Preventie voor gezond en medicijnen voor patiënten, het elixer van de jeugd en een prachtige manier om op te vrolijken - net genoemd massage, en geen wonder. Het was nog steeds geliefd door de ongebreidelde heersers van het oosten en de krachtige kerenarissen, en we waarderen nog meer dan onze voorouders, omdat tactiele insufficiëntie een diagnose van onze snelle tijd is geworden.
Inhoud
Massage
Dus, onder de actie van massage verbetert de huid
Bloedtoevoer en leer langer blijft jongeren, spieren worden sterker en
elastische, en gewrichten en bundels zijn sterker en flexibel. Masseer ook
Stimuleert het metabolisme, behandelt radiculitis, gastritis, longontsteking en
Prostatitis, nerveuze overspanning en obesitas.
Echter, te ontvangen en te profiteren van massage en plezier,
Het is belangrijk om aan bepaalde regels te voldoen. TRAKK EERSTE ALLEEN JE LICHAAM
een gecertificeerde arts die een specialisatie in massage passeerde, ten tweede,
Vergeet niet dat voor u massage niet alleen een plezier is, maar ook belangrijk werk.
Leer tijdens de sessie ontspannen en probeer er niets aan te denken. EN
Zorg ervoor dat u de mobiele telefoon uitschakelt, tijdens de sessie moeten er geen zaken zijn!
Hoe te begrijpen of een goede masseur voor je is? Niet nodig
Dit is een naakte atleet, een beetje hangt in dit geval af van de spierkracht. Belangrijker
Het vermogen om rhythmisch te werken met beide handen, onvermoeibare en tang.
Wat een massage gebeurt?
Russische klassieke massage - De klassieker is goed voor iedereen,
kan bijna elke taak oplossen omdat alle autoriteiten betalen
verschuldigd.
Spaanse massage - Dit is een heel complex van verschillende
Technicus, ook in staat om verschillende problemen op te lossen: verbetert de totale toon,
Verlicht stress, vermindert zwelling, maakt huidelastiek. Zijn opdrachtgever
Verschil van andere technieken - plasticiteit en diepte van blootstelling. Geweldig
De resultaten worden bereikt vanwege de volledige ontspanning van de spieren tijdens manipulatie,
Bovendien wordt bijna geen element twee keer herhaald, de sensaties constant
verandering, wat betekent dat het zenuwstelsel niet kan aanpassen.
Thaise massage - Goed voor ziekten van de wervelkolom,
gewrichten, gastro-intestinale kanaal, ziekten van de longen en cardiovasculair
Systemen. Zal helpen
Met hoofdpijn en chronisch vermoeidheidssyndroom (SHU).
Shiatsu - Japanse variaties op puntmassage.
Op biologisch actieve punten en om hen heen drukt het spa-technoloog rhythmisch zijn vingers, palmen en zelfs
ellebogen. Effectief, zoals alle acupressructuurtechnieken, versterkt niet alleen het lichaam, maar
En de Geest, bovendien bijna geen bijwerkingen.
AÜPERDIC MASSAGE - uitstekend betekent
kom tot rust. De techniek gebruikt Indiase aromamasla,
Dankzij de biologisch actieve stoffen penetreren dieper in de huid.
Turkse zeepmassage - Traditioneel, alleen gedaan
In de Turkse banjammama. Luchttemperatuur is er 50-60 graden en vochtigheid
Bijna 100%, maar de vloer, het plafond, de muren zijn constant goed verwarmd.
Ook geleidelijk en verwarmt het lichaam gelijkmatig. Om het lichaam voor te bereiden op
Betere perceptie van de procedure eerst
Een speciale wanten Masseur maakt een peeling-lichaam en onderdompelt het lichaam dan in
Enorme zeep «pet» en passeert al rechtstreeks naar de traditionele
Zeepmassage.
Oost-Massage - Mengtechnicus, goed in Schu,
slapeloosheid, zwelling, spanning en pijn in de spieren. Maar zijn taak is om meer te geven
Krachtig energie-effect dan om spieren uit te werken.
Massage-stop - Dit is al de klassieker in het oosten, uitstekend
toevoeging aan elke massage en een onafhankelijke procedure die dit toelaat
Verwijder stress en psycho-emotionele opwinding, zet in volgorde nerveus
systeem vanwege de impact op voetreflexpunten. Ook deze massage
Nodig met platvoet, omdat het de spieren en ligamenten van de archieven versterkt
voeten.
Steenmassage - Speciale techniek met behulp van
Verschillende natuurstenen, die elk een bepaalde energie, kunst dragen
Oude genezers. De meeste methoden gebruiken als basis
Thermotherapie - afwisseling van hete (zeer vaak basalt, vulkanisch
De oorsprong van de stenen met de Hawaiiaanse eilanden) en koude (marmer, Noors)
stenen, hun specifieke energie neutraliseert onze negatieve energie,
Stimuleert zones waar positief is geconcentreerd, reallows energie uit
regio's waar het in overmaat is, waar het ontbreekt. Hete stenen
Verbetering van het effect van de effecten van essentiële oliën die tijdens massage worden gebruikt.
Volledige ontspanning op het moment van de procedure maakt het mogelijk om het metabolisme te versterken,
Activeer immuun-, endocriene en vegetatieve systemen. Daarnaast
Stone-therapie is echt «Gymnastiek» voor schepen. Ook de procedure
kan dienen als een aanvulling op therapeutische procedures en afzonderlijk toewijzen.
Massage van lymfoden - Zijn taak is om te bevrijden
Lymfotische kanalen en schepen, snellere transportslakken en toxines naar
Verwijdering om het werk van alle interne organen in evenwicht te brengen, verminderen
Stagnatie in kleine en grote schepen.
