Zonder prostatische klier bijna onmogelijk een volledig leven van een man! Het is zij die de belangrijkste geleider is van een complex mannelijk organisme.
Inhoud
Tweede hart van een man
Artsen verwijzen terecht naar de prostaatklier van een man met een tweede hart. Dus er staat, op het punt staat het! Immers, dit archivering mannelijk lichaam beïnvloedt de voortzetting van het soort, houdt de opgewekte humeur, maakt jeukogen, muziek schrijven, wetenschappelijke ontdekkingen doen... Ja, wat te lijsten! Zonder prostatische klier bijna onmogelijk een volledig leven van een man! Het is zij die de belangrijkste geleider is van een complex mannelijk organisme.
Maar helaas is dit lichaam bij mannen vatbaar voor ziekte, bijna vanaf de jeugdige jaren. De meest voorkomende – prostatitis, dat is, ontsteking van de prostaatklier. Voor veel woorden «prostatitis» Klinkt als een zin, maar vanwege deze ziekte sterven, hoewel er soms aanzienlijke problemen zijn. Symptomen zijn onaangenaam, er zijn vaak aandoeningen van seksuele functie, wat belangrijk is voor mannen van elke leeftijd.
Over de redenen en manifestaties van prostatitis zijn vrij veel geschreven. Kies in een zoekmachine «prostatitis», En je krijgt verschillende dozijn sites, sensielly beschrijft dit probleem, evenals kunstmatig versleten om een klant te worden van allerlei medische instellingen. Lees de informatie doet geen pijn, maar het is niet altijd een haast om een klant te worden. Paniek niet van tevoren - er zijn eenvoudige manieren die u van alles kunnen beschermen «Charmant» Prostatitis.
Hoe jezelf te beschermen tegen prostatitis
- Regelmatig oefenen. Maar rijd niet veel op de fiets, omdat het de druk op de prostaat verhoogt. De beste - loop meer te voet. Met sedentair werk moet je elk uur opwarmen.
- Sta niet toe dat de algemene superkoel van het lichaam, niet op koude stenen zit, grenzen. Ga niet twee uur naar de conjunctuurtrein, als dit geen gedwongen omstandigheid is.
- Misbruik het constante dragen van strakke en strakke smelters niet. Beter een keuze maken ten gunste van
Vrolijk «Ademend» Trowers. Het is veel hygiënisch en interfereert niet met de normale bloedstroom in de prostaat.
- Exclusief volledig uit je leven sigaretten, alcohol. Roken negatieve invloed op veneuze bloedtoevoer, en alcohol ergert de kanalen en prostaat.
- Volg zorgvuldig de reguliere dintinale lediging, wees niet de opkomst van constipatie. Verhoog de hoeveelheid vloeistof uit het drinken en de consumptie van cafeïne (koffie, sterke thee) wordt geminimaliseerd. Op de dag is het raadzaam om 2-2,5 liter fluïdum te consumeren.
- Om de bloedcirculatie in het prostaatkliergebied te verbeteren, kunt u contrasterende stoelen gebruiken. Drie minuten in warm water, dan een minuut in de kou gedurende 15 minuten per dag. En je kunt nog steeds. Zittend in een warm bad, zet je voeten eerst in koud water, dan in hete. Houd gedurende drie minuten vast.
- Probeer regelmatig seksleven uit te voeren zonder buitensporige druppels in één richting of een andere (die trouwens, niet alleen van prostatitis zal redden). Beide zijn beide even schadelijk voor het lichaam als geheel, maar beïnvloedt eerst de staat van de prostaat.
- Probeer het niveau van de bloedcholesterol te verlagen door het verbruik van dierlijke vetten tot een minimum te verminderen. Het betekent niet dat een volledige afwijzing van vlees - geef gewoon de voorkeur aan vetarme variëteiten.
- Eet in eten veel groen. Speciale aandacht voor de peterselie, Khrenu, Pasternak, Selderie. Hun hoeveelheid moet onbeperkt zijn.
- Eet luke en knoflook in welke vorm dan ook. De voordelen van hen zijn aanzienlijk: verbetering van het vasculaire systeem, bloedtoevoerstimulatie, antiparasitaire actie. Bovendien verhoogt de boog ook de potentie.
- Druk op de producten met zink. Dit zijn meestal zeevruchten en pompoenpitten. Zink - Sleutel Trace-element voor prostaat. Eet elke dag voor minstens 30 stukjes pompoenpitten.
- Voer verschillende noten en zaden in het dieet, rauwe groenten en fruit, verse sappen in (berk, tomaat, pompoen), erwten, bonen en onverlichte rijst.
Folk recepten in de strijd tegen prostatitis
- Zaden peterselie pre-malen in poeder. Neem dan 4 uur.L. van dit poeder en giet glas kokend water, kook 15 minuten, en dan koel en stam. Neem 1 st.L. 4-6 keer per dag. Peterselie verwijdert het ontstekingsproces en normaliseert seksuele functies.
- Eet op de eerste dag 2-3 uur na het avondeten voor het slapen gaan, het hele hoofd van de replistie ui, op de tweede dag — 0,5 glazen ruwe zonnebloempitten en op de derde - 0,5 glazen walnootkernen. Dus afwisselend 3 maanden.
- 2-3 kunst.L. Ruwe gezuiverde pompoenzaden (ze kijken naar ze met een groene schaal) eten dagelijks in de ochtend en 's avonds kunt u mengen met 1 st.L. Lieve schat. Voor de bereiding van een genezingsmengsel van 0,5 kg gezuiverd, in de groene film van zaden om door de vleesmolen over te slaan, meng ze dan met 1 kopje vloeibare honing. Roll balls de grootte van een beetje meer bos Walnut, zet in een pot en bewaar op een koele plaats. 'S Ochtends op een lege maag 30 minuten voor de maaltijd om 1 ball op te lossen. En dus, totdat je loopt. Meestal genoeg voor de behandeling.
En vergeet de gouden gezondheidsregel niet: de ziekte is gemakkelijker te voorkomen dan genezen. Leuke mannen zorgen voor jezelf! Voor uw gezondheid – Het beste cadeau voor je geliefde vrouw!
