Dus denk even na... Om vandaag een bepaalde status in het leven te bereiken, moet je veel werken, en zodat deze status niet verliest en bovendien is het hoog boven, moet je twee keer werken. En het maakt niet uit wat doel een persoon nastreeft - of het nu een ontdekking is van je eigen bedrijf of een succesvol huwelijk in alle opzichten - je moet zonder koning werken.
En wat uiteindelijk?
Als gevolg hiervan is de aandoening op de bodem van angst vandaag het meest «Populair» een ziekte waarmee je moet leven en omgaan met een modern persoon.
Onder de termijn «Angststoornis» Psychiatrie-referentieboeken beschrijven mentale toestanden, het leidende teken daarvan is onverklaarbare angst en angst op de rand van paniek. Alarmstoornissen omvatten fobieën, gemengde angstig en depressieve stoornis, gegeneraliseerde alarmerende stoornis, evenals paniekaanvallen, over welke mpcenten eerder vertelden.
Van de gebruikelijke angst, kenmerkend voor iedereen zonder uitzondering, en zelfs sommige dieren, onderscheidt een pathologische angst door het feit dat er, zoals ze zeggen, op de exacte locatie - er is geen externe factor die het uiterlijk veroorzaakt -.
Externe manifestaties van alarmerende stoornis
Eenvoudige angst extern is praktisch niet uitgedrukt, alle ervaringen zijn in een persoon gefocust. Midden- en hoog niveau van angst worden gelanceerd in het werk van Somato-vegetatief, «lichamen» Tekenen van bezorgdheid.
De meest uitgesproken symptomen die mensen worden genoemd die lijden aan verontrustende staten wanneer ze worden gevraagd om hun gevoelens te beschrijven, volgend:
- Angst is constant of regelmatig ontstaan door relatief rustige intervallen;
- een ongemakkelijk gevoel van innerlijke trillen;
- Angst is onverklaarbaar en ongegrond;
- Hart springt uit de borst;
- Het is moeilijk om te ademen - alsof er helemaal geen lucht is;
- op het lichaam afwisselend rennen «ijzig» en «Vuur» golven;
- Strrog buikspasmen;
- Sterk zweten van palmen en voeten;
- Het is moeilijk om slikkenbewegingen te maken - alles droogt in de mond;
- Frequente drang om te plassen, diarree;
- angst voor de dood.
Is een sterk alarm voor een persoon die gevaarlijk is?
Gemakkelijke gevallen van alarmerende stoornis voor de gezondheid en het leven van een persoon die geen dreiging weergeeft. Veel serieuze dingen zijn te maken met een gelanceerde vorm van angst: geneeskunde is bekende gevallen waarin ziekten van de interne organen en systemen een gevolg werden van ernstig alarm en bezorgdheid.
In sommige gevallen doet een alarmerende stoornis, zelfs met de meest verantwoordelijke en bevoegde behandeling, verdwijnt niet zonder een spoor, maar het wordt vrij «materiaal» Weergave in vorm Maagzweren, Hypertensie, prikkelbaar intestinale syndroom. Soms wordt angst omgezet in de moeilijkste depressie.
Variëteiten van verontrustende staten
Op psychotherapie bij de behandeling van angststoornissen opleggen een leeuwendeel van de hoop. Overleg van een competente specialist helpen de patiënt om tot de ware reden te komen voor de opkomst van angst. Bovendien leert een persoon in het proces van therapie te ontspannen en de toestand ervan te bewaken tijdens een aanval en maken de speciale praktijken het mogelijk om de gevoeligheid voor factoren te verminderen die ernstige zorg veroorzaken. De meest effectieve behandeling blijkt te zijn wanneer een persoon wordt bepaald en echt van de staat woeft die zijn leven vergiftigt.
De basis van de drugsbehandeling van de alarmen is de ontvangst van dergelijke geneesmiddelen als:
- Beta-adrenobles - drugs waarmee u een patiënt kunt besparen «lichamen» Manifestaties van psychische stoornis: snelle hartslag, overmatig zweten, bloeddruksprongen;
- Tranquilizers - Drugs maken angst en angst minder uitgesproken, de slaap verbeteren, overmatige spiertonus verwijderen. De ontvangst van dergelijke geneesmiddelen vereist echter bepaalde voorzichtigheid - ze kunnen echter afhankelijkheid, verslaving en annuleringssyndroom veroorzaken. Breng ze in korte cursussen, vermijd categorisch het drinken van alcohol op dit moment. De nalatigheidscombinatie van alcohol en kalmerend middel dreigt met de onderdrukking van de ademhaling tot de volledige stop. Ook selecteert een zeer zorgvuldige arts medicijnen van deze groep voor mensen wier bezigheid meer aandacht vereist;
- Antidepressiva worden in de meeste gevallen voorgeschreven vanwege de mogelijkheid om hun lange tijd te nemen - het lichaam draagt ze gemakkelijk over. Het positieve effect ontwikkelt geleidelijk (van enkele dagen tot enkele weken) - met alarm, retraites. Antidepressiva zijn ook een effectief middel om de drempel van pijngevoeligheid en hulp te verhogen en de vegetatieve aandoeningen (hartslag, duizeligheid) te elimineren.
Hoe de ontwikkeling van angststoornis te voorkomen
Als je geen kleverig gevoel van angst en angst om je dagelijkse realiteit te zijn, nemen we serieus naar de aanbevelingen die onze website biedt:
- Niemand zal zowel voor je gezondheid als jij zelf zorgen: producten van natuurlijke kwaliteit eten, zorg ervoor dat je multivitaminen neemt.
- Onthoud van koffie, suiker en alcohol - hun effect is tijdelijk en de schade aan de gezondheid is onbetwistbaar.
- Vind elke dag tijdens het werkproces minstens 15-20 minuten voor recreatie. Geloof me, zelfs deze kruimels worden van onschatbare waarde voor je lichaam - probeer tijdens deze tijd af te leiden en te ontspannen. Dus je vult je emotionele en energiereserves aanzienlijk in.
- Bekijk een wekelijkse (maandelijkse) lijst met uw verplichte zaken: Misschien kan het zo veel worden gecorrigeerd om te winnen op de grijze tijd voor een volledige vakantie. Probeer met alle middelen contacten en gevallen te vermijden die je diepe afkeer veroorzaken.
- Koop een dagboek, waar je elke dag het niveau van je angst viert op een tien miljard systeem. Het is dus gemakkelijker voor u om die gebeurtenissen of evenementen te volgen die u zorgen maken en zorgen maken. Zorg ervoor dat je eruit haalt welke gedachten je worden overwonnen als je je zorgen maakt. Merk ook op dat het u helpt om te ontspannen en op een positieve manier te stemmen. Rust en wees gezond!
