Er zijn in het woord «koud» Iets van jeugdherinneringen: wollen sjaal op de keel, thee met frambozenjam, tablet Paracetamola Onder de tong ... en de houding ten opzichte van de kou geschikte, niet-serieus: in feite niet griep, geen angina, geen ontsteking van de longen, - dus de neus is licht gelegd, trucs in de keel, een kleine znobit. Niets verschrikkelijk in de kou, in feite, niet - naast mogelijke complicaties, als deze niet verkeerd wordt behandeld of behandeld.
Wat is een verkoudheid?
De kou in de mensen wordt een scherpe ademhalingsziekte (ORZ) genoemd. Bevordert de ziekte van de ziekte scherpe hypothermie van het lichaam, gevaarlijk drijft als het lichaam verzwakt en moe is. Je kunt slapen, vegen, springen op trek, - niet zonder reden na de training is het beter om het in droog te veranderen, zelfs als de zomer op straat, en heel dichtbij gaan. Over het zwembad en er is niets te zeggen: na waterprocedures zal ik een half uur schieten voordat ik naar de weg gaat.
De onmiddellijke schuldige van de koude pathogene bacteriën, voorlopig, rustig leven in de neus, keel en bronchiën die ieder van ons. Deze bacteriën is niet gevaarlijk voor een gezond persoon, maar het is onmogelijk om immuniteit te verspreiden, hoe ze beginnen te vermenigvuldigen, waardoor faryngitis, tonsillitis en andere onaangename dingen te veroorzaken.
Hoe jezelf te beschermen tegen een verkoudheid?
«Controleer of u gezond wilt zijn!» - Deze lijn van de populaire Nadat Song een motto moet worden voor iedereen die Colds wil vergeten. Onze site beveelt meer vaak op blote voeten, kleiner, verwaarlozen niet de ochtend opladen, rennen, zwemmen en probeer gewoon meer te lopen. Begin met een kleine, geleidelijk aan het vangen van je lichaam zonder consequenties in de vorm van een koude of hoest tolerate en winter koud, en onbetrouwbare veerwarmte, en knaagt het herfstslib.
Vooral gemakkelijk te kijken in de lente en de herfst, evenals aan het einde van de winter, wanneer vooral de dag en nachttemperaturen. Dus wees niet lui op dit moment onderhouden je lichaam. Om de immuniteit, correct verdeelstuk te versterken, neemt u multivitamine-complexen en speciale geneesmiddelen die de immuniteit versterken, bijvoorbeeld immunal, echinacea tinctuur, gouden wortel. Effectieve mummie, propolis, afkooking van haver, aloë sap met honing.
Hoe koud te behandelen?
De belangrijkste regel is niet verstoren met je lichaam! Geloof me, hij weet perfect hoe ze omgaan met ORZ.
Natuurlijk is een toename van de lichaamstemperatuur, hoest, een loopneus, het gebrek aan eetlust is nog steeds het plezier, maar het is met de hulp van hen ons lichaam aan Ziekten.
Daarom moet het niet fladderen, niet:
- Schiet de temperatuur neer (als het niet hoger is dan 38-38,5);
- Vasoconstrictor nemen daalt tegen een verkoudheid;
- Drinkpreparaten Remmen hoest.
Waarom je dit precies moet doen, en niet anders?
Met toenemende lichaamstemperatuur produceert ons organisme interferon - een speciaal eiwit dat even goed en tegen bacteriën is, en tegen virussen. En, hoe hoger de temperatuur - hoe meer interferon. Ging de temperatuur neer, slaagde er nauwelijks te stijgen - interferon was niet genoeg. Je zult veel langer pijn doen totdat het immuunsysteem andere manieren vindt om de infectie te confronteren.
Overdrijf het niet. Als het merk op de thermometer tot 38 steeg, of als u zich erg slecht voelt en op 37.5 - de temperatuur verlagen.
Hoe lichaamstemperatuur te verminderen?
Meer drankje. Iedereen weet: de temperatuur zal dalen zodra we goed zijn, en overvloedige drank draagt bij aan zweten. Kruiden, een verscheidenheid aan compat en vorst, en het meest gewone water zijn geschikt als dranken, en het meest voorkomende water, zodat ze niet koud zijn, noch te warm. Hoe dichter de temperatuur van het drankje naar de lichaamstemperatuur, hoe beter - zal sneller werken.
Briljant framboos-effect. Ook schat, vooral limoen. Los een eetlepel honing in een glas thee of melk en ga naar bed, bedek warmer - wakker de volgende ochtend, je herinnert zich de kou niet meer. Alleen voor het aanbrengen van de Cooral-tools, zorg ervoor dat het lichaam is wat te zweten: doordringt dezelfde compote of puinhoop. Trouwens, een prachtige ontstekingsremmende en antipyretische actie heeft een cranberrysap.
De temperatuur neemt af en bij het verwarmen van de inhalatie lucht, zodat u de kamer in de kamer volgt, het is cool en vers. Krijg saai en open het raam, - geloof me, je zult bijna onmiddellijk opluchting voelen.
Als de warmte niet valt, neemt u een paracetamoltablet, maar vergeet niet dat het effect lager zal zijn als u niet genoeg vloeistof drinkt of als de kamer te warm is.
Rubber met kou
Rubber, nog een manier om de kou te bestrijden. Symptoom, in de regel, virale ziekte, zodat wanneer er geen verkoudheid is, het misschien niet is. Rubberen belemmert infecties om verder te dringen - in de keel, in de longen, en het slijm zelf bevat speciale antivirale stoffen.
Ze zeggen, Behandeling van loopneus passeert een week en niet behandeld - in zeven dagen. Daarom, aangezien u behandeld bent om een verkoudheid te vangen, is het belangrijk om slijm niet te laten drogen. Om de nasale bewegingen te hydrateren, zijn verschillende soorten fysiologische oplossingen (druppels aquamaris, Sain en anderen) perfect geschikt en wordt het gebruikelijke gekookt water met een kleine toevoeging van zout gecombineerd. Andere behandelingsopties RUBLY - SEAUDTHORN OLIE OF ROSHIP, MENTHO OLIE OF PINSOL. Van folk remedies - uiensap, verdund met gekookt water in verhouding 1: 4.
Alles! Vaartuigen (Nazivin, Sanorin, Nazol) zijn niet van toepassing. Uiteindelijk verslechteren ze alleen de zaak. Rubberen passeert zichzelf.
Met een verkoudheid accumuleert het slijm niet alleen in de neus, maar ook de longen. Dit slijm is verwijderd (dan wordt het de sputum genoemd) met de hulp van hoest.
Hoesten en verkouden
Zoals met de kou, laat het drogen van nat niet toe. Als de dokter in geen geval geen fondsen tegen hoesten heeft benoemd (bijvoorbeeld broncholitine). Met een droge hoest, aan het begin van de ziekte, zijn mulitics effectief, waardoor de hoeveelheid sputum wordt verhoogd en het verdunnen (pectacine, laccine siroop en anderen). En toen de hoest nat werd - slijmdrugs (Mukaltin, Bromgexin, Ambroben). Vergeet niet om meer warme vloeistof te drinken.
Folk Care kan helpen bij de behandeling van hoest. Roer het afvalzwarte radijs met honing en laat enkele uren achter - als gevolg daarvan krijg je een helende drank, perfect omgaan met een droge hoest. U kunt gezoete uiensap drinken (2-3 lepels per dag) of een mengsel van vers geperst wortelsap met warme melk (1: 1). Exotisch recept uit Brazilië: veeg door een zeef een paar bananen, roer met een glas warm water of melk, voeg een lepel honing toe - trouwens, en een prachtig dessert!
Om tijdens een koude hoest af te komen, kun je de kist grazen met bearish vet of varkensvlees reuzel en wikkelheug. Ook een goed jodiumgaas of een tas met voorverwarmde haver of zout, gelegd op de borst.
Inademing - een andere bewezen remedie die de debet van sputum verbetert, waardoor het verkoudheid wordt verbeterd. U kunt een speciale inhalator of gewoon rijden, bedekt met een deken, boven een pan met een gebrouwen kamille, munt of kamer. Nuttig en gewoon het drinken van moeder-en-stiefmoeder en kamille.
Behandel de kou, niet uitstellen en niet misleid door haar schijnbare schaadbaarheid. De kou, die begon als gevolg van de verzwakking van de immuniteit, draagt niet bij aan de versterking van het lichaam. Denk eraan: tegen de achtergrond van een koude pick-up het influenzavirus Gemakkelijker gemakkelijk.
