Eternal Dilemma - «Sunbathe niet alleen schadelijk, maar ook erg handig». Hoe een gouden midden te vinden? Veel geruchten lopen dat het bruin gevaarlijk is ... iets van deze geruchten mythe, en iets waarheid. Laten we ontdekken wat is dat in geruchten over de bruine tan en we zullen het in de juiste manier zonnebaden.
Inhoud
Gehoornummer 1 Tan veroorzaakt kanker?
Dit gerucht is onder plezier. Dokters hebben inderdaad overtuigende gegevens die overmatige insolatie (zonne-bestraling) huidkanker kan veroorzaken, inclusief die gevaarlijke vormen van kanker als melanoma en borst-nippelkanker (pedgetkanker).
Maar welke tan wordt beschouwd als overbodig?
Je kunt onmiddellijk antwoorden – Op zijn minst zoals die een zonnige brandwond veroorzaakt.
Van alle vermelde tumoren is de gevaarlijkste melanoma, die meestal ontwikkelt van pigmentplekken van de huid. Niet alle soorten huidvlekken Melanoom.
Het advies: Voordat u naar de zee reist, is het raadzaam om een oncoloog te bezoeken om erachter te komen of er een melanomabymansector op uw huid is en advies krijgt over het vermijden van aanzienlijke problemen.
Hoornummer 2 Vrouwen kunnen niet zonnebaden «Topless»?
In tegenstelling tot de populaire mening hebben de zonnestralen geen directe invloed op borstweefsel. Het enige gevaar is de zonne-branding van de tepels en het bereik (het nabije blokveld), dat kan leiden tot de peeling van de tepelhuid, de scheuren van de tepel, veroorzaken gedoe van de huid en zelfs inflammatoire veranderingen in de borst. NIZA Burns zijn vaak omdat tijdens de bruin «Topless» Tepels om voor de hand liggende redenen zijn vaker uit de schaduw.
Het advies: Bedek de tepels tijdens het zonnebaden.
Rumor №3 Tan veroorzaakt mastopathie?
Nee, de tan kan natuurlijk geen mastopathie veroorzaken. Echter, als mastopathie er al is, maar ook asymptomatisch, kan het zichzelf laten zien na zwaar zonnebaden. Dit gebeurt niet altijd, en is blijkbaar te wijten aan het feit dat met een rijke intense bruinen, een indirecte stimulatie van endocriene organen (schildklier, hypofyse, eierstokken) optreedt, wat soms kan leiden tot hormonale onevenwichtigheid en de manifestaties van Mastopathy kan leiden en de manifestaties van Mastopathy kunnen versterken.
Het advies: Voordat u naar de zee reist, bezoekt u de oncoloog- Mammoloog en leer hoe u Mastopathie hebt.
Hoorzitting nr. 4 zonne-baden veroorzaken oogziekte?
Ja. Dit is waar.
De zon in grote doses is extreem negatief van invloed op het netvlies.
Dat is de reden waarom de mens zijn ogen afkauwt – Dit ontwikkeld door de millennies van de evolutie van reflex.
Het advies: Gebruik hoge kwaliteit zonnebril en widewide-hoeden tijdens het zonnebaden.
Hoornummer 5 blondjes kunnen niet zonnebaden?
Je kunt zonnebaden, maar mensen met een helder huidtype zijn echt veel meer vatbaar voor zonnebrand en melanoom, dan brunettes en brunettes.
Het advies: Mensen met een helder huidtype moeten gericht zijn op de klok tijdens het zonnebaden, gebruik van huidbeschermingsproducten en zijn in het algemeen heel voorzichtig in de zon.
Hoorzitting nr. 6 parasols sparen van branden?
Helaas is het dat niet. Paraplu's zoals een schaduw van zeldzame palmbomen op het strand geven niet voldoende bescherming – Verspreide ultraviolet krijgt u en in de schaduw van de parasol.
Het advies: Draag geen paraplu. Kijk naar de klok en gebruik beschermende uitrusting.
Hoornummer 7 Als u beschermcrème gebruikt, kan u langer zonnebaden?
Nee dat is niet waar. Beschermende crèmes stellen u in staat om zonnebrand te vermijden en het is niet altijd. Het gebruik van een beschermende crème is geen voldoende excuus voor je verlangen iets langer om in de zon te liggen.
Het advies: Gebruik beschermende crème, maar vergeet de klok niet.
Hoorzitting nr. 8 Tan accelereert veroudering?
Veroudering als zodanig – moeilijk proces. En op de veroudering van het lichaam als geheel, is het onwaarschijnlijk dat de tan een soort invloed heeft. Zonne-bestraling veroorzaakt alleen een zeer nauwkeurige imitatie van huidveroudering – PhotoStation (OF Solar Skin Elastose)
Het advies: Nadat u alle eerdere tips hebt gemist en terugkeert van de accommodatie van het verbrand, is het logisch om de dermatocosmetoloog te bezoeken om de verloren elasticiteit van de huid te herstellen.
Hoornummer 9 Sunbathe in het noorden veiliger dan in het zuiden?
Dit is een veel voorkomende misvatting. Eerder, integendeel.
In het spectrum van zonlicht zijn er twee frequentiesoorten ultraviolet, de zogenaamde UV-A en UV-B.
Tegelijkertijd UV-A – Deze zijn langer, minder energiegolven, die leiden tot de zogenaamde «Snel» Zagaru. Dosering UV-A-belichting is erg moeilijk of onmogelijk. Om een bruin te krijgen met behulp van de UV-A-stralen, moet u een veel grotere dosis krijgen dan met een vergelijkbare bruinen UV-IN
Met toenemende geografische breedtegraad in zonnestraling groeit het aandeel UV-B-stralen, het werd meer in het noorden dan de UV-A-stralen. Daarom, om een vergelijkbare zuidelijke bruin te krijgen «Noordelijk bottelend» Je moet een paar keer langer op het strand vluchten en dienovereenkomstig een grote dosis UV-A-stralen te krijgen, wat waarschijnlijk leidt tot een zonnige brandwond.
Bovendien is onder de werking van UV-B-vitamine D3 ontwikkeld, wat een beschermend effect heeft, niet alleen op de huid, maar ook op de melkklier.
Het advies: Zonnebaden in het zuiden.
Hoornummer 10 is beter zonnebaden in cloud weer?
Nee is niet. Zoals hierboven vermeld – Twee frequentietypen van ultraviolet zijn bevestigd in de zonnestralen:
- UV-A, waarvan het niveau praktisch onafhankelijk is van het weer.
- UV-B, die noodzakelijk is voor de vorming van vitamine D, waardoor de huid beschermend is. Zijn niveau is echt verminderd tijdens het weer van de wolk.
Op basis van deze informatie is het gemakkelijk te begrijpen dat u tijdens het WCOW-weer op dezelfde manier een brand kunt krijgen.
Het advies: Verwen jezelf geen plezier. Tanken tijdens zonnig weer, maar ken de maatregel.
