Butters in de brandgestort statistieken: na 30 jaar is elke derde vertegenwoordiger van de krachtige wereld hiervan een potentieel slachtoffer van teleurstellende diagnose «erectiestoornissen».
Geheim «Persistent Tin Soldier»
Tijdige en langdurige erectie getuigt niet alleen over de sterke lichamelijke gezondheid van een man, maar ook over zijn mentale stressweerstand. Ziekten, overwerk, slechte gewoonten, ongepaste voeding, dagelijkse problemen op het werk en in het gezin rechtstreeks weerspiegeld in de staat van mannen «Trots». Welke aspecten in het leven moeten aandacht besteden aan de opkomst van problemen met de erectie?
Allereerst moet u proberen het probleem van een objectief oogpunt te evalueren. Als zoiets «Peilingen» hebben een episodisch karakter (na het ontvangen van een genereus gedeelte van alcohol, een verloop van behandeling met het gebruik van medische preparaten, als gevolg van sterke vermoeidheid of stress), het alarm verslaan, waarschijnlijk nog niet waarschijnlijk. Dit is de normale reactie van een gezond lichaam tot extern «Verrassingen».
Soms is de reducerende erectie of zijn volledige afwezigheid psychologische factoren. Het kan depressieve staten, apathie, problemen in relaties met een geliefde vrouw zijn... In een dergelijke situatie is de sterke helft erg belangrijk om te leren hoe ze hun humeur kunnen beheersen, sociale problemen oplossen, onverminderd zijn eigen gezondheid, afgeleid door wat onderdrukt is, voor iets aangenaams.
Tot de primaire fysieke redenen voor mannelijke seks-insolventie, verschillende ziekten die de erectie beïnvloeden. Dit is diabetes, overgewicht, aandoeningen in het werk van de prostaatklier, verwondingen van het hoofd of het ruggenmerg, schending van het schakelkoersysteem, schade aan de gebieden van het zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor het optreden van de reactie van de excitatie. In dit geval zijn raadplegingen nodig met een aantal specialisten en een gestage hechting aan de loop van de behandeling.
Gezonde levensstijl = Hoogwaardige erectie
Om niet te klagen over de problemen in bed, soms is het genoeg om de slechte gewoonten ten gunste van uw gezondheid te verlaten:
- Elementaire fysieke inspanning is noodzakelijk voor mannen als lucht. Bij een sport en getraind persoon die veel en regelmatig beweegt, uitgesloten van respectievelijk bloedstagnatie in het bekkengebied, is het genitale systeem in perfecte volgorde.
- In de ochtendklok (met 7.00 tot 9.00) Sex-hormonen worden geproduceerd zonder enige inspanning van onze kant. Waarom niet de ochtend sex goede traditie doen na het ontwaken?
- Moet zo vaak mogelijk blootsvoets lopen. We vermoeden niet dat we op deze manier ons lichaam een stimulans geven om beter te werken. Er zijn veel fysiologisch actieve punten op de voet, sommige zijn verantwoordelijk voor de processen van seksuele opwinding.
- Contrast-douche - een geweldige tool voor training en verbetering van het werk van het circulatoir. Geef een krachtige instroom van bloed aan het seksuele orgaan, een man kan afwisselend het bekkengebied van cool en warm water water geven.
- Wedgewigrails - het meest correcte tool voor een goede erectie is seks en hoe vaker, hoe beter. Dit wordt verklaard door het feit dat de processen van excitatie en voldoening in het menselijk lichaam een reflexbasis hebben. Simpel gezegd, als een man de aanwezigheid van gewone seks heeft, is het gemakkelijker voor hem om elke volgende tijden opgewonden te zijn.
Om niet pijnlijk te zijn beschaamd
Dus mannen zijn geregeld - overal en in alles moeten ze winnaars zijn. Vooral zeer gewaardeerde overwinningen op seksueel gebied. Tegenwoordig is onze website verdeeld met zijn lezershulpmiddelen om de erectie uit te breiden, om te gebruiken die elke man in staat zal zijn om te gebruiken.
Het eerste ding om te doen is om diep en soepel te leren ademen. Rustige ademhaling verhoogt de stressweerstand (en tegelijkertijd en gedurende een lange tijd bezit een erectie op het juiste niveau), gelijkmatig verzadigde hersencellen met zuurstof. Helaas brengt de methode geen directe resultaten op, maar vereist een aantal vaardigheden, maar tenslotte tolereert de hoogwaardige seksuele handeling niet! Om iets te krijgen, moet je veel trainen.
Tijdens seks, wanneer hij voelt dat een orgasme op het punt staat, kun je proberen de erectie uit te breiden en een beetje een lid te knijpen, te onderscheppen in een paar momenten tot zaden. Sommige handiger om het gebied onder het hoofd te persen met grote en indexvingers, nog een voldoende druk op de duim op de bovenkant van het hoofd. Als gevolg van dergelijke manipulaties wordt de piek van plezier een tijdje uitgesteld. Trouwens, moet een man niet vertrouwen op de behendigheid van de handen van de partners, omdat het niet in staat is om te voelen «Dat is» moment. Penis moet in deze positie vasthouden totdat de opwinding niet valt.
Verplicht amendement: deze methode past niet bij mannen die last hebben van onvoldoende erectie, omdat als gevolg van aanvullende manipulaties met hun handen, opwinding en kunnen verdwijnen.
De volgende methode is gebaseerd op het fysiologische kenmerk van de genitale organen van de staat van heren tijdens seks. Voor een SPLIT TWEEDE TOT EJACULATIE worden herentestikels aangescherpt. Als je ze voorzichtig naar beneden haalt, is het mogelijk om de erectie een tijdje uit te breiden, waardoor ejaculatie wordt geblokkeerd.
Favoriete pose tijdens seks helpt om snel te wekken, af te stemmen «noodzakelijk» LAD I ... Voltooien voor het opnemen van korte tijd! Naar dit gebeurt niet, moet je een paar seksuele poses veranderen tijdens een geslachtsgemeenschap. Idealiter moeten ze ongebruikelijk zijn voor partners. En met je favoriet is seksuele actie beter om zo veel mogelijk te prikkelen.
De Chinezen hebben ook hun geïnvesteerd «Vijf Kopecks» In de wereldspiggy bank van seksuele wijsheid. Als u de oude wetenschap gelooft, kan de erectie worden verlengd door bepaalde punten van ons lichaam te beïnvloeden. En oor (zoals iemand onmiddellijk kan denken) hier helemaal. Een dergelijk punt is het gebied tussen het scrotum en anale gat. Als een man tijd heeft om intensief te drukken op dit gebied dat samen wordt verzameld door middelste, naamloze en wijsvingers gedurende 3 seconden, zal hij in staat zijn om een andere keer te winnen voor vleselijke Utees.
Vermijd het Ambulance-orgasme zal ook helpen de kracht en frequentie van wrijving van de peniskop te verminderen. Het is mogelijk om deze man te bereiken met behulp van de diepe introductie van een lid in Lono-partners en zeldzame en niet-intense fricties. Zoals ze zeggen, ga je stil...
Misschien hebben velen gehoord dat voortijdige ejaculatie kan worden vermeden door te denken tijdens seks over iets onaangenaams. Jongens, jij en gaan echter denken in bed over de strenge kop of over een buurman, die je niet kunt uitstaan? Dat is onzin! Tijdens seks moet je alleen denken over seks. Scoor je hoofd niet als onzin, beter speciale ringen kopen voor penis in sekswinkel. Dit is een geweldige manier om de erectie te beheersen en te verlengen.
Erectiestoornissen - geen zin. Ja, de delicatesse van het probleem interfereert met een man die deze kwestie openlijk bespreken met vrouwen, vrienden en artsen. U moet echter niet misleiden, de vermoeidheid, uitbraken op MARS of de inefficiëntie van de partner beschuldigen. Analyseer het probleem om vóór zijn diepte redenen te komen, lees speciale literatuur, verzamel met de geest en meldt u aan voor een specialist. Vergeet niet dat er geen onoplosbare situaties is, er is alleen de terughoudendheid om te beslissen!
