Wat is angst en angst? Hoe is angstbehandeling? Antwoorden op deze vragen die u in het artikel vindt.
Inhoud
Angst en angst
Angst is een vaag, onaangenaam
Emotionele toestand die wordt gekenmerkt door de verwachting van ongunstig
Ontwikkeling van evenementen, de aanwezigheid van slechte voorgamesvoordelen, angst, spanning en
spanning. Angst verschilt van angst omdat de alarmstaat
meestal vrij, terwijl angst suggereert
het veroorzaken van het object, man, evenementen of situaties.
Angst is een scheve persoon om te ervaren
De alarmstatus. Meestal is menselijke angst geassocieerd met de verwachting
Sociale gevolgen van zijn succes of falen. Angst en angst
nauw verwant aan stress. Aan de ene kant, de emoties van de angst
zijn symptomen van stress. Aan de andere kant, het eerste niveau
Angst bepaalt de individuele gevoeligheid voor stress.
Naast stress in het algemeen kan de alarmstaat niet ondubbelzinnig slecht of goed worden genoemd.
Soms is angst natuurlijk, adequaat,
Bruikbaar. Elke persoon voelt alarm, angst of spanning
in bepaalde situaties, vooral als hij iets zou doen
ongebruikelijk of voorbereiden op dit. Bijvoorbeeld gesproken
publiek met spraak of examen. Man kan ervaren
angst gaan 's nachts op de ontgrendelingsstraat of toen hij verdwaalt
Buitenaardse stad. Dit soort alarm is normaal en zelfs nuttig omdat
Moedigt aan om een uitvoering voor te bereiden, het materiaal te bestuderen vóór het examen,
Denk aan of je echt 's nachts uit moet gaan
vol met eenzaamheid.
In andere gevallen is angst onnatuurlijk,
Pathologisch, ontoereikend, schadelijk. Het wordt chronisch,
constant en begint niet alleen in stressvolle situaties te verschijnen, maar ook
Zonder zichtbare redenen. Dan helpt Angst niet alleen geen persoon, maar,
Integendeel, het begint hem te bemoeien met hem in zijn dagelijkse activiteiten.
Moet u een pathologisch alarm behandelen? Volgens de regels
Moderne psychiatrie, het beslist de man zelf. Als hij besloot om te doorstaan
Dit is een onaangename toestand, het wordt als praktisch gezond beschouwd en niet
behoefte aan psychotherapeutische hulp. Als een persoon wil
Verbeter de kwaliteit van het leven en ontdoen van pathologische angst, hij
Beroep tot hulp bij een professional.
Behandeling van angst en angst
Bij gebruik van adequate therapiemethoden zijn alarmerende stoornissen goed genezen.
Socio-milieumethoden (patiëntentraining):
- Pedagogische, didactische methoden.
- Gezinstherapie.
- Groep van zelfhulp.
- Literatuur voor patiënten.
- Massa media.
Psychotherapie-methoden:
- Ontspanningstraining.
- Biologische feedback.
- Cognitieve psychotherapie.
- Beheantic psychotherapie.
- Andere soorten psychotherapie.
Farmacotherapie-methoden:
- Benzodiazepine Anxiolitics.
- Snevenzodiazepine Anxiolitics.
- Tricyclische antidepressiva.
- Monoaminoxidase-remmers.
- Serotonine reverse capture remmers.
- Bèta adrenoblocators.
Vaak is de beste manier om te behandelen een combinatie van cognitieve gedragspsychotherapie met farmacotherapie. Een aanzienlijk deel van de alarmerende stoornissen kan echter zonder worden genezen
Farmacotherapie, dus drugsbehandeling
Het wordt aanbevolen om toe te wijzen wanneer niet-farmacologische methoden niet gaf
Resultaten, evenals om noodzorg te bieden en aan het begin van de cursus
Psychotherapie.
Psychotherapie kan individueel worden uitgevoerd, in
groep of in het gezin. Cognitieve psychotherapie helpt de patiënt
Leer om gedachten en gevoelens te herkennen die symptomen angst veroorzaken, en
reageer ook anders op stressvolle situaties. Behanteded
Psychotherapie helpt de patiënt zelfvernietigend gedrag te vervangen
positief, verminder het niveau van spanning en leer hoe om het hoofd te bieden
Spanning. Cognitieve en gedragsmethoden van psychotherapie met succes
gecombineerd met elkaar en kan parallel worden gebruikt.
