Meer dan de helft van de schoolstudenten met diepgaande studie van vreemde talen aan Senior Classes Draag een bril. En in gewone scholen in de buurt van de vijfde. Hoe het gezichtsvermogen baby te houden?
Inhoud
Allereerst is het de moeite waard om de ouders van de ijverige discipelen te kalmeren: in ieder geval bijziendheid en de ziekte van de ziekte noemen, de ronde fives leiden niet noodzakelijkerwijs tot het dragen van een bril. Al op zoek naar de ogen van een pasgeborene, je kunt vaak voorspellen, hem bijziendheid bedreigen of niet. Dus het is mogelijk om bijziendheid te voorkomen als je een zaak van de eerste maanden van het leven van je baby neemt.
Dat het gezin is geschreven?
De risicogroep bevat voornamelijk kinderen van minderjarige ouders. Als de bijziendheid ook in vader is, en bij mama, de waarschijnlijkheid dat het in een kind zal verschijnen, erg groot.
De reden is dat dergelijke mensen een zwakke verbindingsdoek hebben. Een persoon met gezond gezichtsvermogen De oogbol wordt opgesteld wanneer hij het onderwerp nauw overweegt, en wanneer de afstand wordt vertaald, keert u terug naar de eerste ronde vorm.
Als de sclera (shell, die wordt vastgedraaid door de oogbol) zwak is, gaat het niet om met zijn functies, het is moeilijk voor haar om de oogappel te geven. Dan begint de persoon de externe items fuzzy te zien.
Als een kind in het jaar hyperopië is +1, en geen +3 diopters, zoals het zou moeten zijn, is hij een uitdager om in de toekomst een kinderbijslag in de toekomst te krijgen. Voortijdige kinderen — Ook kandidaten in klauwen. Risico en degenen die last hebben van allergieën, hebben vaak last van influenza, orz, longontsteking…
Al deze kinderen hebben een overgeschreven metabolisme, de bloedtoevoer aan het oog is lijden, de structuur van de sclera-veranderingen: het wordt militant, het is uitgerekt met een oogbelasting en retourneert de appel de oorspronkelijke vorm niet. Dus dergelijke kinderen moeten vooral visie nemen.
5 gouden regels
Vooral teleurstellend wanneer de deuvel kinderen verliest met een goede erfelijkheid, zelden ziek en fysiek sterk. Als je wilt dat je kind een goed heel leven heeft (en als het bestemd is om een bril te dragen — Om zo mogelijk te gebeuren, is het noodzakelijk om 5 gouden profylaxe-regels te observeren.
- Geef de ogen van rust. Als een kind goed gezichtsvermogen heeft, moet hij elke 40 minuten een pauze in de klassen nemen; Met zwakke bijziendheid — Tot en met elk half uur. 10–15 minuten rust — het is geen stoel voor de tv! Laat hardlopen, springt, kijk uit het raam, zal de Eye Gymnastics maken. Omdat het niet verdrietig is voor een schooljongen, maar tv kijken is het alleen beter in het weekend, wanneer er geen lessen zijn. Vijf uur spannen je ogen op school ja 2–3 uur thuis — Zo'n last kan niet bestand zijn tegen het groeiende oog. En de bijziendheid van de kinderen ontwikkelt zich vooral snel van 7 tot 9 en van 12 tot 14 jaar.
- Houd een boek of een notebook op een afstand van 40 cm van de ogen. Meet deze afstand en laat je choi zien hoe je moet zitten. Dus vervorm de oogbol.
- Houd een kind vast om zo min mogelijk pijn te doen. Laat hem zich bezighouden met lichamelijke opvoeding, runs, zwemt, speelt tennissen. Want de ogen zijn goed allerlei sporten, behalve mensen waar het gevaar is om verwondingen te krijgen.
- Voedbare baby nuttig voor oogproducten. Deze kwark, kefir, gekookte vis, rundvlees en rundvlees tong, Turkije, konijn, wortel en kool, greens en bessen — Blueberry, Lingonberry, Cranberry. Voor oog zijn polyvitaminen met sporenelementen en calcium met vitamine D of fosfor nuttig.
- Heeft de ogen van de senior niet opgeslagen — «Het rietje nemen» Junior. Laat ze niet eerder lezen dan 5 jaar, geef het op 6 jaar niet op school: ciliaire spieren, die een goede visie levert, wordt eindelijk gevormd tot 7–8 jaar, daarom, onder degenen die op 6 jaar drie jaar naar de eerste klas gingen, drie keer meer voor minderheid dan bij schoolkinderen die begonnen te leren op 7!
Plaats geen baby's voor de tv vóór 3 jaar — Alleen in de norm in de norm wordt visie gelijk «eenheid». En laat me op de computer alleen van 8 jaar spelen.
Waarom behandelen, als je niet kunt genezen?
Ja, bijziendheid kan niet worden genezen. Maar wanneer de kinderen het zicht beginnen te verslechteren, kan het een andere zogenaamde valse bijziendheid zijn: alleen de verzwakking van de ciliaire spier.
Allereerst, hiervoor moet je regelmatig visie controleren. Maar zelfs als True Myopia zich ontwikkelt, kan het proces worden opgeschort. Nu voor de preventie en behandeling van bijziendheid hebben goede technieken: magnetische therapie, laserbehandeling, pneumatische massage — Speciale bril die ogen masseren en de prestaties van ciliaire spieren, fysiotherapie verbeteren.
Gebruikt in complexe behandeling en elektropunctuur — Een van de soorten reflexotherapie. Alleen in klassieke reflexotherapie op biologisch actieve punten beïnvloeden de naalden of migreren ze met sigaren, en met elektrische — Microdos van stroom. Het doet geen pijn en niet eng. Bovendien geneest de reflexotherapie het hele organisme.
Gymnastiek voor vermoeide ogen
Leer het kind elke dag in de pauze tussen de klassen om gymnastiek voor de ogen en massage te maken, het verlichten van visuele vermoeidheid. Massage is eenvoudig en aangenaam. Het verbetert de bloedcirculatie en normaliseert oogdruk.
- We voeren duimen uit van de vleugels van de neus naar de hoeken van de ogen, dan, zonder handen te scheuren, — voor wenkbrauwen en ten slotte — Van de buitenrand van de wenkbrauwen naar de binnenkant — herhaal 18 keer;
- Sluit je ogen en masseer zachtjes de oogballen uit de externe hoek van de ogen naar de binnenkant — 18 keer;
- Voor gymnastiek moet u een markeringslabel maken met een diameter van 3 mm op het ooghoogte op het vensterglas. Van het venster tot 30 cm en bekijk 5 seconden per label, 5 seconden — Vdal op het zicht buiten het raam — En zo 3–5 minuten. Dit is een goede training voor de oogspier. Als bijziendheid er al is, en het kind is voorgeschreven, laat het deze gymnastiek in een bril maken.
Glazen dragen of niet?
Veel ouders geloven dat de bril die een kindarts heeft voorgeschreven, aan het begin van de ontwikkeling van bijziendheid, niet hoeft te dragen. Laat ze zeggen, ogen zijn opgeleid.
In feite schaadt een bril de visie niet. Integendeel: wanneer een kind de hele tijd portemonneemt, stammen zijn ogen, wordt bijziendheid sneller. Als de dokter zonder glazen mag lezen en schrijven, maar deze voor DALI is voorgeschreven, moet de bril optreden en wanneer het kind naar het schoolbestuur kijkt, en wanneer het naar het theater gaat, en wanneer hij op de tv zit.
Op de computer is de schoolchik beter om 15 te besteden–20 minuten per dag. Maximum — anderhalf uur, maar neem tegelijkertijd elke 15 minuten een pauze voor de ogen.
Gemeenschappen:
- Oogziekten
- Kinderen van 6 tot 12 jaar
