Bloedarmoede: Juice therapie voor bloedarmoede

inhoud

  • Granaatappelsap, verdund
  • Aardappelsap gewone
  • Bietensap - vasten
  • Multiovoschnoy sapcocktail
  • Sap van spinazie - ongewone
  • Sap van paardebloem - de lente
  • Zeer nuttige tips


  • Granaatappelsap, verdund

    Bloedarmoede: Juice therapie voor bloedarmoedeEen bijzondere plaats onder de sappen neemt granaatappelsap, maarvanwege de hoge concentratie van granaatappelsap worden opgedronken verdund. Als het sap geen misselijkheid en constipatie veroorzaakt, drinkt dan zonder verdunning met water, 0,5-1 glas 3 keer per dag gedurende 30-40 minuten voor de maaltijd. Dit moet passend dieet voorgeschreven door uw arts worden gedaan. Het verloop van de behandeling van bloedarmoede granaatappelsap kan worden van 2 tot 4 maanden, neem dan een pauze in de maand en herhaal de cursus.


    Aardappelsap gewone

    In principe, vanwege de hoge verteerbaarheid bloedarmoedebruikbare elke verse sappen. Vooral vitamine C, die in grote hoeveelheden in rauwe groenten en fruit (en hun sappen, respectievelijk), draagt ​​bij aan een betere opname van ijzer. Inclusief kunt u aardappel sap met een record aantal askorbinki drinken. Drink aardappelsap 0,7 cup 2-3 keer per dag voor de maaltijd voor 2-3 weken.


    Bietensap - vasten

    Bietensap is een van de beste voor de behandeling vananemie versnelt de vorming van rode bloedcellen, en in het algemeen verbetert het bloed. De dagelijkse dosis tot 1/2 kop verdelen in 3-4 recepties. Drink het in kleine slokjes, die elk van hen in de mond zo lang mogelijk. Alvorens sap laat het staan ​​in de koelkast voor enkele uren.

    In geen geval niet drinken sap op een volle maag enzijn brood niet in beslag genomen. Het verloop van de behandeling van bietensap - ten minste 4 weken, maar het is beter zo lang mogelijk. Als je lichaam niet kan aanpassen aan dit sap, gebruikt u bietensap gemengd met andere plantaardige sappen. U kunt mixen 7 delen van wortelsap en 2 delen van suikerbieten en komkommer sappen.
    Drink dit mengsel 3 maal daags gedurende 0,5-0,7 cups 20-30 minuten voor de maaltijd gedurende 15-20 dagen.


    Multiovoschnoy sapcocktail

    Bloedarmoede: Juice therapie voor bloedarmoedeEen radicale remedie tegen bloedarmoede wordt beschouwd als een mengsel van zijnGelijke hoeveelheden van wortelsap, bieten en radijs. Maar voor te bereiden van het mengsel te ontvangen van een speciale manier. Rasp elke groente afzonderlijk van de andere. Druk het sap in gelijke delen in een donkere fles, en de hals van de fles obmazhte test, maar zodat het niet goed was verstopt en uit de vloeistof verdampt. Neem een ​​mengsel van sap van deze fles voor 3 maanden, 3 keer per dag voor de maaltijd voor 1 eetlepel. Om de smaak in cocktails verbeteren, kunt u een paar druppels van sinaasappelsap toe te voegen.


    Sap van spinazie - ongewone

    Meng 3 delen van wortel en spinazie sap 2 delen van 0,5-0,7 en neem een ​​glas verse mengsel 3 keer per dag voor de maaltijd.


    Sap van paardebloem - de lente

    Bloedarmoede: Juice therapie voor bloedarmoedeHet bloed die elke dag 50-100 ml sap van paardebloembladeren verzameld in het begin van de bloeiende planten te verbeteren.


    Zeer nuttige tips

    • Probeer eerst om het sap te bereiden in kleineporties en onmiddellijk hun drinkwater, omdat ze bevatten vitaminen en enzymen zeer snel vernietigd door zuurstof, en na een tijdje uw verse sap wordt een drankje om uw dorst te lessen.
    • Tweede, slechts zelden is het noodzakelijk om de groenten en fruit bevrijden van de huid, zoals in de "onderhuidse" laag van het grootste aantal vitaminen.
    • Ten derde, verse sappen moet worden gedronken in kleine slokjes heel langzaam, in een poging om ze te mixen met speeksel, waardoor de maximale omvang opname van voedingsstoffen door de slijmvliezen.

    Laat een reactie achter