Osteochondrose-ziekten komen alleen bij de dierenwereld van onze planeet in de mens. De verspreiding van osteochondrose onder mensen die echt wereldwijd - meer dan 90% is.
Inhoud
Wat een persoon is fundamenteel anders dan zijn kerel
Op de dierenwereld? Ja natuurlijk! Door twee poten van de grond te scheuren
van vier en rust op haar één paar ledematen. Bovendien,
Het bevrijde paar dat hij gebruikt absoluut niet bedoeld — voor
Gewichten slepen, nog meer de lading op het gewerveld vergroten
pijler. Stuk is niet zo gevaarlijk. Wervelkolom in het proces van evolutie
Kocht een aantal apparaten om te compenseren voor verticale belastingen:
Fysiologische bochten in het frontale vlak (kyfose en heerschappij),
Gestresste spier- en bindmiddelspinale apparatuur…
De gevaarlijkste is dat
We hebben aangepast om te gebruiken «Vijfde steunpunt» zoals
de enige, hoewel dit deel van het lichaam helemaal niet is bedoeld voor de natuur voor
Referentiefunctie. Kijk naar dieren wanneer ze zitten, rust dan
drie punten van ondersteuning, en vaker voor vijf. Sedentaire positie is een van de meesten
zelden gebruikte dieren. Ze staan meestal of liegen.
De persoon, naast het feit dat het apparaat uitvond voor zitplaatsen, deed het
De positie is nauwelijks de main.
Computer en ontwikkeling van osteochondrose
Werk
Op de computer zit je in een positie die dicteert
uw werkplek, maar niet het feit dat deze houding optimaal is.
Lang stromend in één positie leidt tot constante belasting
op sommige spiergroepen en tot afwezigheid ervan in andere groepen. Indien
Constante overspanning van spieren leidt tot pijn, dan geen belasting
Meer Pericably beïnvloedt je lichaam en leidt tot spierafbraak, zoals
Corollary — Spinale kromming (scoliose) evenals vernietiging
Intervertebrale schijven — Osteochondrose.
In een zitpositie
De belasting op de tussenwervelschijven is veel groter dan in de staande positie
of liegen. Al deze negatieve factoren kunnen het uiterlijk van hernia veroorzaken
Tussenwervelschijf, pijn in het hoofd, ledematen en interne organen,
oorzaak osteochondrose en scoliose.
Symptomen en diagnose van osteochondrose en scoliose
Zich onderscheiden
Verschillende soorten osteochondrose, afhankelijk van het getroffen gebied
Wervelkolom: osteochondrose van de cervicale, baby, lumbale, sacrale
Afdelingen van de wervelkolom. Elk van de soort van osteochondrose heeft zijn eigen
Tekenen, kenmerken van diagnose en behandeling.
Hoe te bepalen
Heb je osteochondrose of scoliose? Tekenen van scoliose zijn zelfs zichtbaar
Niet-specialist met visuele inspectie — Dit zijn asymmetrie-figuren.
De belangrijkste symptomen van osteochondrose — Dit zijn pijn in de wervelkolom
(in de nek, mondstuk met borst en cervicale osteochondrose, in het gebied van de riem
in sacrats en lumbale osteochondrose), vaak «Gegeven»
en in andere delen van het lichaam, beperking van de mobiliteit van de wervelkolom, crunch
In de nek van de nek bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom.
Preventie en behandeling van osteochondrose en spinale krommingen
Maatregelen
Preventie van osteochondrose en scoliose zijn volledig eenvoudig, indien niet overwogen
Het feit dat om aan hen te voldoen is vereist om zichzelf te controleren :).
Voor de preventie van osteochondrose en spinale krommingen moeten we leiden
Bewegende levensstijl, om te eten en de houding te volgen
en de situatie waarin u het grootste deel van de tijd hiervoor doorbrengt
Let op je werkplek.
Alles moet zich bevinden, zodat u niet lang hebt gehad
om in te zijn «gedraaid» Positie. En vooral zo vaak mogelijk
Stop omhoog van de tafel, maak bewegingen.
En hier
Behandel osteochondrose en scoliose is veel moeilijker… In de medische praktijk
Gebruik een verscheidenheid aan methoden voor het behandelen van osteochondrose en scoliose,
Het is echter niet altijd mogelijk om bevredigend te bereiken
Resultaten. De belangrijkste manier van behandeling van scoliose en osteochondrose
Therapeutische gymnastiek blijft. Ontwikkelde speciale complexen
Oefeningen voor de behandeling van scoliose en osteochondrose van elke afdeling
Ruggengraat — cervicaal, borst, lumbaal.
In aanvulling op therapeutisch
Fysieke culturen voor de behandeling van osteochondrose en scoliose gebruiken massage,
Handmatige therapie, minder gebruikelijk dragende korsetten, in extreem
Gevallen toevlucht tot operatie; Als de oorzaak van scoliose anders is
Voetlengte, gebruik speciale inlegzolen. Om het beste te bereiken
Resultatenbehandeling scoliose, osteochondrose en andere ziekten
De wervelkolom moet complex zijn, competent geselecteerd.
