Arteriële hypertensie wordt beschouwd als een slechte volwassene. De oudere man, hoe hoger het risico. Kinderen zijn echter niet verzekerd tegen hoge druk. Volgens statistieken is arteriële hypertensie geregistreerd bij 8 - 25 kinderen. Voor de receptie aan de cardioloog van de kinderen worden broers gebracht, ze zullen eten en tieners geven.
Inhoud
Problemen van baby's en tieners
— Olga Andreevna, precies dat voor u om mijn ouders te raadplegen, behoorlijk een kruimel. Zijn dergelijke baby's mogelijk drukproblemen?
— Arteriële hypertensie (een aanhoudende toename van de bloeddruk) vindt plaats op elke leeftijd — zoals kinderen en adolescenten. Maar de redenen die een toename van de bloeddruk veroorzaken, verschillen meestal afhankelijk van de leeftijd van kinderen. Dus de kinderen van de geboorte tot een jaar vaker ondervonden symptomatische (secundaire) arteriële hypertensie. Het is te wijten aan een andere pathologie. Dit kunnen endocriene stoornissen, ziekten van het cardiovasculaire systeem, congenitale nieranomalie zijn.
Bij oudere kinderen wordt essentiële (primaire) arteriële hypertensie meestal geregistreerd. Dit is een onafhankelijke ziekte waarbij het belangrijkste kenmerk een toename van de bloeddruk is.
Vaak adolescenten is het verbonden met een periode van puberteit (puberteit). Meest waargenomen bij kinderen met overgewicht of, integendeel, in hoge tieners met goed ontwikkelde spieren.
— Bij volwassenen is de druk 120 voor 80. En voor kinderen Andere criteria?
— Voor elke leeftijdsperiode wordt het niveau van zowel systolische (bovenste) en diastolische (lagere) druk gekenmerkt. Dus, bijvoorbeeld, pasgeboren hebben een niveau van systolische bloeddruk 60 — 65 millimeter van kwik pilaar.
Tegen het einde van de eerste maand stijgt het naar 80 — 85 millimeter Mercury Pilar. En per jaar is 95 — 110 (boven) op 45 — 50 (lager). Van jaar tot vijf jaar bij gezonde kinderen verandert het praktisch niet en houdt het ongeveer één niveau.
Na vijf jaar is er een continue uniforme groei van bloeddruk: systolische druk bij jongens stijgt jaarlijks door twee millimeter van kwik pilaren, bij meisjes — Een millimeter. Het niveau van diastolische bloeddruk, ongeacht de vloer, groeit op 0,5 millimeter van kwik pilaren.
— Wat gebeurt er met druk in de adolescentie?
— Het begin van de puberteit is een krachtige factor die van invloed is op de bloeddrukniveaus. Tieners die vroege puberteit hebben, gaan gepaard met intensieve fysieke ontwikkeling, hebben een hoger bloeddruk dan hun leeftijdsgenoten.
— Nu vaak praten over hoge ladingen van schoolkinderen. Kinderen brengen veel tijd door voor lessen, geven een enorm aantal complexe tests op, vaak bezorgd, bijna uit de eerste klas werk op de computer. Kan een dergelijk gespannen leven leiden tot een toename van de bloeddruk?
— Natuurlijk zijn intense ladingen, permanente psycho-emotionele stress een van de risicofactoren. Bovendien zijn de factoren die de ontwikkeling van de arteriële hypertensie vatbaar zijn, omvatten overgewicht, ongepaste voeding, roken, hypodynamie, erfelijkheid, belast door hypertensie.
Trouwens, het risico van de ontwikkeling van arteriële hypertensie bij kinderen is 15 — 57 procent als een van de ouders aan deze ziekte lijdt. En als ze wordt gemanifesteerd door de Vader, en de Moeder, stijgt het risico tot 44 — 73 procent.
— Wat is het gevaar van hoge druk voor kinderen en adolescenten?
— Het hangt allemaal af van de oorzaak, waartegen het verscheen. Als een gestaag hoog niveau van bloeddruk optreedt tegen de achtergrond van een andere pathologie, kan het in de toekomst leiden tot de progressie van de onderliggende ziekte en de ontwikkeling van complicaties.
Tegelijkertijd leidt hoge druk tot een schending van de kwaliteit van het leven bij kinderen en adolescenten. Ze zijn erger om te studeren op school, slecht tolereren oefening, genoeg snel getemperd en conflict.
Elke derde jonge patiënt in de toekomst is het mogelijk om een hypertensieve ziekte te vormen. Daarom zullen tijdige preventie en behandeling van arteriële hypertensie bij kinderen en adolescentie de gezondheidstoestand en de duur van hun leven in de toekomst verbeteren.
— Welke symptomen en klachten zouden ouders moeten waarschuwen?
— Sommige kinderen klagen over duizeligheid, hoofdpijn, vooral in de ochtend, kortetermijnpijn in het hart van een stikend karakter. Met een gestaag hoog niveau van bloeddruk, bloeden van de neus, flauwvallen. Laat deze signalen niet zonder aandacht en zorg ervoor dat u het kind aan de dokter laat zien.
Maar zeer vaak arteriële hypertensie bij kinderen en adolescenten verloopt asymptomatisch. In dit geval is het mogelijk om de pathologie alleen te identificeren met een tijdig onderzoek, dat wil zeggen, het meten van bloeddrukniveaus.
Met een tonometer in het leven
— Misschien zullen ouders, vooral erg kleine kinderen, en in het hoofd niet komen om de druk van de kinderen te meten.
— Een van de aanwijzingen van het nationale project «Gezondheid» — Preventie van arteriële hypertensie bij volwassenen. Maar de pediatrici blijven niet van dit probleem weg. Wanneer geplande medische onderzoeken en bij het bezoeken van de plot kinderarts, moet het bloeddruk altijd worden gemeten.
Als het is verhoogd, dan na 10 — 14 dagen van het kind worden uitgenodigd om te herhalen om de hoge cijfers van de bloeddruk te bevestigen. Vaak wordt secundaire arteriële hypertensie gedetecteerd in ziekenhuizen waar kinderen in het ziekenhuis worden opgenomen met een andere pathologie. Bijvoorbeeld, met nierziekten, endocriene systeem.
Als het kind geen druk heeft gemeten, adviseren we ouders om aandacht te schenken aan de staat van het kind. Hiermee kunt u de symptomen opmerken die kunnen leiden tot een verhoogd niveau van bloeddruk. Dergelijke kinderen kunnen compleet zijn. Ze moe. Ouders moeten hoog zweten en algemene concentraties van een kind waarschuwen.
— Kunnen ouders onafhankelijk de bloeddruk van kinderen meten?
— Natuurlijk, vooral als in het gezin, onder familieleden, zijn er hypertensief of medisch onderzoek in een kliniek, kleuterschool, is de school van een kind al bepaald door een verhoogd niveau van bloeddruk. Voor dit doel is het wenselijk om een tonometer te hebben met een kindermanchet. Beginnen met adolescentie, kunt u de volwassen manchet gebruiken.
— Als het kind voortdurend wordt gekenmerkt door verhoogde druk waar moet worden toegepast?
— Moet een afspraak maken voor de cardioloog van de kinderen. Preventie en behandeling van arteriële hypertensie in de kindertijd zijn efficiënter dan volwassen patiënten.
— Wat zou u adviseren voor preventie?
— Het moet worden georganiseerd in het goed, rationeel voedsel. Het is wenselijk dat een gezonde gewoonte in het huis is gevormd. Overmatige consumptie van zout — Een van de belangrijkste factoren van het optreden van arteriële hypertensie.
Inclusief in het dieet van het kind meer fruit en groenten, vetarme variëteiten van vlees en vis, zuivelproducten en verschillende pap. Preventieve maatregelen kunnen veilig worden toegeschreven aan fysieke activiteit, weigering tot roken, bier en andere alcoholische dranken drinken.
Oefening voor ouders: het correct meten van de bloeddruk
• In de ochtend, niet eerder dan 35 — 40 minuten na de lessen van lichamelijke opvoeding, testwerk, voedselinname, in de kou.
• In een comfortabele omgeving, na een rust van vijf minuten.
• Kind tot twee jaar oude druk wordt gemeten liegen. Senior kinderen — In de zitpositie, liegen of staan, hoe het beste is. Als het kind zit, moet hij op de achterkant van de stoel vertrouwen. Steek op geen enkele manier de benen. Tijdens de procedure moet het kind niet met de omgeving praten.
• In de regel wordt de meting uitgevoerd op de rechterhand. Bent in de elleboog, het moet op tafel liggen, palm.
• De manchet is gesuperponeerd op de schouder, terwijl het midden van de manchet op het niveau van het hart moet zijn, en de onderkant van de onderkant — Voor twee centimeter boven de binnenste plooien van de elleboogbocht.
• Herhaalde drie-time metingen worden uitgevoerd met intervallen in twee of drie minuten.
Instructies voor kinderen: wil niet ziek worden?
Dan is logisch om eenvoudige regels te vervullen.
• Bespaar tijd niet op een droom. Neem het niet minder dan zeven uur. Als je een dag wilt bouwen, zal je niet verzetten — rust uit.
• Elke dag kiest u uit het appartement voor een wandeling. Ten minste ongeveer 35 minuten — 40. Zelfs als er geen stemming en slecht weer is.
• Vasthoudende rationele. Beste van alle vier of vijf keer per dag. Vlak voor het slapen gaan niet. Borshi, Solyanka en andere soepen, yoghurt, kefirs en andere zuivelproducten, kisins, compotes, sappen, groenten moeten op tafel liggen. Maar voor koffie, sterke thee en graszoden zijn niet bepaald. Trouwens, examenvoorbereiding — Geen reden om een vakantielaag te regelen.
• Excuus roken. En beter en probeer dit niet schadelijk. Weet: er is geen veilige sigaret.
• Gebruik geen bier en andere alcohol. Eén gram zuivere alcohol bevat zeven kilocalorieën. Waarom heb je extra calorieën nodig??
• Neem een lichamelijke opvoeding. Als eerder niet naar de sportschool ging, is het niet nodig om records op één dag te plaatsen. Lading moet geleidelijk worden verhoogd. Zwevend, rol op een fiets- en rolschaatsen. Optimale optie — dagelijks en minstens 30 minuten. En ik vind tijd (ongeveer een paar keer per week) volleybal, voetbal, basketbal, tennis, in plaats van tekenfilms en tv-programma's te bekijken. Houd in gedachten: matige fysieke belastingen leiden tot normale bloeddruk.
• Leer weerstand te bieden aan stress.
• Luister en volg het advies van de dokter.
