Kindergezondheid - het belangrijkste in het leven van ouders. En over hoe ernstig en verantwoord volwassenen passen bij de gezondheid en ontwikkeling van het kind, hangt het leven van het kind zelf af.
Veel experts zijn het erover eens dat in het eerste jaar van het leven, een kind als plasticine - alles wat je erin zult doen, wat de stichting zal geven, daarmee zal hij door het leven gaan. En ongeacht hoe gezond je baby is geboren of met kleine (of grote) afwijkingen van de norm - je moet het doen! In dit geval bedoel ik de fysieke ontwikkeling van het kind, namelijk een massage, met de hulp van welke gezonde kinderen zich voor de ontwikkeling van hun leeftijdsgenoten voornemen, en kinderen met ernstige ziekten krijgen een kans om volwaardige leden van de samenleving te worden. Je kunt je niet voorstellen wat wonderen massage creëren!
Tijd vertrekt, en je bent niet terug. En dat in de toekomst geen spijt heeft van de gemiste kansen, doe de gezondheid van uw kind nu, vertraging niet!
Therapeutische eigenschappen van massage
Massage onderscheidt therapeutisch, correctie en profylactisch. Preventieve massage draagt bij aan de volledige ontwikkeling van het lichaam van de kinderen. Ouders op eigen initiatief doen een beroep op de massagan van de kinderen of maken zezelf. Massage gezond kind kan beginnen met het doen van 1,5-2 maanden. Voordat u onafhankelijk een massage aan een kind doet, raadpleegt u een kinderarts.
Therapeutisch en correctioneel benoemt een kinderarts, afhankelijk van welke pathologie de neuropatholoog van kinderen, orthopedisch of chirurg, geopenbaard is. Tegen de tijd dat je 2 maanden oud bent, moet je deze professionals bezoeken. Voel je vrij om vragen waar je in geïnteresseerd bent, alles vertellen wat je zorgen maakt. De juistheid van de diagnose hangt hiervan af. Als iets niet bij u past in de antwoorden of u twijfelt aan de competentie van de arts, ga dan naar een andere specialist. Je kunt geen babygezondheid riskeren. We zijn enigszins weggenomen van het onderwerp, maar het is echt een belangrijk moment waarop het de moeite waard was om te blijven. Laten we teruggaan naar de massage, namelijk ik wil graag uw aandacht vestigen op het feit dat massage in het eerste jaar van het kind helpt bij de ziekte.
Dit zijn ziekten van het musculoskeletale systeem (dysplasie, Conferentie, Flatfoot, scoliose), therapeutische ziekten (hernia, rachitis, hypotrofie, Krivoshoye, hypertonus, hypotonus), ademhalingsziekten (peurisites, bronchitis, bronchiale astma, rhinitis), ziekten van het maagdarmkanaal en het centrale zenuwstelsel.
Als uw kind een ziekte heeft of voortijdig geboren, is het raadpleging van kinderarts vereist! Gelieve niet deel te nemen aan zelfmedicatie, neem contact op met professionals!
Contra-indicaties voor therapeutische massage
Als een kinderarts die uw kind observeert, een van de volgende ziekten onthult, is de massage aan de baby gecontra-indiceerd. Dit zijn ziekten zoals: alle scherpe koortsachtige ziekten, etterende en andere acute inflammatoire laesies van de huid, subcutane vezel, lymfeklieren, spieren, botten (eczeem, pemphigus, impetigo, lymfadenites, slijmons, osteomyelitis en t. NS.), ziektes vergezeld van kwetsbaarheid en pijn van botten, een scherpe vorm van rachitis, scherpe artritisvormen, tuberculose Botten en gewrichten, aangeboren hartaandoeningen, scherpe nefritisvormen, hepatitis, grote navel, femorale, inguinale en scrotale hernia's met een aanzienlijk verlies van de buikorganen of met uitgesproken neiging tot inbreuk. In alle andere gevallen, in de aanwezigheid van hernia, wordt massage gemaakt met een verplichte fixatie van zijn patchingverband.
En opnieuw herinner ik u eraan als uw kind gezondheidsproblemen heeft, de massagebehandeling strikt moet worden uitgevoerd volgens het getuigenis van de behandelende arts en alleen met de deelname van een professionele kindermassage. Ik benadruk de kinderen! Het is belangrijk.
Waar te vinden een baby masseur
Praat over waar je een professional vindt die je de gezondheid van je baby zult verslaan.
Allereerst moet je beslissen welk resultaat je wilt bereiken. Als je kind gezond is, kun je het zelf thuis doen. Het lokaliseren van massage is niet moeilijk. Iets later kun je jezelf vertrouwd maken met de belangrijkste technieken en massage. Maar als uw kind gezondheidsproblemen heeft, dan heeft u een specialist nodig. Waar te vinden? Mogelijke opties worden hieronder weergegeven.
Gemeentelijke kinderen polyliniek. Plussen: Masseur heeft een gegarandeerd medisch onderwijs, de service is gratis. Minus: opname voor massage is meestal een paar maanden voorsprong, en je zult ook alleen moeten staan.
Privé betaalde klinieken. Pluspunten: Gegarandeerde vriendelijke attitude, het is mogelijk om een extra vergoeding te verlaten, natuurlijk. Minus: de kwalificaties en ervaring van de massagetherapeut zijn niet gegarandeerd (zoals geluk), de service is vrij duur.
PRIVATE PERSONEN PROFECTIE Massage Gelijktijdig. Plus: Vertrek is mogelijk om te huisvesten. Nadelen: u moet ervoor zorgen dat de kwalificaties van de massagetherapeut zijn documenten controleren; Betaalde service.
Rehabilitatiecentra van kinderen (er zijn betaald en gratis). Voors: gekwalificeerde specialisten. Minus: Je moet jezelf halen.
Vaak maken ouders een keuze ten gunste van een massagespeler die vrienden bekend zal adviseren, ongeacht waar het werkt. Misschien is het goed. De keuze is aan jou. Analyseer alle beschikbare opties voor u.
Regels voor het houden van de massage van kinderen
Ik wil de aandacht trekken van die lezers onze site die besloot om zelf een massage aan het kind te maken, op de basisregels van massage:
- Vergeet een positieve klant niet. Het is belangrijk dat de baby in een goed humeur was, niet hongerig en sliep. Massage moet ongeveer een uur vóór het voeden of 30-45 minuten daarna worden uitgevoerd;
- Betaalbaar en vriendelijk zijn. Het zal helpen om contact op te nemen met het kind;
- Je moet comfortabel gekleed zijn, nagels zijn in orde gemaakt, zonder sieraden op je handen (zodat het niet per ongeluk wordt beschadigd voor de zachte huid van de baby). Handen moeten schoon en warm zijn;
- Het is beter om room, oliën, poeders niet te gebruiken, om geen allergieën te veroorzaken;
- De kamer moet worden aangespoord, goed verlicht. Luchttemperatuur niet minder dan tweeëntwintig graden. Als je het gevoel hebt dat de kamer iets koeler is, moet het kind worden bedekt met een warme luier, in aanvulling op de massa-regio natuurlijk;
- Massage is beter om te doen op een vast oppervlak (op een veranderende tafel of op een gewone tafel, kunt u een dunne deken plaatsen) om van verschillende kanten te kunnen komen;
- Om te beginnen, gebruik dan eenvoudige technieken, gecompliceerd ze geleidelijk, nieuwe items toe te voegen;
- Massage doet netjes, maak geen scherpe bewegingen;
- Na de massage wordt het aanbevolen om niet ten minste 30 minuten de straat in te gaan;
- Massage wordt niet aanbevolen voor het slapen gaan;
- en laat in geen geval een kind één onbeheerd achter!
Massage voor een kind is niet alleen een medische en wellness-procedure, maar ook positieve emoties, vergeet het niet.
Technische strijd Beals massage
Ik denk dat je in de loop van het lezen bent ontstaan over dergelijke vragen: «Hoe een massage te maken?», «Welke bewegingen?». Laten we het begrijpen. De duur van de oefening van de eerste lessen is ongeveer 3-4 minuten, toen verhoogt geleidelijk tot 15 minuten. Maar onthoud alles individueel. Als het kind wispelturig begon of expliciet ongenoegen uitdrukt, probeer het het af te leiden en naar de volgende oefening te gaan. Als het kind niet kalmeert, stop dan de massage, ga later verder.
Laten we het hebben over de techniek van de massage van een kind tot een jaar Lees meer. Vergeet niet dat al je bewegingen naar het centrum moeten worden gericht (van de borstel naar de elleboog, van de elleboog naar de schouder en van de hakken naar de knie, van de knie naar de groin). En vergeet niet - geen scherpe bewegingen!
Kindmassage tot het jaar omvat de volgende technieken: strijken, wrijven, kneden, vibratie. Laten we meer details op elk van hen stoppen.
Hartinfarct. Strokingstechniek wordt getoond voor kinderen letterlijk vanaf de geboorte. Aanraking van de handen van warme moeder zal de baby geruststellen. Gebruik in de eerste drie maanden van het leven van uw kind exclusief deze techniek. Op een oudere leeftijd, begin en voltooi elke sessie van massageslagen, evenals breng ze toe tussen wrijven, kneden en vibratie. Zachte slagen ontspannen, bereid de huid voor voor verdere manipulaties. Je bewegingen moeten soepel en licht zijn.
Trituratie. Je kunt deze massagetechniek gebruiken als je kind 3 maanden oud zal zijn. De huid van het kind intensief, maar netjes. Het is om te wrijven en niet uit te rekken. Je kunt een duim wrijven met een kussen of de basis van de palm, in een cirkel of in een rechte lijn. Er zijn verschillende oefeningen waarin een of een andere methode nuttig zal zijn.
Detecteren. Associeert deze techniek met hoe deeg. Maar vergeet niet de huid van het kind is erg zachtaardig, het is onmogelijk om te drukken. Voer bewegingen krachtig uit, maar voorzichtig. Met behulp van deze techniek heeft u invloed op de spieren van het kind. Daarom zal misschien de eerste keer dat je baby ontevreden is met deze techniek. REHEND hiermee met begrip, probeer het af te leiden met een fel speelgoed, praat met hem. De trainingsduur geleidelijk verhogen. Een paar dagen later zal hij worden gebruikt en zal er plezier van krijgen. Spier je baby pads met vingelkussens, knijpen de huid, en de basis van de hele palm, wanneer je de viltemethode gebruikt (laten we er later over praten).
Vibratie. Deze techniek is een zachte tikken, de poesting van de kussens van de vingers of de rand van de palm. Op geen enkele manier veronderstelt! Meestal wordt trillingen gebruikt voor borstmassage en rug.
De belangrijkste technieken van de massage van het kind van de geboorte tot het jaar
Er is een voorwaardelijke kalender van de ontwikkeling van het kind (op die leeftijd zou hij dit moeten kunnen doen, op de andere leeftijd moet dat uitvoeren). En om de kinderspieren op een bepaalde lading voor te bereiden, voer dan verschillende oefeningen uit met behulp van de juiste massagetechniek. Het is om deze reden dat ik onze website adviseer om massagetechnieken te gebruiken in overeenstemming met de leeftijd van een kind. Laten we dus stoppen bij de belangrijkste technieken van de massage van kinderen tot het jaar.
Kind 1,5-3 maanden. Zoals eerder vermeld, raden artsen aan om een massage van 1,5 maanden te starten. Maar waarom een dergelijke graduatie, tot 3 maanden? Als je naar de pasgeborene kijkt, ga je meteen in de ogen die zijn handen in cams worden gecomprimeerd en gebogen in de ellebogen, benen ook gebogen. Met 3 maanden moet het passeren. Maar in geen geval kan de spiertoon niet drastisch reinigen. Daarom, voor kinderen van deze leeftijd, gebruik alleen de techniek van beroerte.
Begin met handmassage. Zet de baby aan de achterkant om mijn benen aan jou te leggen. Wanneer u een massage van de rechterhand van de baby maakt, houdt u deze vast met uw linkerhand, en, integendeel, bij het strijken van de linkerhand van het kind, houd deze vast met uw rechterhand. Ik hoop niet in de war. In feite is het niet fundamenteel, gewoon zo handig. En vergeet niet: van de borstel tot de elleboog, van de elleboog naar de schouder. Slagen doen palm van het binnenoppervlak van de hand van het kind.
Laten we nu het hebben over de massagebenen. Laat het kind in dezelfde positie blijven. Gemakkelijke handbewegingen maken een massage van het voetoppervlak van het hele kind, exclusief het kniegebied en de voorkant van het scheenbeen. En vergeet niet dat uw kind geniet van het massageproces. Wat betreft de voetmassage, voer cirkelvormige bewegingen uit met een bovenkant en onderaan om te tekenen als de acht, een slag zorgvuldig. Dit is een zeer nuttige oefening, omdat, zoals je weet, er veel punten op de voetvoet zijn, waarvan de massage het hele lichaam beïnvloedt.
Borstmassage op deze leeftijd is lichte slagen met palmen of de achterkant van de handen. Je bewegingen moeten van het midden van de kist naar de zijkanten worden gericht. Ga dan naar beneden en begin de massage van de buik. Cirkelvormige slagen met de klok in om het kind te redden van buikpijn. Dit is een zeer aangename kalmerende oefening voor een kind. Na het uitvoeren van de volgende oefening: beweging op en neer, voer afwisselend palm en de achterkant van de hand uit. Gebruik vervolgens een dergelijke receptie: pak je baby onderrug en slagen in de richting van de buik van de baby. Al deze oefeningen uitvoeren, in geen geval aan de rechterkant van het kind. Ga naar de rugmassage.
Achtermassage Ik raad je aan om als volgt te presteren: in de richting van de bottom-up Strepel de achterkant van het kind met de achterkant van de hand, en in de richting van boven naar beneden - Palm. Strenge aanbeveling op het moment van elke massage bestaat niet, maar focus op ongeveer vijf herhalingen van elke oefening.
Kind Leeftijd 3-4 maanden. Op deze leeftijd moet het kind in staat zijn om zijn hoofd goed te houden, op zijn buik liggen en leunend op de onderarm, ongeveer vier maanden oude jongen moet zijn schouders en hoofd opheffen, op zijn rug liggen. En om zijn spieren voor te bereiden, raad ik aan om zo'n receptie te gebruiken als wrijven. Maar vergeet niet: om elke oefening te starten en af te werken is noodzakelijk (functies worden hierboven in detail beschreven), die elke oefening met ongeveer 2-3 keer uitvoeren.
Algoritme van uw acties verandert niet, begin met handmassage. Zichzelf als volgt wrijven: singel de pols van het kind met een grote en middelvinger (of indicatief, aan wie het handiger is) en van de pols naar de elleboog en van de elleboog naar de schouder gaan, waardoor het draaiende bewegingen wordt uitgevoerd. Wanneer je klaar bent met het masseren van beide handen, doe dan vergelijkbare actie met de voeten van een kind, masseer het kniegebied niet.
Ga vervolgens naar de voetmassage. De trituratie van de stop omvat: cirkelvormig wrijven van het kussen van de vingers (trek acht) en wrijft het innerlijke en buitenste deel van de voet van de hiel naar de vingers. Raad ook aan om licht tikken toe te voegen. Strek de index en de middelvinger en ritmisch, maar tikken zachtjes, ga van de hiel naar de vingers en terug.
Grond wrijven doet netjes - ritmisch, maar heel gemakkelijk om de baby op de borst te drukken. Zet in geen geval niet op de ribben! Beweging verzenden vanuit het midden van de kist naar de zijkanten. Na de buikmassage met de pads van gebogen vingers, met de klok mee. Druk niet op de lever! «Afbeelding» Cirkels rond baby navel. Deze oefening zal van je kind houden! Ga dan naar de massage van de bes en terug.
Wrijvende billen en rugleuning besteden ook de terugtrekking van gebogen vingers. Pas op voor de bewegingen van de handen: men moet de huid van het kind naar boven verschuiven, de andere is down. Ga geleidelijk van de billen naar de nek. De volgende receptie, die wordt gebruikt in een massage voor kinderen van deze leeftijd is de gelijktijdige multidirectionele cirkelvormige bewegingen (rechterklokje, links - tegen).
Kind leeftijd 4-6 maanden. Op deze leeftijd moet het kind in staat zijn om over te rollen, dus je moet de spieren van de buik en terug voorbereiden. En, natuurlijk benen, omdat de beurt te wijten is aan het feit dat het kind één been op elkaar eet en het lichaamsgewicht draagt. Ik vestig de aandacht van de lezers onze site aan het feit dat nu de inname van kneden wordt toegevoegd aan strijken en wrijven. Dat wil zeggen, je voert alle acties uit, in dezelfde volgorde, een nieuw element (kneed) inzetstuk na wrijven.
Handmassage, stop en kist van een kind van de leeftijd van 4-6 maanden zijn vergelijkbaar met die van de massage van een kind 3-4 maanden, dat wil zeggen, eerste slagen, dan wrijven, dan slagen dan opnieuw.
De hoofdreceptie van voetmassage voor een kind van deze leeftijd is het kneden. Stel je voor dat jij het deeg bent. Maar vergeet niet, beweegt zacht en netjes. Een andere receptie wordt vilten genoemd. Zet de voet van het kind tussen je handpalmen en maak energieke bewegingen aan de andere kant (stel je voor dat je iets uit de sneeuw probeert te maken, de vorm te geven).
Voer de buikmassage uit, net zoals wanneer het kind 3-4 maanden was, maar voeg een nieuw element toe - knijpen rond de navel. Deze oefening zal de buikspieren versterken en levert het plezier van uw baby.
Een nieuw element dat ik aanrader om een achterkant en billen voor massage te introduceren - deze zagerij. Beweging glijden, opvolgen, worden uitgevoerd door de rand van de palm langs de hele achterkant van het kind. Een andere techniek die je kunt toevoegen is verschuiven. Afwisselend haar vingers uitschakelen, verschuift de huid van de baby vanaf de onderkant omhoog. Ga vervolgens naar de billen. Alleen in geen geval raak het zone niet aan. Apparatuur toepassen, pluggen en bleken, je zult de bloedcirculatie verbeteren, en wanneer de huid van de baby roze wordt, raad ik je aan om de massageslagen te voltooien. En wees niet bang om iets verkeerds te doen. Je kind jij «snel», Je zult je absoluut pijn of onaangenaam voelen.
Voor de massage van een kind van 6-12 maanden Alle hierboven beschreven technieken worden gebruikt. Ik raad aan om educatieve video te bekijken op de massage van kinderen, het is gemakkelijk te vinden op gespecialiseerde sites op de internetmassage. En het laatste advies. Begin zo vroeg mogelijk en dagelijks met het kind te doen. Je zult veel moeilijker zijn om een massage van een baby van negen maanden te maken, alleen omdat het moeilijk is om het voor meer dan tien seconden ter plekke te houden. Hier, misschien wil ik je vertellen over de massage van kinderen. Ik denk dat deze informatie nuttig voor u zal zijn!
Dus laten we samenvatten. Kindmassage tot een jaar - is de behandeling en preventie van vele ziekten. Ik hoop dat ik je in de massage kon overtuigen. En het dilemma ontstond voor u: neem contact op met een specialist of maak een massage zelf?
Optie eerst. Zoek hulp bij een specialist. De keuze op de markt van betaalde medische diensten is nu groot, plus er zijn gratis klinieken en centra. En de kwalificaties van alle specialisten zijn anders. Serieus naar deze vraag komen, de gezondheid van uw kind is ervan afhankelijk.
Optie twee. Masseer jezelf. Wanneer u deze optie kiest, vergeet niet de naleving van de vereiste omstandigheden: raadpleging van de arts (kinderarts), het ontbreken van een kind in ziekten waarin massage gecontra-indiceerd is, de vervulling van bepaalde regels voor massage, kennis van apparatuur en hoofdmassage technieken.
In feite, ongeacht de optie die u kiest, moet u duidelijk beseffen dat we uw kind een maximum van al het beste, nuttig, goed (gezondheid, nuttige en correcte gewoonten, normen van gedrag en t moeten geven.NS.), dan, helaas, misschien laat.
Successen voor u en, natuurlijk, gezondheid!
