We tonen benijdenswaardige constantheid in de zorg voor de huid van het gezicht en het lichaam. We kunnen echter vergeten dat zorgvuldige en correcte zorg en aandacht nodig zijn en intieme delen van het lichaam zijn.
Inhoud
Regel 1
Niet gebruiken voor intieme hygiëne. Normale toiletzeep. Hoe weet je, het normale niveau van huidzuurgraad – 5.5 en vagina – van 3,8 tot 4,4. De natuur biedt verhoogde oxidatie van de vaginale omgeving om kwaadwillende bacteriën te doden en spermatozoa te helpen om eierstok te bereiken.
Zeep en gels voor een douche die niet bedoeld zijn voor intieme hygiëne worden waargenomen door de vagina, helpen de groei van pathogene microflora en kan interfereren met de conceptie.
REGEL 2
Om de zuiverheid van de vagina te houden, neem de hygiënische zielen twee keer per dag. Idealiter moet je het elke keer doen na een bezoek aan het toilet. Als u niet zo'n kans hebt, gebruik dan natte servetten voor intieme hygiëne. Ze bevatten geen alcohol en het zuiveren en hydraterende componenten zijn plantaardige oliën, rustgevende extracten van medicinale kruiden en melkzuur, het restaureren van zuur-alkalische balans.
REGEL 3
Als u dagelijks pakkingen gebruikt, vergeet dan niet om ze ten minste om de vier uur te veranderen. Wat ze absorberen, – Uitstekend medium voor het fokken van pathogene bacteriën. Als u vatbaar bent voor allergieën, gebruik dan geen geparfumeerde pakkingen.
Regel 4
Volg tijdens de menstruatie zorgvuldig de aanbevelingen over het gebruik van pakkingen. Aanbevelingen worden aangegeven op de verpakking in de vorm van druppeltjes. In de eerste paar dagen bevelen de cyclusgynaecologen aan de pakkingen met vier te gebruiken – Vijf druppels, dan – met twee of drie.
Nu zijn er pakkingen geïmpregneerd met kruidenextracten die bijdragen aan de behandeling van verschillende gynaecologische ziekten: ontsteking, menstruatiecyclusfouten, verklevingen, endometriose en zelfs aambeien.
REGEL 5
Als je een fan van Tampons bent, herinneren we je eraan dat je ze alleen in de eerste dagen van de cyclus kunt gebruiken, wanneer bloeding overvloedig is en verandering – Elke twee uur. Als u de laatste regel verwaarloost, kunt u de adem van de vagina, irritatie van het slijmvlies en de snelle reproductie van gevaarlijke microben verdienen. Stoffen die zijn geïmpregneerd met tampons beginnen de bloedbaan in grote aantallen te penetreren en kunnen de zogenoemde toxische schok veroorzaken.
Aandacht! Als u de ontsteking van de vagina of cervix behandelt, kunt u geen tampons gebruiken.
Regel 6
Let op de intieme hygiënecrème. Artsen Gynaecologen adviseren ze aan voordat ze het zwembad of een open reservoir bezoeken. Zo'n crème desinfecteert, hydrateert en verzacht het slijmvlies, herstelt de beschermende schede van de vagina. Vooral de crème voor intieme hygiëne wordt na veertig aan vrouwen aanbevolen voor vrouwen, omdat de hormonale achtergrond van het lichaam verandert, en de pH van de mucosa wordt meer alkalisch.
Regel 7
Draag een comfortabel en ademend ondergoed. Modieuze Three-Thong-slipjes zijn mooi, maar uiterst ongewenst, omdat tijdens het lopen de bacteriën Anus gemakkelijk in genitalia kan komen. Als het doek te veel is uitgerekt, blokkeert het de toegang van zuurstof naar de seksuele organen, daarom kan de bloedcirculatie breken.
Het is het beste om ondergoed van natuurlijke materialen te dragen – Katoen, vlas, wol en zijde. Deze weefsels worden uit het lichaam een extra vocht verwijderd, waardoor de huid vrij kan ademen en geen gunstige omstandigheden te creëren voor de groei van bacteriën. Minus linnen uit natuurlijke materialen – Wat het snel is, draagt. Tegelijkertijd is het dragen van synthetisch linnen categorisch niet aanbevolen, omdat het de penetratie van zuurstof in het weefsel voorkomt en irritatie en uitslag kan veroorzaken.
Een goed alternatief is het ondergoed van de microfiber. Het enige nadeel – vrij hoge prijs.
