Dieet voor een "lady vinger"

inhoud

  • Oorzaken van ulcera
  • goede gedrag strategie
  • Dieet voor een "lady vinger '

  • De oorzaken van zweren.</ H2>

    De lente en herfst - de traditionele piek van veleziekten. We werden gebombardeerd gastritis en depressie, slapeloosheid en allergieën. De verergering van maagzweer of darmzweren - waarschijnlijk een van de meest pijnlijke fysiek en psychologisch pijnlijke kwalen voorjaar.

    Zweer kon stoïcijns verdragen ernstige pijnen zelfs de aard van de aan wennen, maar ontkennen mezelf het plezier van gulzigheid, kan hij soms niet. Want die betaalt hij meteen. En het grootste podium in de gastro-enterologie kantoren groeien net na de meivakantie met hun picknicks, barbecues, feesten en andere "vakantie buik".

    Het leek erop dat de oorzaak van de zweer bekendeartsen voor een lange tijd. Patiënten zeggen, jezelf de schuld: verslaafd suhomyatku, at slecht, vergeet het diner, veel eten augurken, gerookte op een lege maag voor deze ... dat is de prijs betalen. Echter, niet zo lang geleden ontdekten wetenschappers iets anders: ten eerste, een besmettelijke oorsprong van maagzweren, en ten tweede - een genetische aanleg voor het.

    Degenen die zweer zaimeli, zijn "onschuldige"vooral aanvallend. Maar niets doen - zou hebben om een ​​dieet om een ​​pijnlijke pijnlijke gunstig te stemmen te volgen, en terug te brengen naar de normale de rest van het lichaam. Immers, in het ziekteproces bij yazvennoi meestal betrokken en aangrenzende organen - lever, darmen, galblaas, alvleesklier, de stofwisseling in het hele organisme.

    Een van de belangrijkste taken van ulcus - permanentafname van zuurgraad. De zure maagsap - een normale omgeving uitzetting van voedsel noodzakelijk voor het lichaam van chemische elementen. De pest (in feite - een open wond) verwijst naar zuur vrij pijnlijk. Dat veroorzaakt niet alleen ernstige pijn zweren, maar erodeert, waardoor het gebied, de diepte van de weefselbeschadiging en waardoor de kans op genezing.

    goede gedrag strategie</ H2>

    Dieet voor een "lady vinger" Wat te doen? In de eerste plaats te verminderen (idealiter - teniet te doen) de producten van de spijsvertering, waarvoor het lichaam releases een bijtend zuur. Ten tweede, om de hormonale balans in het lichaam aan te passen. De afscheiding van maagzuur - een proces gecontroleerd door hormonen in het lichaam. Een hormonale evenwicht - een fragiel ding. Het hangt niet alleen af ​​van de momentane status van het endocriene systeem, met name een erfelijke misvormingen. Als uw ouders u deze functie (die op hun beurt van invloed) hebben gegund, een toename van maagzuur, je moet vechten met haar, remmen vrijgeven van bepaalde hormonen is zeer complex drugs onder toezicht van een endocrinoloog en een gastro-enteroloog.

    Echter, verstoring van het hormonale systeem -een delicate kwestie, dubbelzinnig, onvoorspelbare bijwerkingen. Daarom is het soms beter om de zuurgraad te roeien en zich ertegen te beschermen. Dus, in de derde plaats: de zuurgraad geneutraliseerd allerlei drugs - van elementaire theelepel soda, roer een glas warm water, complexe en dure emulsie omhullende beschadiging van het maagslijmvlies ondoorlaatbare film.

    Als u - een tegenstander van drugsinterventie, kan zich niet veroorloven een permanent zeer tastbare kosten van de kwaliteit van drugs, of in ieder geval willen niet de rest van zijn leven een feest van vreugde te verliezen, moeten hun pest resoluut te doen en ... zich te ontdoen van het. Immers, net als elke wond, het is met een goede verzorging zal snel genezen. Vooral als je in het diepst van de ziel beseffen dat leverde haar een maagzweer zich onrechtvaardige manier van leven.

    Dieet voor een "lady vinger '</ H2>

    Gezondheid voedsel staat zonder medicatiebehandeling van maagzweren volledig verlies duurt afhankelijk van de grootte van de zweer, algemene gezondheid (vandaar - het vermogen om snel weefselregeneratie) ziekten. Voor volledige genezing moet je geduldig te zijn en zitten op het dieet voor minstens een maand. Echter, als je gewoon wilt de seizoensgebonden crisis te ontsnappen en snel te verwijderen van de verergering van de pijn, het duurt een paar dagen.

    Dit is de meest standaard licht dieet, staatverlichten van symptomen van ernstige exacerbaties. De energiewaarde van de voeding wordt verlaagd tot 1800 kcal. De hoeveelheid suiker - in totaal 25 g per dag. Alle producten worden gekookt, veeg of gestoomd. Food - een vloeibare of pasta-achtige consistentie. Het aandeel van de plantaardige vetten in hun totale aantal - slechts een kwart. Er moet volledig te elimineren het brood en bakkerijproducten, alsmede groenten erbij, schotels tarwe. Hier is een voorbeeld dagmenu:

    Eerste ontbijt: twee gekookte eieren, een glas melk.
    Tweede ontbijt: een glas niet-zure vruchten gelei, een glas melk.
    Lunch: rijst melk soep, vlees stoom soufflé, citroen gelei.
    Snack: een glas rose heupen bouillon en een glas melk.
    Diner: gekookt ei, griesmeel.
    'S Nachts: melk.

    Zoals u kunt zien, lijkt er vaak melk, envet, geheel. Het heeft een neutraliserende en beschermende werking, zoals olie in een geëmulgeerde toestand bevat. Zelfs voor de verwijdering van pijnaanvallen wordt aanbevolen een glas warme volle melk drinken.

    Dit dieet worden gevolgd gedurende 10-12 dagen,wanneer ze beginnen te verbeteren. Zweer, geen ruwe of kruidig ​​voedsel provoceren, begint zarubtsovyvatsya. Gedurende de komende 10-12 dagen, kunt u de totale energetische waarde van de voeding te verhogen tot 2600 kcal. Oplopend tot een derde deel van de plantaardige vetten. Met melk of bouillon heupen kunnen snack witte broodkruimels, het waarborgen van hun adequate kauwen en bevochtigen.

    Na het passeren van deze cursus dieet is noodzakelijk (ingeval het zichtbare verbetering) geleidelijk dichter bij een normaal dieet, waardoor de energiewaarde van de voeding tot 3000 calorieën, maar met inachtneming van de granulariteit van kracht en spaarde de drie voorwaarden is voldaan: mechanische, chemische en thermische.
    Als u alleen de ergernis, maar volledige genezing van de zweer kon verwijderen, zullen de artsen niet beloven bepaalde beperkingen in het dieet zou moeten voldoen aan vrijwel de hele tijd.
    U bent niet schadelijk:

    • tarwe brood bakken gisteren, een droge biscuit, koekjes, kleine muffins of gebakken (niet gefrituurd in vet!) met vers gebak, laag-vet en niet-zure vulling;
    • zuivel, groenten, gepureerde soepen;
    • gehakt en gestoomde of gekookte rundvlees, kip, baars, snoekbaars, kabeljauw zonder pezen, kraakbeen en huid;
    • zuivel gepureerde pap, gestoomde puddingen, gekookte vermicelli;
    • bijgerechten van aardappelen, wortelen, bieten, courgette, pompoen gepureerde;
    • zachtgekookte eieren of omeletten stoom;
    • natuurlijke melk, room, kaas, vers bereid fris als een souffle, gebakken, lui dumplings met zure room;
    • melk en fruit sauzen, peterselie en dille;
    • niet scherp kazen, boter en olijfolie;
    • rijpe zure vruchten en bessen gekookt, gekookte of gepureerde vorm.

    Maar zelfs zoete bessen sappen (framboos enaardbei) is het beter om te planten gemengd met water. Honing, jam, marmelade en zoete bessen klaar wenselijke zoetheid zonder aromaten, conserveringsmiddelen en kleurstoffen, die ook irriterende stoffen zijn.

    Laat een reactie achter