De voordelen van het wassen van de neus
Zoals je weet, is de neus een natuurlijk luchtfilter. Het vermindert de hoeveelheid bacteriën, allergenen in ons lichaam, en natuurlijk virussen. Al deze micro-organismen worden geregeld op borstelige haren die in de neus zitten. Vecht met al deze kwaadwillende bacteriën die slijm produceren, die een kolossale bacteriedodende actie heeft.
Ook voert de neus de functie uit van bevochtigende lucht, die vandaag artsen en wetenschappers groot belang hechten. Samen met hydraterende lucht, die door de neus vallen, verwarmt het een beetje op. Dus, gepelde, bevochtigde en relatief warme lucht valt in de longen, waardoor ze zonder spanning kunnen werken.
Maar als de geringste disfunctie van de werking van het slijmvlies wordt waargenomen, dan gebeurt de blokkering van de nasale sinussen, een obstakel wordt gecreëerd om lucht- en gezonde slijmselectie te zuiveren. De minste falen in dit proces kan virale ziekten provoceren, Allergieën, Immuniteit verminderen.
Dat is de reden waarom het van tijd tot tijd wordt aanbevolen om de neus te spoelen, zonder te wachten op elke ziekte wordt opgehaald. Tegelijkertijd heeft het wassen van de neus in hygiënische doeleinden de volgende profylactische effecten op het lichaam:
Vanuit het voorgaande wordt duidelijk dat het nodig is om de neus in feite met verkoudheid te wassen. Uitzondering kan zijn:
- pittig otitis;
- verergering van chronische otitis;
- Allergie voor de samenstelling van de oplossing, die wordt gewassen met de neus;
- Neusbloeding, vooral als ze te vaak verschijnen;
- cysten en elke vorming in de neusholte;
- Niet-obstructie van nasale slagen.
Wat het ook was, als je weet dat het ziek is voor de rijzende neus, raadpleeg je je arts. Hij zal je vertrouwd maken met de manieren van wassen, zal het leren om het goed te doen, en zal ook al je vragen beantwoorden.
Soorten wasneus
Er zijn verschillende soorten neuswassen. Je kunt dit eigenlijk thuis doen, evenals bij de receptie van de dokter. MyMedinform.COM-aanbiedingen om uzelf vertrouwd te maken met de hoofdlijst van Neus Wash-typen.
«Koekoek».
Bij Gaymorite En sommige andere ziekten van de luchtwegen van de PUS accumuleert in de Gaymorovy-sinussen en het is vrij moeilijk om er van af te komen. In deze gevallen zijn artsen voorschrijven met een speciale voorbereiding, genaamd «koekoek».
Iets dat dit apparaat lijkt op een kleine stofzuiger. Tijdens de procedure van het ene neusgat wordt het slijm ontmoedigd en in een andere speciale spuit met een rubberen buis, zoutoplossing of een oplossing van furaciline in een andere. De procedure duurt enkele minuten totdat het transparante slijm uit de sinussen begint te gaan.
Thuisjuichen.
Misschien is dit een van de meest populaire neuswasmethoden. Het bevat de voorbereiding van een oplossing voor het wassen en selecteren van een pony. Dit laatste kan heel anders zijn: er zijn speciale apparaten, vergelijkbaar met een kleine leer met een lange neus, die is gemaakt om de neus te wassen. Maar als u dit niet hebt, wanhoop dan niet, u kunt natuurlijk een grote spuit nemen voor het wassen zonder een naald, een pony en in principe. Hier is het belangrijkste - het juiste wassen en niet het apparaat dat het wordt uitgevoerd.
Wat de oplossing betreft, kunt u zowel speciale mengsels kopen in de apotheek en reeds kant-en-klare vloeistoffen en hun huizen voorbereiden. Hier zijn het populairst en eenvoudig:
- water. De belangrijkste vereiste is om zacht en warm te zijn. Water van onder de kraan wordt meestal toegepast in preventieve doeleinden, maar in therapeutisch is het beter om mineraal zonder gas te nemen. Het belangrijkste, onthoud dat de fluïdum moet worden opgewarmd tot een temperatuur van 36-40 graden;
- zeewater. In apotheken is een vrij groot bereik van gezuiverd zeewater voorzien van de toevoeging van nuttige essentiële oliën;
- pekel. Op 1 liter water, voeg 1 theelepel zout toe. Het heeft de voorkeur dat dit zout op zee zal zijn, maar ook gejodificeerd. Zout in lage concentratie reinigt en hydrateert het slijmoppervlak;
- Fisranten. Ook in de apotheek kun je gewone fysieke zouten kopen in flessen, die een cent waard is, en het effect ervan is niet slechter dan andere drugs, zowel gekocht als zelfstandig gekocht als onafhankelijk
- Verschillende tekortkomingen: Chamomiles, Sage, Calendula. Het belangrijkste, kijkt naar het mengsel voor wassen was enigszins voorverwarmd!
Neuswasfrequentie
Dit is een zeer belangrijke factor bij de behandeling. De frequentie van wassen van welk doel u achtervolgt: preventief of therapeutisch. Voor de preventie is het voldoende 2-3 keer per week, hoe kleiner - eenmaal per week. In de loop van de tijd begrijp je jezelf hoe vaak je het nodig hebt en zal het verlangen ervaren om je neus te wassen, zoals bijvoorbeeld, met de goedkeuring van de douche of bad.
Als u een sinusitis hebt verplaatst, moet u het aantal wasbeurten tot dagelijks verhogen, en tijdens de epidemie van ademhalingsziekten is het het beste om de neus twee keer per dag te wassen.
Je moet ook de hoeveelheid wassen per dag verhogen als je ziek wordt. 4 keer per dag - het is deze figuur die je moet vasthouden. Het verloop van de behandeling hangt af van de ernst van de ziekte en varieert van respectievelijk 10 dagen tot 6 weken.
Neus wastechniek
Dit is gemakkelijk te doen, maar er is nog steeds een oefening nodig. De eenvoudigste manier die het beste is om alleen in preventieve doeleinden van toepassing te zijn, is het laten vallen van water uit de palm van de palm.
Als u een speciaal loon hebt verworven om de neus te wassen, is het beginsel van het gebruik ervan eenvoudig. Neus om een paar millimeter in het neusgat in te voeren, buig over de gootsteen in een hoek van 90 graden, kantel je hoofd enigszins. Open je mond en begin met spoelen van de andere kant waarvan het hoofd is gekanteld. De vloeistof zal slagen en valt uit een andere neusgat, die zich bevindt «onderstaand». Houd je adem vast zodat de vloeistof niet in de keel of longen valt.
Als u voor uzelf een ander wasapparaat hebt gekozen (spuit, franje en t. NS.), Dan moet u onthouden dat er geen grote druk en druk moet zijn. Gebruik voorzichtig, bekijk de vloeistof die uit een ander neusgat uitkomt. Er kan ongeveer 2 glazen afgewerkte vloeistof nodig zijn.
Je moet ook voorzichtig zijn en ervoor zorgen dat de vloeistof niet in het middenoor komt. Dit kan een dergelijke pre-spannende ziekte veroorzaken als otitis.
