In Rusland is er een geloof: «Ringen in het rechter oor - lof, links - gefermenteerd». En als zowel in één keer in beide? En nog steeds - schelden of prases, alleen zo snel mogelijk... Moskoviet, de verkoopassistent van een van de handelsbureaus van Elena Chernov is verdeeld in oren.
Inhoud
«Nationaal» Ziekte ze is tinnitus
Uiteindelijk is dit geluid, dus ik ben ziek, dat ik besloot om een dokter te raadplegen. «Ja, het is hij, – Ik zei, toen hij de metalen hamer klopte, – Het is dit geluid dat enkele weken in mijn oren is geweest». Toen was ik nog steeds de ongewone dat de ziekte, de symptomen waarvan ik heb beschreven, lang folk is geworden.
Latijnse naam van het alend – Tinnitus. En lijdt aan hem elke tiende. En twee procent van de bevolking, deze ruiskoringen zo hard dat ze niet in staat zijn om te rusten of te werken. Over het algemeen weet iemand wat het is. Gelukkig gebeurt het grootste deel van het geluid in de oren episodisch en snel voorbij. Daarom zien ze hem niet serieus. Mijn bedrijf is enigszins gecompliceerder, dus nu weet ik iets. En ik wil delen – Misschien zal iemand resulteren voor iets nuttigs.
Niet medley met een bezoek aan de dokter
Ik heb bijvoorbeeld geleerd dat als lawaai in de oren meer dan een dag vasthoudt, neem contact op met medische zorg. Geleerd voor een langdurig bezoek aan de dokter, helaas, kan betekenen dat het verlies van de kans er ooit van kwijt is. Dit is de eerste. Tweede. Haast je niet om je probleem met anderen te delen – In de regel zijn er weinig begrip voor de oren. Op zijn best veroorzaken ze alleen een medelevende glimlach. Dit is geen maagzweer, niet myocardiaal infarct en geen sportletsel. Ondertussen werd Tinnitus een typisch fenomeen van onze tijd.
Meer dan honderd redenen kunnen leiden tot verlies van stilte. Meest voorkomend – Lawaai en stress. Ik heb ook zonder rust gewerkt en mijn oren moesten veel verdragen. Toen er lawaai was, trok ik de tijd. En slechts een paar weken later, toen hij ondraaglijk werd, een beroep op de dokter. Maar hij zei dat ik aan hem zou moeten wennen. Wennen aan? Ik heb zijn woorden gevonden voor een ongepaste grap. Het is tenslotte onmogelijk om te leven met constant ruis in de oren.
Ik ging naar een prestigieuze kliniek – Er zijn al zeker om te weten hoe te helpen. Ik werd in het ziekenhuis geplaatst, heeft een strikt bedregime voorgeschreven, begon intraveneuze injecties te maken om de bloedtoevoer te verbeteren. Tinnitus – Dit is een hoorinfarct, uitgelegd aan mij artsen. Zoals met een scherpe daling van het gehoor, de bloedtoevoer naar het innerlijke oor, is het auditieve veld verstoord. Daarom worden deze twee ziekten vaak gecombineerd.
Het auditieve veld kan worden vergeleken met tarwe. Geluidsgolf, zoals de wind, aarzelende haartjes receptorcellen – «Colosa». Vanwege onvoldoende bloedvoorziening of onder invloed van te luid geluid «Colosa» Soms worden we gepredikt, de assistent buurcellen. Deze mechanische irritatie die onze hersenen als lawaai ervaren. Over het algemeen heb ik de theorie grondig geleerd. Ik heb geleerd dat de ziekte vaak wordt gelanceerd. Volgens artsen, in de eerste tien dagen van constant lawaai, ziet de kans op de genezing relatief niet slecht. Goede resultaten geven het gebruik van fondsen die de bloedcirculatie en cortison bevorderen. Maar als lawaai 3 vasthoudt–6 maanden, om het veel moeilijker te verslaan.
Ik heb me ook niet geholpen. En toen ik eindelijk werd ontslagen uit de prestigieuze kliniek, voelde ik de gijzelaar van mijn zieke. In beide oren was er een rinkelen. Sterk geluid niet alleen zenuwen. Na verloop van tijd onderdrukt hij, inspireert angst, spreekt van een glimlach. Ik viel in slaap elke keer dat ik er niet op kon concentreren.
Vaak is het mogelijk om te horen dat tinnitus verbaast degenen die worden gekenmerkt door verhoogde prikkelbaarheid. Mijn ervaring weerlegt en ook artsen: hun patiënten zijn meestal mentaal duurzaam mensen. Irriterend van hen maakt een ziekte. Ik kreeg te horen over de mijnwerkers die in de kliniek waren, die in feite moeilijk is om naar boven te halen. Maar het geluid in de oren bracht hen soms naar wanhoop.
Ik besefte dat je niet hoeft te wachten op de artsen van hulp, ik plaatste de hoop voor alternatieve geneeskunde. Drainage van borstlymfatisch kanaal, massage van reflexzones van benen, acupunctuur en homeopathie verwoeste mijn portemonnee. Toen de volgende genezer je adviseerde om Uriman in de oren te zetten en het toe te voegen aan thee, barstte mijn geduld burst.
Leven na: hoe te leren leven met tinnitus
ik zei «genoeg» en – stopte met vechten. Deze beslissing handelde als een magisch woord. Na het stoppen met voortdurend denken over herstel, voelde ik plotseling verlichting. Werd meer bij mensen, hervatte werk. Toen ik het voor het eerst merkte dat ik al een tijdje volledig vergat over lawaai in de oren, huilde ik van vreugde. Het blijkt dat je helemaal niet je ziekte kunt nemen.
In het begin hield ik aan sommigen aan, het lijkt vreemde gewoonten. Bijvoorbeeld, vaak in het denken stond voor een open kraan. Een douche nemen, luisterde zalig naar hoe bubbels water. Het is een feit dat het geluid van vallend water een frequentie heeft die het geluid in de oren overlapt. Trouwens, in dit principe is de actie specifiek ontworpen hoortoestel gebaseerd. Maar veel grotere opluchting bracht me gefocuste training voor ontspanning.
Na verloop van tijd, geleerd om te ontspannen van de spieren die werden gebruikt om buiten mijn controle te zijn. Zoals ik werd uitgelegd, hebben mensen die lijden aan tinnitus, is er een zeer gespannen spier, die bij dieren het oor in een staande positie vasthoudt. Ze heeft helemaal geen persoon nodig. Het vermogen om de stress in de oren en het voorhoofdgebied te verwijderen, kunt u de innerlijke ruis enigszins moffelen. Eenjarige ervaring heeft geleerd wat ik in het begin dacht dat het onmogelijk was: nederig met het lawaai in de oren.
En hoe het ook vreemd leek, de ziekte die ik iets gaf. Op zoek naar verloren stilte werd ik gedwongen om naar mezelf te luisteren en nu kan ik mijn toestand beter beoordelen. Oorzaken van mijn ziekte, voor zover ik weet, niet geïnstalleerd. Maar er is iets in onze levensstijl, zoals die ons ziek maakt. Dus je moet gewoonten veranderen.
Moet meer verplaatsen om spanning te verwijderen. Vooral nuttig zwemmen. Spetterend water – Balsam voor oren. Ik stopte met roken om de staat van de schepen te verbeteren. Op het werk leg nu 100 procent uit, en niet op 150, zoals eerder. Ten slotte stopte een verbinding, wat me geen kracht gaf en nam ze. Hoewel geluid in mijn oren objectief niet daalde, nu hoor ik het alleen als ik me herinner aan hem. Maar het gebeurt dat hij luider wordt. Dit is een signaal: iets in mijn gedrag is verkeerd. Ik ben op zoek naar een fout, corrigeer haar – En kalme returns.
Bespreken in het bod
