Wat is obesitas bij kinderen? Oorzaken en behandeling van obesitas van kinderen. Hoe deze ziekte te voorkomen?
Inhoud
In medische bronnen obesitas
Bepaald als de accumulatie van overmatige massa van lichamelijk vet. Obesitas kan zijn
Spreek of het lichaamsgewicht meer dan 25% vet in jongens en meer dan 32% is
Meisjes. Hoewel het kind obesitas vaak wordt gedefinieerd als een schending van de relatie
Gewicht / groei van het perfecte lichaamsgewicht met 20%, nauwkeuriger indicator
Volledigheid moet worden beschouwd als de dikte van de huidplooi.
Wat is obesitas
Niet alle mollige baby's
Verander vervolgens in complete kinderen, en niet alle vasten kinderen groeien in
Lijden aan volwassenen van obesitas. Niettemin neemt met de leeftijd van volledigheid toe
zowel bij mannen als vrouwen, en er is een aanzienlijke kans dat
Obesitas die in de vroege kindertijd verscheen, zal je bij de kist vergezellen
Boards.
Volledigheid en obesitas veroorzaken
Kind veel problemen. In aanvulling op het feit dat obesitas bij kinderen dreigt te toenemen
Met de leeftijd is het de belangrijkste oorzaak van de hypertensie van kinderen, geassocieerd met diabetes
II-graad
(Suikerziekte),
Verhoogt het risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekten, bevordert de toename
Drukken op de gewrichten die de gewichtsbelasting dragen, verlaagt zelfrespect en treft
Relatie met leeftijdsgenoten. Volgens sommige experts, het meest
Ernstige gevolgen van obesitas zijn precies sociaal en psychologisch
Problemen.
Wat is de oorzaak van kinderen obesitas
Zoals obesitas bij volwassenen,
Obesitas bij kinderen wordt veroorzaakt door een hele reeks redenen, maar het belangrijkste van
Ze zijn de inconsistentie van de geproduceerde energie (calorieën afgeleid van voedsel) en
afval (calorieën verbrand tijdens het hoofdmetabolisme en
fysieke activiteit) organisme. De obesitas van kinderen ontwikkelt het vaakst in
een resultaat van de complexe interactie van dieet, psychologisch, erfelijk
en fysiologische factoren.
Obesitas is het meest vatbaar
kinderen van wie de ouders ook lijden. Dit fenomeen is mogelijk
uitleggen overerving of modellering van oudervoer
gedrag dat indirect de energiebalans van het kind beïnvloedt. Voor de helft
Ouders van basisschoolstudenten nooit bezig met sporten en vermijden
Fysieke belastingen.
Hoe kinderen obesitas te behandelen
Het doel van obesitasbehandelingsprogramma's
Kinderen en adolescenten zijn zelden gewichtsverlies. Ze zijn nogal gericht op
het vertragen of stoppen van de gradatie in het gewicht, dat het kind zou moeten toestaan
tijd om normaal gewicht te bereiken.
Eerdere en juiste interferentie
uitzonderlijk belangrijk. Er zijn overtuigend bewijs dat voedsel en
Het fysieke gedrag van adolescenten en kinderen is gemakkelijker te worden gecorrigeerd dan
Volwassen gedrag. Hier zijn drie vormen van interventie:
Fysieke activiteit. Naleving van het formele programma
Training of een toename van de fysieke activiteit stelt u in staat om extra calorieën te verbranden,
Verhoog het energieverbruik en onderhoud verworven formulier. Meerderheid
Kind obesitas studies hebben aangetoond dat training niet tastbaar
Resultaten, indien niet gecombineerd met een andere vorm van interventie, bijvoorbeeld,
Dieet-gebaseerd onderwijs of verandering van gedragsstereotypen. niettemin
Minder fitness brengt extra voordelen voor de gezondheid. Zelfs als fysiek
Vet- en lichaamsgewicht van het kind veranderen niet na 50 minuten aërobe oefeningen drie keer
Een week verbetert een dergelijke training lipide bloedprofielen en bloeddruk.
Voedsel en dieet. Kinderen worden niet aanbevolen om te verhongeren of
Beelder de calorie-inname. Een dergelijke behandelingsstrategie is niet alleen
Kan stress veroorzaken, maar ook negatief beïnvloeden de groei van het kind en zijn perceptie
«Normaal» Voeding. Evenwichtige diëten met matige beperking
Consumptie van calorieën, vooral verminderde vetniveaus, worden met succes toegepast op
Behandelen van obesitas van kinderen. Verwaarloos ook de dieetologische
Onderwijs. Dieet in combinatie met fitness - effectieve behandelingsstrategie
Obesitas van kinderen.
Wijzigingen van gedrag. Veel gedragsstrategieën,
die worden gebruikt om obesitas bij volwassenen te behandelen, aanvragen met succes
Behandeling van kinderen en adolescenten: zelfbestendig en onderhoud van een dieetdagboek, vertraging
Voedselabsorptiesnelheden, tijdslimiet en voedselverbruik Locatie, introductie
Awards en incentive prijzen voor de bereikte resultaten. Bijzonder effectief
Gedragsstrategieën met de deelname van ouders.
Hoe kinderen obesitas te voorkomen
Obesitas is gemakkelijker om te voorkomen dan
traktatie. Voorkomen van obesitas hangt grotendeels af van het opvoeden van opvoeding. Moeder
Moet de babyborsten voeden, kunnen bepalen wanneer het kind verzadigd was, maar
Huur ook niet met de introductie van een kind van vast voedsel in het dieet. Wanneer baby
Opgroeien, ouders moeten een goede voeding bieden, kiezen
Low-calorie-producten, probeer schadelijk fastfood te voorkomen, ontwikkelen
Fysieke activiteitsvaardigheden, evenals aanpassen aan het bekijken van televisieprogramma's. Indien
Preventieve maatregelen zullen niet effectief zijn of niet volledig kunnen worden overwonnen
Het effect van erfelijkheid, de prioriteit van het onderwijs zou de ontwikkeling van moeten zijn
kind zelfrespect en zelfvertrouwen.
