Hoeveel bestaat de mensheid, zo veel - helaas! - lijdt aan aambei. En alles vanwege de rechten - de impact van de kracht van de wereldcommunicatie maakt het moeilijk voor het uitstroom van het bloed en provoceert het stagnatie in de schepen van de onderste ledematen en het bekken.
Inhoud
bestaande uit spierweefsels en verbindende vezels, doordrongen
Vienami. Van de binnenkant is het bekleed met een slijmvlies bedekt met vouwen.
Dus deze plooien zijn hemorrhoïdale knooppunten. Blijft alleen
Zoek uit waarom ze eigenlijk nodig zijn.
Ga naar het toilet -
Dit, natuurlijk, de dringende behoefte van een persoon, maar niet constant.
Hemorrhoïdale knooppunten houden wielmassa's tijdens de rest van het lichaam,
En tijdens de ontlasting die ze glad zijn, zonder te interfereren met de passage van de uitwerpselen. En alles
zou goed zijn, zo niet «maar». Vanwege overmatige passende knooppunten
kan afbreken met het slijmvlies, en nu is hij al kapot
Bloedtoevoer, hemorrhoïdale tubercellen verhoogd in maat - één
Kortom, aambeien.
Wie is zieke hemorrho?
Meestal aambeien - dit is een manifestatie van een afbeelding
Leven. «Schaduwziekte» inhaalt diegenen die weinig bewegen, en
Aparte categorie van patiënten - zwangere vrouwen. (Onder hen 41-42
% heeft deze ziekte).
Dus je zit veel - op kantoor voor
computer, in de workshop voor de naaimachine, op de desktop van de accountant
of belastinginspecteur, huizen achter een boek of tv. Één keer in
een uur om uit deze klassen uit te stijgen en 5-10 minuten pauze te nemen
wandelen. Soft Chair is beter om hard te vervangen. Als hiërarchisch
De positie staat niet toe dat een solide stoel het verandert,
Een speciale voering van houten ballen, hoeveel doen
automobilisten in hun auto's. Als u het type werkplek niet wilt bederven
Vergelijkbaar item, zet een houten plank onder het filetgedeelte -
Het is zeker niemand zal zien, en de voordelen zullen niet minder zijn dan van
dure apparaten.
Preventie van aambeien
Voor de preventie van hemorrwior, natuurlijk
Het is noodzakelijk om de buikspieren te versterken, maar helaas het vaakst
Onthoud dit wanneer tekenen van deze ziekte al zijn gevonden.
Daarom is het belangrijkste nu eten. Raak niet bij meel en
melk. En gefermenteerde zuivelproducten, vooral bifido-bevattende - uw
eten. Zemelen en groenten, gemaakt door mineraalwater zonder gas - perfect
Voedsel met aambeien. Voer de regel in om mineraalwater driemaal per dag te drinken
1 kopje. Verrijk het dieet van voedselweefsel - kool, bonen,
Bieten, pompoen, wortels, watermeloenen, meloenen, roggebrood. Maar vertrekken
Vezel, drink meer vloeistof - tot 2 liter per dag, anders uw
Dieet zal alleen uitdroging van het lichaam veroorzaken, en alleen.
Vervangen
Watertoiletpapier - wakker worden na elk koel water
Ontlasting. De inwoners van veel oosterse landen hebben een percentage morbiditeit
hemorrotype is veel minder alleen omdat ze gewend zijn uit de kindertijd
Deze hygiënische procedure.
Geen woorden, preventie bedrijf
Goed, maar hoe te zijn degenen die niet langer een dieet of fysiek slaat
Schatting? Behandeld worden. Arts schrijft je tabletten en lotions voor. Indien
Zou je in Amerika of Europa wonen, hij zou een minimaal invasief voorschrijven
Therapie - een kleine operatie in poliklinische omstandigheden. In ons land
Deze techniek neemt geen root, chirurgen geven de voorkeur aan oud
Stuur patiënten op het mes (Hemorroeadicomy-operatie).
EN
Eindelijk een ander advies - ook al lijkt het onwerkelijk, maar nogal
Het is mogelijk om aambeien onder de douche af te wassen - het is genoeg om op te nemen
douche. Waterdruk mag niet te sterk zijn, water - cool,
De stroom van water wordt vanuit de bodem naar het kruis gestuurd en aan de voorkant. Bij
Regelmatige prestaties, zo'n evenement brengt fruit.
nutsvoorzieningen
Veel bezochte fitnesscentra, zorgen voor hun figuur. Maar als je dat hebt
Er waren tekenen van deze ziekte, geen stroomoefeningen voor jou,
Vermijd fietsen en paardrijden. Maar zwemmen,
Gymnastiek, wandelen zal naar buiten komen als de weg.
Ik wens alles
Zoek de balans tussen je manier van leven en zorg om je inheemse,
het enige, favoriete lichaam en er nooit ziek van worden «Appel
Ziekte». Gezond zijn - en daarom blij!
