Menopauze Notes Leeftijd wanneer een vrouw zijn vermogen aan de bevalling verliest. In de regel gebeurt dit tussen 45 en 55. Waar, soms kan de menopauze onmiddellijk na veertig jaar of zelfs eerder ontstaan. Dit wordt beschouwd als voortijdige menopauze. Hoe u u kunt helpen en deze onaangename periode kunt faciliteren?
Inhoud
Wat is de menopauze?
Menstruatiecyclus kan plotseling stoppen met maandelijks onregelmatig worden. Veranderingen kunnen worden gesnedenkimi, en kan een paar maanden durentsev of zelfs jaren.
De meeste vrouwen zijnGezwollen symptomen veroorzaakt door UgasaniEI-functie van ovarium of fluctuatiesNya oestrogeen, - ringen, nachtelijkVeel gedachten en droogt de huid, het haar is uitgedund, verandert de borst, de seksuele aantrekkingskracht verandert en het vocht valtScheel.
Tegelijkertijd heeft 20% van de vrouwen niet getestEr zijn helemaal geen symptomen. Tijdens deze periode mag een vrouw dat nietOscillatie van stemming, vermoeidheid, vergeetachtigheid, prikkelbaarheid, nietHuidige aandacht. Dit is voornamelijk het gevolg van hormonale veranderingen, maar in sommige gevallen, als gevolg van stresCA veroorzaakt door het feit van de focusMenopauss.
In de cultuur van de West-menopauze reviewals een negatief moment in het leven van een vrouw, waarover de exacerbatieVerschillende kwalen zijn hoog. Integendeel, in andere culturen, wordt de menopauze beschouwd als een volledige bevrijding van een vrouw.
In pusTyne Sahara en in Ethiopië vrouwen, reLevende menopauze, geniet van enorm respect, terwijl de westerse samenleving jongeren daagt. Daarom, NedadDistuinguishing dat vanwege de menopauze Veel vrouwen zich ongelukkig voelen.
Gezondheid voor vele jaren
Na de menopauze verliezen vrouwen voorSpanachtig effect oestrogeen en molenzijn kwetsbaarder voor osteoporose (fragiliteit en verfijning van botten),Raamtes en APoplexyKimi blaast.
Hormoon-plating therapie
Hormonale medicijnen die door de arts worden aanbevolen, weigert het gebrek aan estrogop, verloren met de menopauze, en help veel symptomen te verlichten. Naar het positieve koppel van hormoontherapie kan worden toegeschreven aanosteoporose, cardiale boWeeKeeper en cervicale kanker, endometriose en eierstokziekten. Zoals leHulp zal een vrouw helpen om de Fig te houdenRu, die tijdens de menstruatieperiode hadTSII.
Meestal na de menopauze verwerft het vrouwelijke silhouet de vorm van een appel, dat wil zeggen, de vrouw wordt in het veld van de borst volledig dan in de heupen. HormonoseRijke therapie vermindert het verlies van collageen en voorkomt de verfijning vanvet en haar dat kan ontstaan doorleken menopauze.
Sommige vormen van hormonale preParat bevatten testosterons, estrogen progestogenen die kunnen toenemenZitting seksuele aantrekkingskracht van een vrouw.
Helaas, het meest hormonaleOorzaken veroorzaken bijwerkingenFekse dat kan 
zich manifesteren inDe nieuwe maandelijkse bloeding en in dergelijke premenstruele symptomen zoals zwelling, gewichtstoename, gevoeligborst en menstruatie-koliek.
DoorVerkoopeffecten worden meestal twee maanden na het begin van het nemen van drugs waargenomen. In dergelijke gevallen kanin staat zijn om over te gaan naar transgestagenten van een anderPa of het veranderen van de methode om Huror te ontvangenNieuwe (crèmes, patches, implantatie of pillen). Als u denkt aan opkomende bijwerkingen niet-ontvankelijk voor uzelf, raadpleeg dan een arts.
Moderne methoden omvatten hormoon-platingtherapie, voorwaartshet bewaren van bloeden, in een dergelijk gevaltheepreparaten nemen continu. De impact op de lange termijn van deze behandelingsmethode is echter nog niet volledig bestudeerd.
Hormoon-platingtherapie kan het risico op ziekte enigszins verhogenBorstkanker - mogelijk het gevolg van de stimulering van de bestaande soortGenaamd tumoren. Hormonale preParat kan endometriose verergeren, de groei van fibris en galstenen veroorzaken.
Hormoon-plating-therapie is niet opnieuwconcurreren vrouwen die lijden aanBetom, hypertensie, evenals degenen die vroeger endometriose zaaien, hadden fiBroom of stenen in de drukte bubbel. Hormoon-vergulde drugs in welke vorm dan ookik zijn niet geschikt voor vrouwen, eerderborstkanker, kanker enDomometr, hartziekte, zwaarLich-ziekten van de lever en de nier en vanSclerose (gehoorverlies geassocieerd met ETROgenoom).
Hoe jezelf te helpen?
- Shambala Medicinale planten (Fenug 4), Gota Cola, Ginseng, Sarsaparill, Axodie root en anderen kunnen verzachtenChip.
- Kamille thee zal helpen ontspannen.
- Verminder het roken - de eerste aanscherping van elke sigaret kan veroorzaken getijden.
- Bedek het kussen van de veldenCEM - het zal nacht absorberenNoah Pot.
- Neem een warme douche, het is nuttiger dan het bad.
- Eet minder cafeïne en alCogol-drankjes.
- Vitamine E zal helpen zweten en rijden te verminderen. BijNimat hem dagelijks. Na drie weken zorgt u ervoor dat.
- Regelmatige oefeningenVerwarm de intensiteit en de frequentie van getijden zal het risico van verminderenDove-vasculaire ziekten en hulp om botbreekbaarheid te voorkomen.
- Verminder het gebruik van GossiR. Het voedsel dat u ontvangt, moet rijk zijn aan vitamineMI bevatte in fruit en groenten. Zo'n dieethopPoort hartziekte en staat u niet toe om gewicht te winnen.
