speciale systemen van oefeningen ontwikkeld, waardoor de spieren rond het getroffen verbinding kunnen versterken. Het helpt om de lading erop te verminderen.
- Fysiotherapeutisch. Met osteoartritis worden procedures getoond die bijdragen aan het verwijderen van spierspasmen, de microcirculatie in het gewricht verbeteren, waardoor de mobiliteit kan worden bewaard. Dit is een impact van stroom- en elektromagnetische golven, echografie, ultraviolette bestraling, UHF, thermische procedures, waaronder paraffine-toepassingen, turf vuil, evenals bad.
- Drugs. Onder osteoartritis verminderden drugs ontsteking en zorgen voor een anesthetisch effect (in de eerste plaats - niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen). Maak ook glucocorticoïde injecties, zowel direct in het gewricht en naast het gewricht, in «Pijnlijke punten». En om het kraakbeendoek zo lang mogelijk te behouden, worden chondroprotectoren gebruikt (chondroïtine, glucosamine, enz.).
En een paar eenvoudige aanbevelingen: volg het gewicht (obesitas - een van de factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van osteoartrose), leidt een actieve levensstijl, probeer letsel en buitensporige belasting te voorkomen, en een dergelijke levensstijl zal de beste preventie van osteoartrose zijn. Ziekten verbazen tot 80% van de oudere mensen, maar stopte met een zin van een actief leven.
