Als plotseling je baby bleek, traag, apathisch, slecht eten, en vandaag bracht hij de ochtend door, bewegende van de bank naar de stoel en terug - dit kan een teken van ijzeren deficiency anemie zijn. Hoe ijzerinname te vergroten en het organisme van kruimels te helpen om met deze staat aan te kunnen?
Inhoud
Onder kids anemie is vrij gebruikelijk — Tenslotte groeit de kruimel, het verhoogt de behoefte aan hardware en tegelijkertijd zijn reserves in het lichaam
Gezonde kinderen — Actieve kinderen: de hele tijd springen als ballen. Ze stoppen niet voor een minuut, de hele dag voor een kind — Veranderende zaken: aanvallen van de kat, gevolgd van de koffietafel KIPU kranten, met een crash om de kubussen te vernietigen die samen met de vader zijn gebouwd, reset de keukenpannen op de vloer… Maar plotseling wordt je tweejarige kind bleek, traag, apathisch, slecht eten, en vandaag bracht hij de ochtend door, bewegende van de bank naar de stoel en terug. Hij neemt een speeltje in de hendel, laat haar vallen; Neemt een boek — Rhines opnieuw. Dan daalt dom, valt op de grond en sta niet lang op, alsof het volledig uitgeput is, ondanks het feit dat ik stevig sliep…
Soms kan de oorzaak van de hierboven beschreven staat van de kruimels iron-deficiëntie-anemie zijn. En als u vermoedt dat uw kind niet surft met ijzeren voedsel, laten we dan proberen te weten te komen in welke gevallen u kunt praten over bloedarmoede, hoe de ijzerinname te verhogen en het lichaam in de strijd tegen deze staat te vergroten.
Om mee te beginnen, laten we een beetje duidelijkheid maken in vertrouwde termen. Eerder in plaats van de term «Bloedarmoede» Gebruikte term «Bloedarmoede», de betekenis ervan is duidelijker — Klein bloed, of nogal rode bloedcellen, erytrocyten (ze vormen het grootste deel van het bloed en «Klein» Haar rode kleur). Dit zijn speciale cellen die «Leveren» Zuurstof in het hele lichaam en verwijder koolstofdioxide uit weefsels.
Helpt ze in deze hemoglobine, die op het oppervlak van de erythrocyten en in is «Bouw» wat nodig is, inclusief ijzer. Wanneer dit spoorelement niet genoeg is, vermindert het niveau van hemoglobine en het leven van het lichaam in dergelijke omstandigheden — Eeuwige tekortkoming van zuurstof en zelfstraling door koolstofdioxide van al zijn weefsels. Vanaf hier en bleke kruimels, zijn snelle vermoeidheid, constante vermoeidheid, onzekerheid tijdens het lopen (het kind op een gladde plaats strompelt en dalingen) en t. NS. Bloedarmoede (met uitzondering van zeldzame gevallen) is echter geen onafhankelijke ziekte, het is een symptoom van de bloedvermindering in hemoglobine, die zich heeft voorgedaan als gevolg van eventuele mislukkingen in het lichaam.
De helft van alle kinderen tot vier jaar lijdt bloedarmoede. En zoals reeds vermeld — Dit is geen ziekte, maar een symptoom. Afhankelijk van de oorzaken en soorten bloedarmoede zijn anders, maar de meest voorkomende is ijzertekort. Ze heeft ook haar eigen vereisten. Hier zijn er een paar:
- Snelle kindergroei — Dit is de meest voorkomende oorzaak;
- Onjuiste maaltijden (missen daarom voedingsstoffen in «Bouw» hemoglobine);
- Vaak komt de neiging tot bloedarmoede voort uit de voorbarige of geboren op tijd, maar met een laag gewicht (bijvoorbeeld een tweeling of een tweeling), evenals kinderen-kunstmatige en kinderen, wiens ouders supporters van vegetarisme zijn, waardoor ze hun Kind krijgt niet genoeg ijzer met vlees;
- Vaak lijkt bloedarmoede als gevolg van spijsverteringsproblemen, wanneer nuttige stoffen uit voedsel kunnen worden gebruikt in de darm. Dit kan bijvoorbeeld te wijten zijn met dysbacteriose, de aanwezigheid van wormen en anderen.
Zoals je kunt zien, zijn er veel redenen en zijn ze anders. Daarom kan alleen de dokter ze begrijpen. En als de kruimel bleek en apathisch is, wordt na het bewegen van games en zelfs een kleine inspanning snel moe, haast je om te zitten of te gaan liggen, vooral je merkte dat hij krijt, land, zand (elke derde baby met ijzeren tekort zal eten, De leeftijd van 3 wordt opgemerkt vergelijkbare behoefte) — Het is tijd om een arts te raadplegen om de diagnose van de manifestatie van bloedarmoede te bevestigen of andere mogelijke redenen te vinden die het gedrag van kruimels kunnen beïnvloeden. Om dit te doen, zal uw arts beslist om een algemene bloedtest.
Met behulp van laboratoriumanalyse is het mogelijk om zelfs een lichte afname in hemoglobine te bepalen. Dat is de reden waarom pediatricians zelfs een volledig gezond kind van tijd tot tijd nodig hebben, werd het bloed onderzocht.
We zullen enkele twijfels verspreiden die voortvloeien uit elke ouder wanneer, het resultaat van de bloedtest ontvangt, het de opgegeven waarden vergelijkt met de normen in het formulier. Voor kind op elke leeftijd — Uw indicatoren, daarom in de mopersleeftijd «norm» verandert voortdurend dat, natuurlijk, net in de lege plekken en niet opgegeven. Na een jaar kan hemoglobine binnen 120-160 g / l zijn, het aantal erytrocyten — 4,0-5.0 x1012 / l. Anemijn vermindert de inhoud van hemoglobine en (of) het aantal erythrocyten, daarom, op het niveau van erythrocyten tot 3.8 – 3.6 X10 12 / L en hemoglobine-inhoud tot 115-110 g / l kan al worden aangenomen.
Als de analyse liet zien dat uw kind hemoglobine heeft verminderd, niet in paniek en haast u niet met conclusies — In twee weken moet de analyse worden herhaald. Als hij niet beter was, is het noodzakelijk om de baby goed te onderzoeken, een ziekte vinden die bloedarmoede veroorzaakte en het behandelt. En herstel hem hemoglobine. Als de reden voor de vermindering van hemoglobine in onjuiste voeding, is het noodzakelijk om het vast te stellen, tegelijkertijd betrokken bij de preventie van bloedarmoede in de toekomst.
Haast je om te waarschuwen. In de afgelopen jaren begonnen ze veel te praten en te schrijven dat bloedarmoede niet moet worden behandeld — Ze zeggen hemoglobine gewoon «eten», Bijvoorbeeld vitamine-complexen met de toevoeging van ijzer, allerlei soorten voedseladditieven. Zelfs op veel producten geven aan dat ze rijk zijn aan ijzer. Niet nodig om deze hengel tegen te komen. Als de oorzaak van bloedarmoede — Elke ziekte, allereerst, moet eruit worden genezen, tegelijkertijd het voedsel dieet van uw kruimels normaliseren (als het kapot is!). Anders kunt u alleen het kind schaden. Om de preventie van bloedarmoede door de krachten in elk gezin uit te voeren, omdat het gebaseerd is op de gebruikelijke principes van de juiste voeding.
- Allereerst, totdat de kruimel zijn kracht herstelt, de consumptie van thee te beperken, omdat er een tubylzuur erin is verslechtert de absorptie van ijzer. Een glas thee kan niet meer keren per dag worden gegeven. En in plaats van de traditionele drank, kook de kruimcompote (van fruit — Vers of bevroren, evenals gedroogde vruchten), kissel, equiphrische producten (Kefir, Ryazhenka en T.NS.), Laten we fruit, sappen, rose heupen drinken.
- Uitbreiden en het babydieet afleiden. In de eerste jaren van het leven in hun voeding moeten er verschillende soorten brood, ontbijtgranen, groenten, fruit, greens, melk, vlees, vis, kazen, kazen zijn… Zorg ervoor dat u in de voedingsproducten van het kind in ijzer: bonen, verrijkte granen (met name boekweit, die niet alleen in de vorm van een pap kan worden gegeven, maar ook pannenkoeken van het en t kunnen worden gegeven.NS.) en grof meelbrood (verplichte component van het menu). Bonen en bonen zijn meestal geen favoriete voedsel van de meeste kinderen, maar ze moeten nog steeds toevoegen aan soepen en salades.
- Artsen overwegen de appels onverswaardig met een effectief hulpmiddel in Malokroviya-preventie. Tegelijkertijd, zelfs gedroogde appels, evenals goed gekookt en opgeslagen appelsappen en jam, besparen veel voedselwaardigheid van verse appels. En sinds de kindertijd, leer de kruimel om appels correct te eten, zodat al hun voedingsstoffen, aroma en smaak aanhouden. Het beste — geraspte vers fruit op de rasp, en het is noodzakelijk om appels alleen op de grootste rasp te wrijven.
- Zeer nuttige bieten. Voeg deze groente toe in salades, bereid sap eruit.
- Laten we gedroogd fruitkinderen. Bij het drogen van fruit verdwijnt water, maar voedingsstoffen, zoals ijzer, zijn geconcentreerd in hen. Kinderen houden vooral van gedroogde abrikozen, datums en rozijnen — Ze bevatten allemaal een grote hoeveelheid ijzer.
- De belangrijkste bron van ijzer, die het gemakkelijkst is om te worden geabsorbeerd door ons organisme alleen in het diervoedsel: kalf (konijn) taal, lever, konijnenvlees, kip, kip. Maar hier hebben zijn eigen kenmerken. Bijvoorbeeld taal zelf — dik product, en als de baby een gekookte taal krijgt, mogen andere vetmiddelen niet in zijn dieet aanwezig zijn.
- Weigeren extra bronnen van ijzer, bijvoorbeeld, bijvoorbeeld verschillende vitaminesadditieven met deze micro-element, die zonder recept in elke apotheek en zelfs supermarkten verkopen — Ze worden alleen gebruikt voor de aanbeveling van de arts in de aanwezigheid van indicaties! In andere gevallen, volgens vele artsen voor de meeste kinderen, deze «Vitamines» Meestal niet nodig. En alleen met een ernstige mate van bloedarmoede, voorgeschreven de kinderen nog steeds de preparaten van verschillende klier (nu zijn er veel medicijnen die specifiek zijn aangepast voor jonge kinderen), maar alleen onder de controle van de dokter.
- Laat ten slotte je kruimelvoedingen, helpen hem de producten die rijk zijn aan ijzer waarderen, die niet suggereert dat ze «goed», «Het beste» en «het beste». Van tijd tot tijd zouden ze ze moeten prijzen wanneer ze voedsel rijk zijn aan ijzer.
Weiger Dishware met Teflon Coating. Tenslotte, wanneer u een gietijzeren koekenpan gebruikt in plaats van een teflon of een aluminium gecoate, verhoogt u het ijzergehalte in voedsel, vooral als u met zuur voedsel kookt, zoals tomatensaus. Vergeet ook niet dat de sporenelementen worden vernietigd wanneer groenten lang in water of koken zijn schoongemaakt. Aardappelen geven bijvoorbeeld een afkooktje van meer dan 20% van de zouten. Deze verliezen zullen afnemen als je een beetje water ging zitten. Bovendien koken groenten in een kleinere hoeveelheid water.
Ten slotte zou ik willen toevoegen dat je het doorgeven van de gebruikelijke analyse van bloed niet moet verwaarlozen, wanneer de baby, bijvoorbeeld, klaagt over pijn in de buik, of hij had een uitslag, omdat de bloedarmoede zich misschien achter deze tekens verbergt , wat aan de ene kant veel gedoe kan leveren, maar met de juiste diagnose, wordt het eenvoudig behandeld. wees gezond!