Bruxisme, of de nacht maalt je tanden is geen ziekte, maar levert vaak veel problemen op. Lees over de redenen voor het bruxisme en de behandeling van dit fenomeen.
Inhoud
Volgens verschillende gegevens lijden ze ongeveer 1-3% van de mensen op aarde, volwassenen en kinderen, vrouwen en mannen, rijk en arm, gezond en ziek. Brooksisme kiest niet voor bepaalde offers en voldoet hetzelfde vaak bij alle segmenten van de bevolking. De nacht brengt de tanden met elke persoon, maar bij mensen die lijden aan bruxisme, wordt het een echt probleem, getuigt van storingen in het lichaam en brengt aanzienlijk schade aan de gezondheid.
Klinisch beeld van bruxisme
Het is vrij specifiek en gekenmerkt door een onbewuste dag of nacht pekel, die van een paar seconden tot een paar minuten duurt. Bruxismevallen komen vaker voor tijdens de slaap, herhaald meerdere keren per nacht, terwijl het tikken van tanden gepaard gaat met de toename van de puls en de ademhaling, een toename van de bloeddruk, dat wil zeggen, is de reactie typisch voor nerveuze opwinding.
Het is duidelijk dat het bruxisme zelf de zijne niet hoort «Nachtconcerten», hij ziet en voelt hun gevolgen — Fancy tanden en taal, pijnlijke schil op de slijm schapen, pijn in de spieren en gewrichten van de onderkaak, verdrinken «onder parake» tanden, cariës, parodontitis.
Bruxisme — Oorzaken in stress
Er zijn verschillende versies van het voorkomen van bruxisme. De oorzaak van de spastische reductie van de spieren van de onderkaak, waardoor tikken, sommige zien de slechte gewoonte om verschillende items te knagen, zoals potloden of handvatten. Als gevolg van de spierdag «herinneren» Vaak repetitieve bewegingen, en 's nachts tijdens de slaap blijven uitvoeren «Het gebruikelijke werk».
Bruxisme wordt vaak beschouwd als gevolg van de ontwikkeling van de ontwikkeling en de verworven pathologie van het tandheelkundige systeem, bijvoorbeeld de onjuiste bijt, de aanwezigheid van ultraliculair tanden, of integendeel, het verlies van dentitieelementen. TOT «tandenborstel» De mensen die lijden aan epilepsie, Parkinson en Genretton-ziekten.
De meest voorkomende theorie van het voorkomen van bruxisme is de theorie van chronische stress. Stressvolle situaties worden geassocieerd met een toename van de cerebrale activiteit, vaak vergezeld van intens wachten, alcohol, nicotine, koffie-misbruik, toning inname. Dit alles leidt tot het uiterlijk van een zone van congestieve opwinding in de cerebrale cortex en slapeloosheid, gekenmerkt door een gevoelige oppervlakte-slaap, frequente wakes.
De stress theorie bevestigt dat het bruxisme vaak gepaard gaat met een gevoel van ontevredenheid met slaap, ochtendhoofdpijn, dagvriendelijk, slaperigheid, pijn in de spieren van nek, rug- en schouderriem, rinkelen in de oren, duizeligheid, depressie — Al deze «Charmant», die meestal chronische stress veroorzaken. Dus bruxisme getuigt van het psychologische ongemak van een persoon en waarschuwt over de dreiging van psychische stoornissen.
Hoe Bruxisme te verslaan? Behandeling met ontspanning
Allereerst merken we op dat de diagnose bevestigt «bruxisme» Het is mogelijk met de hulp van elektromyografie en een polysomologiestudie, waarin de spastische vermindering van kauwspieren wordt vastgelegd, wat leidt tot een scherpe sluiting van kaken.
Om het bruxisme af te komen, moet de behandeling elimineren omvatten van de redenen die het uiterlijk hebben veroorzaakt van een onaangenaam fenomeen, evenals de eliminatie van de effecten van de tandengrincing.
Spanning — Nee!
In de voorhoede van Broracter-therapie moet een toename van stressweerstand zijn, beheersende technieken voor ontspanning en tillen. Misschien in dit stadium de beste uitweg — Om hulp te zoeken bij een psychotherapeut, omdat de geaccumuleerde problemen eerder of later zullen leiden tot de opkomst van mentale stoornis en gelijktijdige somatische ziekten.
- Controleer uw werkschema, sta overwerk niet toe.
- Exclusief koffie, sterke thee en producten die het zenuwstelsel prikkelen.
- Ga nooit moe. Kijk niet 's nachts «Verschrikking», Neem een ontspannend bad, lees het boek, luister naar muziek.
- In plaats van een bril wijn is het beter om rustgevende collectie te accepteren.
- Licht de oefeningen voor ontspanning, doe yoga.
- Leer om precies te behandelen wat er om je heen gebeurt, en probeer het niet «Draai de wereld om».
Ware kaak!
Sommige experts bevelen aan om kaken te houden gedurende de dag in open staat. Anderen adviseren vóór slapende kauwende spieren, knagende zaden, noten, kauwde gedroogde vruchten. Ten derde gelooft dat ze zullen ontspannen, de spieren van de kaken zullen helpen om compressen op het onderste deel van het gezicht te verwarmen. Het lijkt er echter op dat deze methoden klein zijn in verhouding tot de volledige ontspanning van het zenuwstelsel.
Met bruxisme — naar de tandarts!
Omdat de hoofdproblemen wachten op een patiënt met bruxisme — Schuren van tandheelkundige weefsels, een bezoek aan de tandarts is verplicht. Tijdige behandeling van cariës en parodontitis, eliminatie van defecten van tandemailaal, bijtcorrectie, prothetics zal helpen tanden te houden, en in sommige gevallen zullen het dental slijpen verwijderen.
Om te voorkomen dat tandenblessures in de behandeling van bruxisme worden gebruikt, worden speciale beschermende kaps gebruikt, extern op elineers die individueel worden gemaakt in overeenstemming met de anatomische kenmerken van de dentitiestructuur.
In ernstige gevallen van Bruxismebied tot Botox-injecties. De introductie van botulinum toxine in de kauwende spier ontspant een deel van zijn vezels en waarschuwt het optreden van onvrijwillige spasmen. Injecties worden alleen van Bruxisme af voor de periode tot 6 maanden, na deze periode moeten ze herhalen.
