Reclame-oproepen op adolescenten Ontdoen van acne met behulp van speciale cosmetica. Maar tot attente zorg moet de juiste voeding toevoegen.
Inhoud
Op zoek naar de boosdoener
Toen werd aangenomen dat acne uit chocolade en olieachtig voedsel kwam. Vervolgens
Ik moest eraan toegeven «plaag» Onder de producten NE
bestaan. Hoewel dermatologen-beoefenaars weten: een volledig gezond voedsel
beïnvloedt perfect de huid.
Toen begonnen wetenschappers te praten dat mannenhormonen in jeugdige acne worden geleid
- Androgeen. Hun niveau neemt aanzienlijk toe bij jongens en meisjes in
Hormonale perestroika-tijd en verhoogt de huidproducten. Maar
Als het uiterlijk van acne gewoon een reactie was op een overmaat androgeen, van
ze zouden de meest moedige, coole jongens hebben, en dit is niet zo. MET
acne vecht koppig de meisjes aan wie het concept «overmaat
Androgeen» Slecht toegepast.
Tegenwoordig zeggen wetenschappers dat jeugdige acne zich voordoet vanwege de verhoogde
Huidgevoeligheid voor androgeen. En gevoeligheid verhoogt dit
spanning. IN
Van waarom aan de vooravond van het verantwoordelijke examen of de datum
Tieners ontdekken vaak dat het gezicht vreselijke puistjes besprenkeld.
Slecht eten is ook stress
Maar stress voor het lichaam – Dit zijn niet alleen gewelddadige ervaringen of ziekte;
Slecht voedsel – ook stress. En adolescenten die uit zijn ontsnapt
Volwassen controle, vaak slecht en onregelmatig gegeten, misbruik
Jammer – chips, crackers, fast food, gas...
Wanneer het lichaam in een staat van stress is, eventuele stoffen die
We moeten hem confronteren, letterlijk intercom van alle scheuren,
Alle organen en systemen worden weggenomen omdat – middelen
overleven. En als deze stoffen in eerste instantie in korte voorziening?
Daarom is een tiener zo belangrijk thuisdiner met verse greens, soep,
Fruit voor dessert. Zo'n lunch zelf creëert een gevoel
Stabiliteit en verlicht stress. En hij biedt vitamines,
die adolescenten nodig hebben in zo'n hoeveelheid om genoeg te hebben
Neutralisatie van stress en om de huid glad te houden.
En in de trompet
Over het belang van vitamine en voor de gezondheid van de huid weet iedereen het. Deze vitamine of zijn
Synthetische analogen maken deel uit van veel crèmes. Vitamine een rijk
visolie en lever, boter, room en dooiers «Rustiek» Yaitz.
Probeer een kind te leren vissen – Hoewel genadige cutlets, tenminste
tot laagspanningszalm; Zelfs Slredeka – en dat is goed als een bron van vitamine
MAAR.
Bij mensen die constant op fast food zitten, is er een significant
Nitamin Deficit Group. Hun gebrek beïnvloedt niet alleen
huid- en haarconditie, maar ook provoceert nerveuze uitputting, verhoogt
hunkeren naar suiker en alcohol. Om het lichaam te voorzien van deze essentiële
Vitaminen, je moet vlees eten, massief granen en natuurlijke zuivel
Producten, niet wit brood en worstjes.
Additieven voor snel eten
Als je bezig bent en categorisch geen tijd hebt om zelfgemaakte variabelen te bereiden, kan een tiener niet zonder voedseladditieven doen.
Het eerste is aanbevolen aan een schooljongen met acne, – biergist.
Dit is een effectief middel voor het herstellen van een verminderd metabolisme,
Natuurlijk concentraat van aminozuren, mineralen en vitamines. In aanvulling op anderen
Handige effecten, ze verminderen het hunkeren naar zoet.
Als het kind weigert gist te nemen, probeer het complex
In vitamines. In aanvulling op het complex twee maanden laten we
Pantotheenzuur – Het belang van haar voor de gezondheid van de huid is bevestigd
Onderzoek.
Het is moeilijker om te gaan met de tekortkoming van vitamine A.
Grote doses apotheekdrug kunnen giftig zijn en klein –
Niet effectief genoeg. Als het kind geen vis eet, kun je dat gewoon
Visserij in capsules nemen.
