Tendinitis is niet beton, maar een algemeen concept. Voeg bij het maken van een diagnose op deze term de naam van de regio toe die de pathologie sloeg. Dus, de ontstoken hielpees staat bekend als Achilles-tendinitis en de kniezende van de patiënt is een palator tendiniet. Onze site stelt voor om manieren te overwegen om een tendiniet van verschillende locaties te behandelen.
Oorzaken van de ziekte
De ontstekingsreactie kan om de volgende redenen in pezen ontwikkelen:
- Na langdurige fysieke inspanning (vooral als het gaat om professionele activiteiten in de sportwereld).
- Tegen de achtergrond van verschillende ziekten. Bijvoorbeeld, het uiterlijk van de tendiniet kan bijdragen diabetes, tuberculose of artritis.
- Als gevolg van professionele activiteit, die gebaseerd is op fysieke monotone belasting. Muzikanten, kunstenaars hebben vaak last van ontsteking van pezen.
Het ontstekingsproces is voornamelijk gelokaliseerd in het gebied van de Achille pees, schouderpees, kniebekoppen, pezen op het gebied van enkel. Vaak lijden de tweekoppige spieren en de achterste pees.
Tekenen van progressieve tendinitis
De aandoening van de patiënt aanzienlijk vergemakkelijkt wanneer trendy helpt de injectie van ontstekingsremmende middelen cortison en niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. De patiënt van dergelijke therapie moet echter worden geweigerd. Cortizon, handelend op het getroffen gebied van de pees, onderdrukt de ontsteking effectief, maar verhoogt tegelijkertijd het risico op ernstige schade aan het weefsel tot breuk. Als we over pillen praten, zijn ze in het algemeen helemaal onnodig: in het gebied van de pees, slechte bloedcirculatie, en om de ontstekingsreactie te elimineren, zullen zeer grote doses NSAID's nodig hebben, en dit bedreigt de patiënt met verschillende bijwerkingen. Deze medicijnen zijn alleen effectief in uitgebreide therapietherapie.
Alternatief voor de behandeling van de tendinita
Om de onaangename gewaarwordingen te verzwakken die zich voordoen tijdens ontsteking van een of een andere pees, zijn er veel onconventionele methoden.
Achillovo pees.
Om het therapeutisch middel voor te bereiden, heb je een plantaardige olie, spar en lavendel etherische olie nodig. Meng 2 druppels van elke essentiële olie van 1 uur. L. plantaardige olie. Wrijf het geurige mengsel met massagebewegingen in het gebied van de Achille pees 2 keer per dag - in de ochtend en in de avond. Procedure presteert elke dag totdat deze faciliteert.
Voetpezen.
Toevoegen aan 1 uur. L. Plantaardige olie naar zijn smaak 5 druppels geranium, kruidnagel en lavendeloliën. Breng het voorbereide mengsel op het gewonde deel van de voet aan en wrijf de lichte cirkelvormige bewegingen in de ochtend en in de avond. Om pijn te verminderen van verse blauwe plek, kunt u een jammer maken. Voor de staven, bereid de volgende tool voor: neem 1 kopje ijswater en voeg 5 druppels lavendelolie toe aan water. Maak indruk op de genezende oplossing die in verschillende lagen gaas is gevouwen en 5-6 keer per dag op een zere plaats van toepassing, houd 5-7 minuten. elke keer.
Pezenborstels.
Een ander zeer effectief middel voor onafhankelijke anesthesie van ontstoken pees is een zoutverband. Om het te maken, neem dan een glas warm water en lost volledig 1 st op. L. Crashzout. Giet het servet van gaas met deze oplossing, knijp uit en zet het pakket in om in de vriezer te worden geplaatst. Bevroren servet hechten aan de plaats van het slachtoffer op uw hand, strak gedragen en wacht tot het servet volledig droog is.
Tendinitis van verschillende lokalisatie.
Bereid de infusie van de gewone handtas voor: 1 st. L. Gedroogde kruiden gieten 1 st. kokend water en aandringen op 2 uur. Bevochtig het vers doordrenkt gaas-servet en bevestig het aan de patiënt op het lichaam, dan de moeite. Bandage moet worden gehouden om het drogen te voltooien.
In alle gevallen, als ontsteking niet gepaard gaat met een complicatie, worden alle pijnlijke symptomen terugtrekken in 2-3 dagen.
Preventie van tendinitis
Alle pezen van het menselijk lichaam zijn even vatbaar voor ontsteking. Echter, het meest beïnvloedt de peesvagina, gelegen in de handen van de handen. In dit geval hebben we het over Tendovagin. Artsen zijn van mening dat de belangrijkste oorzaak van pathologie een lange overmatige spanning van de borstels wordt - de herbruikbare implementatie van dezelfde beweging, bijvoorbeeld.
Als je al met een soortgelijk probleem bent geconfronteerd, wil je hoogstwaarschijnlijk alles doen om dit opnieuw te voorkomen. Om de gewonde pezen effectief te beschermen, moet u de mate van belasting erop berekenen. Aan de ene kant is het belangrijk om geen verzwakte pees te overbelasten, aan de andere kant - het is onmogelijk om het te ontnemen. Het is noodzakelijk om ontspannen en soepel te bewegen.
Gebruik elastische banden om de patiënt te ondersteunen. Bovendien zal deze aanpassing het uiterlijk van oedeem niet toestaan. Als de ontsteking de pezen van de voeten op de aanbeveling van de dokter trof, moet u krukken of cane aanschaffen.
Bovendien kunnen pijnlijke sensaties überhaupt worden verminderd of geëlimineerd, het nemen van nonsteroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (Ibuprofen, Diclofenac, butadion). Om de herontwikkeling van de ontstekingsreactie te voorkomen, kunt u hun toevlucht nemen tot fysiotherapie of injecties van de Cortisone, maar vergeet niet dat u niet kunt deelnemen aan zelfmedicatie, zonder een arts te plaatsen. Als u zich na 1 week niet beter voelt, neem dan contact op met het ziekenhuis voor hulp.
