Ten neiging: symptomen, oorzaken en behandeling

Het leven is zo ontworpen dat het musculoskeletale systeem van een persoon, met name de atleet, elke dag aan mechanische ladingen wordt blootgesteld. Soms microtraums van pezen of spieren, bindweefsel, capillairen. Als het na de belasting een volwaardige rust volgt, dan zijn beschadigde weefsels genezing, gerestaureerd. Als de rest niet genoeg is, kan de microtrauma de neiging veranderen.

Algemene informatie over Tendion

Achillovo pees, spieren, stretching, pees, tendiniet

Deze naam is gebeurd van de Latijnse woordverbinding «Tendo» (Betekenis «pees») En achtervoegsel «-Itiis», aangeven ontsteking. Met andere woorden, de tendinitis is een ontstekingswerkwijze in pezen die vloeien met pijn, roodheid van de huid over de ontstekingszone en de beperking van de mobiliteit van die ledemaat, die is beschadigd. En meestal de pathologie van de ontsteking van de peesvagina (de staat wordt de tendovaginitis genoemd), of met schade aan de peeszak (deze aandoening wordt de Tendobursite genoemd). Als er ook een aantal spierweefsels in het ontstekingsproces is, wordt het proces Motendinite genoemd. Meestal, de pezen van knieën, schouderriem, elleboog, heup, hakken, de basis van de duim. Tendinieten zijn scherp en chronisch. Ostroactieve tendinieten kunnen aseptisch of edulent zijn. Chronische vormen zijn verdeeld in fibrous en reifying (ga met deposito's in zoutweefsel). Veel minder vaak voorkomen parasitaire formulieren. Hier zijn enkele van de meest voorkomende soorten tendiniet:

  • tijdelijk;
  • Schoudergewricht;
  • biceps;
  • polsen (styroiditis);
  • elleboogverbinding (epicondyl);
  • Achilles pees (hiel);
  • kniegewricht;
  • dijen, bessenspieren.

Waarom tendinit optreedt?

Achillovo pees, spieren, stretching, pees, tendiniet

Tijdens inspectie en palpatie noten de arts op waar het pathologische proces is gelokaliseerd, wat een pees lijdt of er een oedeem, crepitiatie is, onthult de intensiteit van pijn. Een ervaren arts zal onmiddellijk verschillen, tendinitis bij een patiënt of artritis. Als er een vermoeden is dat de ziekte ontstond door infectie of geassocieerd is met het reumatoïde proces, wordt laboratoriumonderzoek uitgevoerd. Röntgenstralen toont Pathology alleen in gevallen waarin de berekening (deposito's van calciumzouten) al aanwezig zijn, gebeurt dit bij de latere stadia van ziekteprogressie. Met deze methode kunt u de tendiniete verbinding opmerken Bursitis Of artritis.

Met CT en MRI kunt u de aanwezigheid van gebieden van degeneratieve wijzigingen van pezen, pauzes, staten die operationele interventie vereisen.

Echografisch onderzoek - een extra diagnostische methode, daarmee kunt u veranderingen in de structuur van de pees, zijn contractiele vaardigheid identificeren.

Met magnetische-nucleaire resonantiemethode kunnen patiënten met een chronische vorm van de ziekte om gebieden met abnormale impulsen te identificeren, die de aanwezigheid van onomkeerbare degeneratieve dystrofische veranderingen (littekenweefsel) in de ondervraagde pezen aangeven. Kan dan chirurgische interventie nodig hebben.

Aanbevelingen voor de behandeling

Achillovo pees, spieren, stretching, pees, tendiniet

Algemene beginselen van de behandeling bij de aanvankelijke stadia van de ziekte zijn:

  1. Uitsluiting van fysieke inspanning op het lekkage van de pees, wat enige tijd voor enige tijd aan deze plaats biedt (de immobilisatie). Hiervoor worden elastische bandages gebruikt, Bandagi, Langeta. Soms moet je toevlucht nemen tot de hulp van orthopedische schoenen, krukken.
  2. In het geval van tendinieten is het mogelijk om koud te kunnen opleggen, en met tendovaginieten - warmte.
  3. Toepassing van NSAID's (type Ibuprofen, Aertal, Orelelhene, Ketoprofen, NAISE) - preparaten die in staat zijn om het aantal geproduceerde ontstekingsmediatoren te verminderen, waardoor de symptomen van ontsteking die pijn binden geleidelijk te elimineren. Ze kunnen worden gebruikt in de vorm van injecties, dragee, tablets, gels, crèmes, zalven. Neem binnen een lange tijd zonder pauzes (meer dan twee weken) Dergelijke geneesmiddelen worden niet aanbevolen, anders kunnen ze een negatieve impact hebben op de staat van het maagslijmvlies.
  4. Als de tendinit wordt veroorzaakt door infectie, schrijft de arts antibacteriële geneesmiddelen voor, bijvoorbeeld, Antibiotica.
  5. Soms nemen ze hun toevlucht tot injecties van corticosteroïde.
  6. Wanneer het scherpe fase begint te kalmeren, wordt fysiotherapie getoond (Elektroforese, Magnetische en lasertherapie, gebruik van echografie en ultraviolette stralen, schokgolftherapie). Bij chronische tendensheid worden modder- en paraffine-toepassingen aanbevolen.
  7. Toen het mogelijk was om de verergering van ontsteking te verwijderen, kunt u een complex van therapeutische oefeningen starten die gericht zijn op het uitrekken en versterken van het ligament en de spier.
  8. In het geval van edulente tendovaginitis is het noodzakelijk om een ​​autopsie te maken en de purulente inhoud van de peesvagina af te maken.

Tijdens de behandeling is de tendiniet erg handig om toe te voegen aan de kruiden van kurkuma, drie of vier keer per dag om thee te drinken met gemberwortel (theelepel verpletterde frisse wortel voor 250 ml kokend water, de aandrang duurt minstens 15 minuten).

Soms is het noodzakelijk om chirurgische operaties uit te voeren, bijvoorbeeld met een peesbreker, uitgesproken degeneratieve veranderingen in hen, door Stenping neigt. Tegelijkertijd, excisie van de aangetaste pees. Herstel nadat de bewerking gedurende twee of drie maanden gaat.

Preventie

Achillovo pees, spieren, stretching, pees, tendiniet

Om de ontwikkeling van tendiniet te voorkomen, geeft onze site verschillende aanbevelingen:

  1. Als u zich bezighoudt met sporten, verwaarloos de warming- en opwarmingsoefeningen niet voor de hoofdtraining.
  2. Niet overbelasten, zorg voor jezelf van verwondingen.
  3. De intensiteit en de duur van alle belastingen moeten geleidelijk toenemen.
  4. De mate van belasting tijdens training en werk moet veranderen.
  5. Probeer monotone bewegingen voor een lange periode te vermijden.
  6. Vergeet niet dat je lichaam tijdig nodig heeft.

Nu in de arsenale artsen zijn er veel middelen en methoden om de tijden van verschillende typen te bestrijden. Het belangrijkste is om geduldig te zijn en nauwlettend in acht nemen van alle aanbevelingen van specialisten. Dan zal de behandeling succesvol zijn.

Leave a reply