Het feit dat te zijner tijd uitsluitend werd beschouwd als een ferring de heren die lijden aan splin, wordt vandaag erkend door de artsen van de meest echte ziekte die een wetenschappelijke aanpak en tijdige behandeling vereist.
Inhoud
Het is al bekend dat depressie nerveuze stoornissen, verstoring van eetlust, slapeloosheid veroorzaakt. En nu, die een rapport heeft aangekondigd, duidt duidelijk aan: depressie verandert in een van de vreselijke ziekten van vandaag.
Volgens de specialisten van de organisatie, neemt het tegen 2020 de tweede plaats voor de oorzaken van sterfte en handicap bij de bevolking van de hele wereld. In de eerste plaats blijven de huidige leider van deze trieste beoordeling - Cardiovasculaire aandoeningen. De rest van de slachtoffers zullen terugkomen onder de aanval van de voortgang van de geneeskunde, of zal naar het verleden gaan vanwege de technische vooruitgang. Bijvoorbeeld, het aantal productieblessures zal afnemen, omdat werk, beladen met risico voor een persoon, steeds gerenommeerd is aan machines. Mensen zullen sterven aan wat eerder werd overwogen «slecht humeur».
Dit geldt vooral voor inwoners van ontwikkelde landen. Zoals je weet, gebruikt de actievere in de samenleving de prestaties van wetenschap en technologie, hoe lager de stressweerstand van mensen. Het leven in de mens gemaakte maatschappij is onmogelijk zonder constante mentale overbelasting. De service vereist ons op het kantoor om 12 uur per dag, en op de momenten van Abres en de deadline, kan de werkdag vertragen en voor een dag. Als gevolg hiervan is er geen tijd over op een gezin, noch op vakantie of entertainment.
Dacht dat natuurlijk ontstaat: en waarom dan helemaal werken, als het verdiende geld ooit wordt uitgegeven? Geleidelijk verplaatsen van vrienden en geliefden - ze zijn tenslotte gewend dat je leeft om te werken en werk niet om te leven. Als gevolg hiervan blijft een persoon er één op één met zijn carrière, en als ze plotseling begint, kan het in de zwarte melancholie vallen. Een dergelijke staat is beladen met de meest ernstige gevolgen, meteen tot zelfmoord.
«Enigszins reed en stond op en in een uur - nog een beetje...»
Reisbelastingen worden hier toegevoegd. Als eerdere mensen meestal in kleine steden en dorpen leefden, en om aan het werk te gaan, waren ze 15-20 minuten nodig, nu degenen die aan de weg één eindigen, geloven dat ze veel geluk hebben. De aanwezigheid van uw eigen auto, die voorheen een teken van welzijn was, en nu - een onmisbaar kenmerk van zelfs een gewone klerk, gloeit alleen de scherpte van het probleem. Immers, met de auto in de ochtend om te werken, soms moet je langer worden dan in het openbaar vervoer.
Daarnaast zijn chauffeurs, weggaan in files, grotere stress dan passagiers van het openbaar vervoer. Degenen kunnen ten minste worden afgeleid door te lezen, communicatie met kameraden in tegenslag of alleen maar om te bouwen, als u erin geslaagd bent om een zittende plaats te nemen. Rijden is, een persoon wordt gedwongen om constant de weg te volgen, de situatie te beheersen en op zoek naar een plek waar «vast». Plus het risico van kleine ongevallen, die, zij het goed gevaarlijk, maar de tijd, kracht en zenuwen nemen. Als gevolg hiervan een persoon die de machine gebruikt «Voor comfort», komt al het redelijk uitgeput. Hij kan zich niet concentreren op het vervullen van zijn taken, daarom wordt gedwongen om laat te blijven hangen. Het blijkt een gesloten cirkel...
Tegelijkertijd culturen attente en gevoelige houding tegenover zichzelf, aan de staat van hun fysieke en psychologische gezondheid, hebben we nog niet ontwikkeld. Velen verwarren «psycholoog» en «psychiater», Ja, en niet in onze traditie om contact op te nemen «Artsen zielen». Trouwens, de Amerikanen voor wie een persoonlijke psycholoog al lang de norm van het leven is geweest, niet minder lijden. In termen van gevallen van ernstige ziekten en sterfgevallen veroorzaakt door de gevolgen van depressie, zijn ze nauwelijks vooruit op Russen en Europeanen. Wij, al «Koepel», Je kunt altijd naar een vriend komen met een flesje iets warms en giet ziel. In een individuele westerse cultuur wordt dit eenvoudig niet geaccepteerd. Op zijn best raad je je aan om tot een psycholoog te wenden.
Ondertussen verklaarde de voorzitter van de Moscow Society van Psychiaters en Narcologen, Sergey Mosolov, op de WHO, zei, depressie leidt vaak tot ziekten van de interne organen, naleving van alcohol en drugs. Ongeveer 15% van de lijden van chronische depressie voltooit het leven van zelfmoord. Dit geldt vooral voor kinderen van wie de psyche nog steeds wordt gevormd. Alleen in Rusland, volgens officiële statistieken, ongeveer drieduizend kinderen en adolescenten tussen de leeftijd van 5 en 19 jaar oud zijn vrijwillig jaarlijks uit het leven, en dit is slechts 1% van het totale aantal zelfmoordpogingen.
In het begin is het onmogelijk om te herkennen, de persoon is geneigd tot depressies of niet. Op veel manieren is het afhankelijk van genetica. Als een persoon een relevante aanleg heeft, neemt het risico op depressie 4 keer toe in vergelijking met degenen die in het gezin zijn «Depressief» had niet. U kunt dus alleen aannames bouwen, omdat de paradoxen van genetische banden van de wetenschap nog niet volledig zijn begrepen.
In het algemeen, depressie - het ding is verraderlijk. Ze kan geven om te weten over zichzelf, jaren later. Volgens wetenschappers van de Amerikaanse Universiteit van Cornell, elke psychotrampa (geweld, de dood van dichtbij en t.n) kan over een paar jaar vol serieuze stoornissen worden. Dergelijke evenementen vormen negatieve veranderingen in Psyche. En in de toekomst kunnen aandoeningen een ernstiger formulier innemen dan wanneer het onmiddellijk is gebeurd.
Verdriet uit de geest en...Comfort
Dus het vertegenwoordigt? Woord zelf «depressie» verscheen in de XIX-eeuw, hoewel de ziekte natuurlijk veel eerder bekend was. Hun roots medische term bladeren, zoals het zou moeten zijn, in het Latijn. Latin depressio betekent onderdrukking. Later begon dit woord een psychische aandoening die verband houdt met rottende krachten, vaak jammer.
Vandaag beweren artsen dat de depressie in één graad of een ander 20% van de bevolking van de aarde duurt. Bovendien, zoals al vermeld, is deze kwaal meestal bewoners van ontwikkelde landen, waardoor ernstige infectieziekten en het leven van de burgers comfortabeler zijn gemaakt. In de erger gemeenschap gemeenschappen op een laag ontwikkelingsniveau, is het probleem van depressie zo acuut. Mensen zijn bezig met worstelen om te overleven, ernstige fysieke arbeid en, als ze sterven, dan op volledig verschillende redenen. Echt, zoals de klassieke, verdriet uit de geest...
Bedrog van depressie ook in het feit dat het erg moeilijk is om het in de eerste fase te herkennen. Mensen en slecht humeur mensen worden op objectieve redenen afgeschreven en zijn niet gecomprimeerd als het al erg slecht is. De slechte service dient en de menselijke gewoonte verbergt het hoofd in het zand: het lijkt altijd dat dit slechts een zwarte band in het leven is, en al snel zal alles beter werken. Maar dus, Alas, het gebeurt niet altijd.
Vijand moet in het gezicht weten. Tekens van depressie omvatten: depressieve stemming, anonieme achteruitgang, geen plezier van eerder aangename acties. Een verpakking moet een slechte eetlust en een droom zijn, een snel gevoel van angst en suïcidale gedachten, evenals het gevoel van hun eigen waardeloosheid. Tot een graad of een ander, dit kan over zichzelf zeggen, misschien, ieder van ons. Dus artsen bellen: wees gewoon attent voor jezelf en je gevoelens!
Maar volgens buitenlandse onderzoekers, het erkennen van de staat van chronische stress, nemen weinigen van ons maatregelen om hun leven echt te veranderen. Vaker proberen mensen de positie te verlaten met behulp van tablets, alcohol en t.NS., de situatie verergert. Trouwens, de wens om te vergeten met een van deze «Geruststelling» - Ook angstig «klok». Deze tractie kan groeien tot alcoholisme of drugsverslaving. Het gebeurt vaak met populaire mensen die de tests van glorie niet hebben opgelopen. Maar ze hebben hulpmiddelen en kansen die worden behandeld van depressie en slechte gewoonten in de beste klinieken, en we zijn bij u?
Om chronische vorm van ziekte te voorkomen, die specialisten aanbevelen om angsten en vooroordelen te laten en neem onmiddellijk contact op met de dokter. Niet nodig om antidepressiva te vrezen als een arts ze voorschrijft. Dit geldt vooral in de herfst en in de winter, wanneer een kort verblijf, vooral de ontwikkeling van depressie veroorzaakt. Je moet proberen positieve emoties naar je leven te brengen. Met andere woorden, om te doen wat vreugde brengt: communiceren met kinderen, natuur, kunst, lopen naar de bioscoop of gewoon vaker om je geliefden te ontmoeten.
In de eerste fase is het genoeg om de modus van de dag eenvoudig aan te passen - niet overbelast op het werk, voldoende slaap, alternatief werk en rust, en ontwikkel gewoon een positieve houding tegenover het leven. Op het einde, haast je in gevallen, stop gewoon voor een minuut en bewonder de schoonheid van de omliggende wereld: we zullen niet alles opnieuw doen, en onze gezondheid, zoals iemand weet, en je kunt het niet kopen.
