Ieder van ons moest minstens één keer in het leven een gevoel van angst of angst ervaren. In de meeste gevallen passeren deze onaangename sensaties zonder een spoor, maar soms groeien ze, toenemen in grootte en kunnen ze ons sterk interfereren. Hoe kan ik met fobieën en andere manifestaties van neurose omgaan, en of dit een arts moet doen?
Inhoud
Het geval van het leven
Wij hebben ons allemaal onderwezen van jeugd om je armen voor de maaltijd te wassen. Voor
Een van mijn vriend Deze gewoonte is een obsessieve actie geworden. Aanvankelijk
Iedereen bewonderde haar zuiverheid, maar later werd haar manier voortdurend gewassen
Handen na het aanraken met elk onderwerp overgekomen alle grenzen.
Hoeveel keer per dag Zeep ze handen, niemand zou kunnen rekenen
nummer en zij zichzelf: een stuk zeep met haar «vertrek» Gedurende 1-2 dagen. En daarna,
Als een meisje promootte meer dan een uur in het toilet, omdat ik niet kon openen
de deur omdat ik bang was om op haar handen te staan, mijn familieleden
Girlfriends begrepen: je moet iets doen. En na mislukte pogingen
Gedrag met obsessieve hand wassen zelf besloten ze
Raadpleeg een psychotherapeut.
Gelukkig hebben ze een beroep ingediend wanneer het probleem nog steeds kan zijn
Het werd snel opgelost, dus de behandeling was kort en succesvol. Aan de overkant
Een paar weken psychotherapie op de achtergrond van het ontvangen van ondersteuning en
Versterking van het nerveuze drugsdrugmeisje wist terug te keren naar
Normaal leven.
Hoe ontstaan angsten
Jij
Inspraak – Dit is een extreem geval en dit gebeurt niet vaak. Dit is
Inderdaad, maar, ironisch genoeg, minder uitgesproken angsten
Mensen heel vaak ontmoeten. Volgens statistieken - zoals in ons land,
En over de hele wereld lijden verschillende fobieën van 4 tot 12% van de mensen,
Er zijn vaker dan elke tiende! Indrukwekkend, waarheid?
Helaas verbergen veel mensen op grond van verschillende redenen hun angsten en
geen contact met artsen of psychologen – inclusief
Omdat opnieuw - eng. Hoe ontstaat angst en waarom mensen
verlegen om contact op te nemen met een specialist?
De redenen hiervoor zijn, zoals gewoonlijk, het meest anders zijn. Ons leven met haar
Ritme-ritme en overvloed aan informatie afgelopen jaren en decennia
constant het gezicht uitstellen «Normaliteit» Mens. Daarom,
tot «Raak alles aan», We moeten je levenritme versnellen. Is niet
Voordelen altijd de gezondheid, en angst «Heb geen tijd» alleen compliceert
Situatie. Daarom lukt het ons niet altijd om het vertrouwen in te houden
Een dergelijke situatie. En wanneer het zelfrespect valt, dan veel in de wereld rond
Het lijkt onbegrijpelijk en bedreigend, en het creëert een ongunstige omgeving
Voor de opkomst van de verzekering.
Hoe specifiek, angsten en fobieën kunnen optreden? In bepaalde
Situaties - Bijvoorbeeld in een drukke metro-auto - bij mensen
Er is een angst dat hij kan sterven bij het stikken of gek worden. Angst
Begint zichzelf te versterken, en een persoon kan een gevoel hebben,
dat hij niet met angst keek, en hij begon te leven «Eigen leven»,
Uit de hand van de mens.
En dan kan hij bang zijn dat hetzelfde ongemak
Angst zal de volgende keer in dezelfde situatie optreden – In de metro per uur
top. Hij begint dit perspectief te vinden, hij begint te voorkomen dat je in de metro reist,
massale clusters van mensen en andere soortgelijke situaties. Bijna altijd dat
Vermindert de kwaliteit van het leven van de patiënt aanzienlijk: hij kan psychologisch
wees erg moeilijk om in de metro te bewegen, of hij zal veel doorbrengen
meer tijd op de weg, het oppakken van grondroutes - niet te zeggen
al dat om in massale evenementen te zijn, zal hij ook moeilijk zijn.
In de loop van de tijd als je niets doet met de angst die
zal groeien, toenemen in grootte en kan naar andere gaan
Regio – Bijvoorbeeld, angst en angsten kunnen verschijnen tijdens het rijden en op
Terrestrisch transport, vliegtuig...
En nu wat ik kan doen?
Het is duidelijk dat het belangrijkste in een dergelijke situatie –
Blijf kalm en vertrouwen. Elke angst kan worden verslagen als
Niet dichterbij in jezelf, maar om te handelen en hulp te zoeken – Zoals van mezelf
jezelf en van degenen met wie je je kunt delen
ervaringen. Vergroot je zelfrespect, leer dagelijks
Overwin angst, lees boeken en kijk films die helpen
omgaan met hem. En als al het bovenstaande niet helpt, dan kun je
Neem contact op met een specialist die professioneel met problemen werkt
Bij de kruising van geneeskunde en psychologie, inclusief met angsten – Tot
Psychotherapeut. Wanneer fobieën, obsessies en andere alarming
Stoornissen worden zo uitgesproken dat ze al interfereren met het leven, het is
Een beroep op een gekwalificeerde psychotherapeut stelt u in staat om van te ontdoen
ze gaan weer in het volledige leven wonen.
Psychotherapeut – wie is hij?
Psychotherapeut
– Dit is niet alleen één voor het hele land Dr. Kurparatov. Nu in de onze
Het land wordt steeds meer experts die met het meest werken
Psychologische en medische problemen – Beginnend met dezelfde angsten
en eindigend met psychotherapeutische begeleidende zwangerschap en behandeling van afhankelijkheden.
Velen van hen zijn gespecialiseerd in verschillende gebieden, dus bevinden
Specialist voor de behandeling van precies uw probleem is vrij eenvoudig.
Maar sommige mensen hebben een zekere moeilijkheid op deze plaats: «En wat
Deze specialist zal met mij doen?» «Voer psychotrope
Tabletten?» «Geneest niet?»
In feite psychotherapeut – Dit is dezelfde arts als anderen
medische specialisten, maar als de gastro-enteroloog u helpt genezen
Gastritis of ontdoen van stenen in de bruisende bubbel, dan psychotherapeut
Helpt om te herstellen van angst en andere problemen. Het verschil is in wezen niet
Zo geweldig om deze hulp op te geven en te wachten tot angst
groeit en begint letterlijk alle kracht en energie te verslinden
Mens.
Als je je been hebt gebroken, ga je naar een traumatoloog, en je legt pleister
Het bot is correct gegroeid. Onze psychologische toestand kan ook zijn
Break: het zal niet zo merkbaar zijn als de botbreuk, maar de gevolgen
kan nog meer ingezet worden.
Om de een of andere reden zijn we altijd geleverd om er geen aandacht aan te schenken
«kleine dingen», Als psychische problemen: u wilt spreken – Deel
Verf met vriendin. Bij mannen, over soortgelijke dingen en deel überhaupt
niet geaccepteerd. Ondertussen is het echt heel belangrijk. Mentaal
Gezondheid kan onopgemerkt worden verloren: doet geen enkele maag of rug,
En alleen gevoelens – verdriet, angst, angst - soms geven om dat te weten
Iets verkeerd. Dus je moet luisteren en met aandacht
verwijzen naar hun psychologische behoeften. Er zijn situaties wanneer
Sommige alleen oprechte gesprekken met een vriend helpen niet – En hierin
Case correcter zal de psychotherapeut aanspreken. Dan benadering
De behandeling is attent, attent en professioneel.
Hoe de angsten worden behandeld
Aanvankelijk
Een psychotherapeut dokter luistert zorgvuldig naar de patiënt en zal zorgvuldig verzamelen
informatie over hoe lang de angst maakt zich zorgen over wat het wordt uitgedrukt en
Onder welke omstandigheden ontstaat. Daarna, indien nodig, de patiënt
Voer extra enquêtes uit. Het feit is dat soms angsten,
obsessie en andere neuroses
kan niet alleen zijn voor psychologische redenen, maar ook
disfunctie in het werk van het zenuwstelsel of zelfs interne organen –
Wordt bijvoorbeeld veroorzaakt door zuurstofhongering van de hersenen in de bevalling. IN
Deze gevallen uitvoeren extra examens zullen de dokter helpen
Beslissen met tactieken van de behandeling.
Wanneer de diagnose duidelijk is, begint zichzelf
therapie. In sommige gevallen kunnen medicijnen door de patiënt worden voorgeschreven,
Het verminderen van alarm, verbetering van de voeding van de hersenen, versterking
zenuwstelsel. Het doel van hun bestemming – Medische hulp
het lichaam, de correctie van de veranderingen die werden ontdekt. MAAR
Parallel met medicijnen, of zelfs zonder hen, wordt uitgevoerd
Psychotherapeutische behandeling.
De belangrijkste methode van behandeling van psychotherapeut – Deze
psychotherapie. Zo'n methode om persoon te helpen – niet «Alleen praten», hoe
Soms lijkt het misschien. Dit is een gesprek op een bepaalde manier gebouwd,
Dankzij de patiënt slaagt erin om te zien wat hem helpt
ontdoen van angst; en in sommige gevallen kan het therapeutische effect optreden
Zelfs zonder bewuste patiënt, zoals het ware,.
Meestal bezit de psychotherapeut verschillende methoden
Psychotherapie – zoals gestalt, cognitief gedrag
Psychotherapie of bekende psychoanalyse en hypnose. In het proces van het gesprek
Met een patiënt bepaalt een specialist welke van deze werkmethoden beter is
Alles is geschikt voor deze persoon en begint psychotherapeutisch
behandeling, indien nodig, het combineren met andere methoden
Psychotherapie. Als gevolg van dit werk kan de patiënt omgaan met
alarm en angst, hij is zich bewust van de redenen die deze angsten veroorzaakten, en
leert om met succes met hen om te gaan. Het geeft hem opnieuw de mogelijkheid
Begin met een vrolijke, volwaardige leven zonder angst en angst.
